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2019年11月18日 · #逼人身材肌膚原來這樣養出來. 身為美妝節目超過15年的主持人，藍心湄當然有很多私房保養法寶！ 其中她最重視的就是「抗老保濕」，她表示多年來每天都會使用乳霜來厚敷臉蛋，「一定要厚敷乳霜才不會長出乾紋。 」甚至每周也會選一天用乳霜來搽全身、且一定要從胸下往上按摩到全臉，好避免胸型下垂、頸紋與臉部輪廓線走樣。 藍心湄表示自己每天一定會厚敷乳霜。 藍心湄最近和曾之喬在新戲中飾演母女，曾之喬也在她生日第一時間送上祝福：「娘生日快樂！ 平安順心喔！ 想你愛你！ 至於身材的維持，她則靠訓練腿部肌力，她認為下半身有力量、也能提升身體機能，因此她會利用跑步機快走運動，利用先慢走、再快走，把跑步機速度調至6～7、坡度4，一週一小時訓練來累積抗老本錢。 藍心湄認為運動也很重要，女生尤其要重視腿部的鍛鍊。
2017年4月26日 · 美腿嫩肌太凍齡！. 不老閨蜜藍心湄、陳美鳳：50歲後這些習慣讓老化變慢了... 2017/04/26 16:40. 文／iStyle頻道綜合報導 圖／擷取自藍心湄、陳美鳳Facebook. 藍心湄、陳美鳳這對演藝圈不老閨蜜，以開朗、直率風格深植人心，比真實年齡更年輕的外在，也備受 ...
2017年1月17日 · 藍心湄在受訪時分享，因主持美妝節目試用過無數保養彩妝品，不管好的壞的抹到她臉上皮膚狀態都跟台灣人的硬底子般堅強，「大概是我從小很愛吃辣，食物最容易表現肌膚的狀態，過40歲之後則學習品酒。 」而事實上，辣椒的確含有抗氧化物質如β胡蘿蔔素，適量吃辣的確具有抗老效果。 1992年的藍心湄雖然年輕現在許多，藍心湄認為：開朗自信的好心情也能讓人看來年輕。 吃不肥的湯. 認為飲食是皮膚、身體狀態關鍵的藍心湄，曾分享她的低卡湯品食譜，以低卡、高纖的食材搭配湯包快煮，即使超過晚上八點吃飯也能減輕身體負擔。 食譜如下： 食材：酸辣湯一包（不勾芡）、絲瓜一條、筍子兩根、木耳三朵、辣椒、黑醋、燕麥（酌量）、亞麻籽（大紅豆大小的量）
2016年10月28日 · 文／記者李晨詠 圖／擷取自藍心湄 Hsin-Mei Lan Facebook. 藍心湄為好友彩妝師張景凱站台，大露性感曲線。. 以直率魅力勝出的藍心湄，繼在金鐘獎以愛馬仕（Hermes）鏤空蕾絲禮服驚豔眾人，今（28日）為已相識23年的知名彩妝師張景凱（小凱老師）新品暨 ...
2023年3月26日 · 2023/03/26 16:30. 文／記者余崇慧 圖／品牌提供. （臺北時裝週提供） 眾所期待臺北時裝週2023秋冬系列大秀自日前在臺南南鯤鯓代天府開跑後再度移師台北松菸，日前以「永續時尚主題秀」、「校際展演」等開序幕，「時尚教主」藍心湄領銜參與盛會，身穿台灣設計師品牌UUIN的報紙洋裝亮相，展現絕美女王氣場。 臺北時裝週每一季都有嶄新突破，現正如火如荼舉行的2023春夏時裝大秀在台北松山文創園區及會外場地陸續展開，日前在松菸搶先開跑的是「永續時尚主題秀」、「校際展演」，當中永續時尚主題更是深受討論，主旨在降低時尚工業帶來的汙染，因此邀請六大台灣時尚設計師品牌、與八個在地優質的機能布廠合作，使用高科技製成的永續性材料推出一系列摩登時尚又不會對環境造成負擔的服飾作品。
2023年7月2日 · 2023/07/02 14:30. 文／記者余崇慧 圖／攝影新聞中心、金曲獎提供、翻攝自instagram、品牌提供. （攝影新聞中心攝） 第34屆金曲獎完美落幕，眾星無論在紅毯、典禮上的爭豔更是精采，A-Lin的超狂戰袍讓她看起來擁有超模完美比例；徐佳瑩大紅色襯衫洋裝展現如女王的氣場。 第五名｜阿爆. Abao阿爆（阿仍仍）受邀擔任金曲頒獎人，選穿Tod’s 2023秋冬系列的褲裝造型，白色罩衫與黑色寬管長褲展現俐落優雅，不同於秀上模特兒的最大之處在於珠寶妝點，可見阿爆佩戴了份量感的項鍊與耳環，讓簡練造型更充滿璀璨細節。 Abao阿爆（阿仍仍） in Tod’s。 （金曲獎提供） 第四名｜徐佳瑩.
2016年11月30日 · 比氣墊粉餅更好用！50歲藍心湄：這款讓我臉亮到爆水！ 4 IOPE水潤光透氣墊粉底（自然透亮） ‧適合對象：透感妝效、乾燥肌 小凱時常到韓國工作，私下發現當地模特兒、彩妝師、髮型師等美容業界人士，化妝包中的氣墊粉餅絕對都是IOPE！
