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早餐前空腹食用，或是在飯後1-2小時內食用皆可以
- 在早餐前空腹食用，或是在飯後1-2小時內食用皆可以， 若是腸胃比較敏感建議不要空腹食用，食用時可以搭配溫度低於45度的溫開水，溫度過高可能會影響蜂膠的抗氧化功效。
today.line.me/tw/v2/article/5yRkgLx2024「蜂膠」推薦！告訴你蜂膠功效、怎麼吃、攝取量以及食用禁忌 | Women’s Health | LINE TODAY
其他人也問了
蜂膠怎麼吃?
沒有開封的蜂膠過期了還能不能吃?
蜂膠會致癌嗎?
蜂膠對人體有什麼影響?
2023年3月30日 · 具有人體臨床文獻實驗. 蜂膠的補充並不是有吃就好，就有人體文獻證實幫助的蜂膠，才能真正捍衛你的呼吸. 有效多酚類精準定量. 市場上的蜂膠會以總類黃酮來定義蜂膠的好壞，不過你知道嗎，這很不符合精準科學。 因目前已知的類黃酮多達上千種，其中把有用和沒有用的都算進來，這樣的蜂膠怎麼定義有效。 以台灣蜂膠來說，目前精準定位的只有PPN6 (含6種)及PPLS，這兩種而已。 M.E.D.®專利金蜂膠. 根據歐盟統計，市售5成的蜂膠製品，含蜂膠殘留致癌物「多環芳香烴 (PAHs) 」，使用M.E.D.專利多動態萃取製程，可以保有蜂膠中的多酚化合物，使其具備有效的活性，並且M.E.D.專利多動態萃取製程可以移除蜂膠內非活性物質、多環芳香烴 (PAHs) 等等潛在汙染物。 不含丙二醇、多環芳香烴危害物質.
2022年4月11日 · 蜂膠怎麼吃？ 食用滴劑蜂膠搭配溫水飲用補充效率佳！若就單次食用劑量中的類黃酮含量最多、添加物最少的前提來看，滴劑是最有效率的攝取劑型，不只幫助潤喉，還可幫助新陳代謝，強化身體防線。
2024年1月30日 · 1. 維護肝臟. 蜂膠中含有許多維生素及類黃酮，可以幫助改善肝細胞的活性，預防肝臟受到毒物的影響，提升肝臟的解毒能力。 2. 抗氧化. 蜂膠含有豐富的維生素C、類黃酮和多酚，可以幫助對抗有害的自由基，平衡體內的抗氧化劑與自由基，達到抗氧化的功效。 3. 提高免疫力. 蜂膠可以幫助我們對抗病毒，不僅能幫助我們提高免疫力，同時也可以殺菌、減少發炎。 4. 預防蛀牙....
2023年12月26日 · WH整理了有關蜂膠最常見的功效，除了能殺菌、舒緩喉嚨不適、對於心血管疾病、抗氧化、抗癌等等都有所幫助，甚至對女性來說，蜂膠也是能維持私密處不受感染的秘密武器！ 接著就一起來了解吧。 醫師親揭4大「蜂膠」功效，吃對天然保健食品才能增強免疫力. 2023鈣片11款推薦！ 鈣質功效、每日攝取量、鈣片什麼時候吃. Alik Fatkhutdinov...
- Serena Hu
2023年3月17日 · 蜂膠怎麼吃？一般而言，蜂膠滴劑中含有的蜂膠濃度最高，可選擇加水稀釋飲用或直接將原液滴入口中。若不習慣液狀蜂膠的味道，覺得辛辣刺鼻，難入口，也可以將蜂膠加入茶、果汁或乳酸菌飲料中飲用。
2024年4月19日 · 抗氧化： 蜂膠中的多酚和黃酮具有抗氧化成分，可以幫助中和自由基，減少細胞損傷和老化的風險。 促進傷口癒合： 蜂膠能夠促進細胞生長和修復，減少發炎，加速傷口康復過程，因此在一些外用產品中會看到蜂膠用於傷口癒合。 如何挑選蜂膠噴劑？ 蜂膠挑選要點一次看. 只要掌握好下列5大挑選蜂膠噴劑原則，就不怕踩雷！ 成分清楚： 產品標籤成分標示清楚，避免添加過多的人工化學成分. 純度與品質： 優質的蜂膠噴劑應該是純度高且品質可靠。 可以藉由查詢產品是否通過第三方測試，確保所宣稱的成分和含量與標示一致. 蜂膠濃度： 通常蜂膠濃度越高，其帶來的效益也會更顯著。 但是不代表愈濃的蜂膠愈好，還是依照自身的需求和身體狀況，選擇濃度合適的蜂膠噴劑. 來源和製造商： 了解產品的來源地和製造商，選擇有良好聲譽的品牌.
2024年5月5日 · 蜂膠滴劑功效是抑制病毒、殺死壞菌，降低感染，所以蜂膠怎麼吃最好的方法很簡單，直接滴入口中或是加到溫開水中飲用，都能達到蜂膠功效喉嚨相關的幫助。 另外，市售蜂膠滴劑所含的有效成分濃度不盡相同，食用劑量以及次數，請參照產品包裝。 蜂膠什麼時候吃？ 飯前飯後都可以，不受限制。 蜂膠含有多種多酚類，不僅可以抑制病毒、細菌感染，還可以當作漱口水使用，殺死口腔壞菌，降低口臭，維持牙齒的健康，藉此可以知道蜂膠功效不受“脂溶性”影響，所以飯前飯後吃都可以。 蜂膠禁忌. 蜂膠不是每個人都適合，有些特殊族群如孕婦及哺乳媽媽、嬰兒、對蜜蜂或其相關產品過敏者、免疫系統失調者、具有特殊疾病或正服用特殊藥物者，不宜食用蜂膠。 另外，蜂膠需要跟中西藥物分開使用，至少間隔2小時，或在服用前先諮詢專業醫生。 蜂膠怎麼挑？
