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2018年8月24日 · 近來,網路盛傳:「紅蘿蔔汁有將血液中的油脂乳化,並溶解沉積在肝臟裡脂肪的作用。只要每天喝1杯紅蘿蔔汁,就有助改善脂肪肝。」的說法,引發網友熱議!但紅蘿蔔真有這麼神奇的效果嗎?且聽營養專家怎麼說! 紅蘿蔔汁能解脂肪肝?專家:小心 ...
2017年6月4日 · 【早安健康/陳允斌(中醫師)】雞蛋與膽固醇間的關係1.不吃蛋黃的人和一天吃3個雞蛋的人,誰比較容易得脂肪肝?很多人對雞蛋有誤解,認為蛋黃含膽固醇太高,不敢多吃。
2018年6月28日 · 【華人健康網圖文提供/幸福文化】一般人的觀念都認為澱粉是主食,多吃無害。事實上沒有任何一項東西應該被列為主食,所有的食物都要均衡攝取,尤其大腦非常需要好的油...
2018年5月16日 · 一般來說,磷蝦油的保健劑量約每日1-3公克。 從脂肪組成比例來看,由於磷蝦油飽和脂肪比較高,故整體EPA及DHA比例較低,但磷蝦油所含Omega-6脂肪較低且單元不飽和脂肪含量較高,故整體評估上二者不分軒輊。
2017年11月27日 · 性平、味甘,中醫認為黑芝麻能補肝腎、潤腸、健腦。其中含有的芝麻素對於預防皮膚癌、降低膽固醇,保護肝臟及腦神經都有效果。
2018年3月29日 · 【華人健康網文/陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗博士】藥袋上註明一天要吃四次,三餐飯後和睡前,如果撐不住先睡了,那睡前這包藥可以不吃嗎?沒有按照正常時間吃藥會不...
2018年12月19日 · 【早安健康/蕭瑋霖營養師(營養師杯蓋)】 預防癌症的十大建議 在台灣去年的十大死因中,癌症連續蟬連36年的第一名,而今年世界癌症研究的權威,癌症研究基金會以及美國癌症研究所,公布了第三版的癌症預防報告,說明全球每8個死亡人數中有一個死於癌症,但也說明了30-50%癌症是可以預防 ...