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以前一直很排斥讓孩子吃非原型的食物，但上網找了資料後，發現益生菌好對腸胃不錯。 最近因為小栗子的ㄣㄣ狀況，讓小栗媽我有點煩惱，加上小栗子又很挑食，不太喜歡吃蔬菜。
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益菌生即HMO母乳寡醣，而益生菌主要是比菲德氏菌（Bifidobacterium species）為多，HMO母乳寡醣可以幫助比菲德氏菌生長。 」林鴻志教授分享，「早產兒的壞死性腸炎（Necrotizing Enterocolitis，NEC）是一種腸道嚴重受損的急症，與寶寶腸道尚未發育成熟、腸黏膜損傷、細菌感染、腸道發炎物質等因素有關，我們的研究發現，多元化健康腸道菌叢可以減少早產兒出現壞死性腸炎的機會。 第三，HMO母乳寡醣能夠調節免疫功能，避免免疫T細胞過度活化。 腸胃道黏膜的面積很大，遍布免疫細胞，是人體的重要免疫防線。 倘若T細胞過度活化，可能導致慢性發炎反應，也可能產生過敏反應，而形成過敏體質。
HMO母乳寡醣是腸道菌叢的營養品，也就是益菌生，有利於腸道菌叢的養成與發展，陳安琪醫師解釋，腸道菌叢長得好，可以預防壞菌過度增生，幫助腸胃蠕動，減少寶寶腸絞痛、躁動、脹氣、哭鬧等狀況。
益生菌的「魅力」在於理論上「有效又不傷身體」。由於腸躁症本身並非單一原因造成，而是與多種因子如神經傳導、腸胃蠕動、基因與環境、和腸內菌叢等相關。因此有人推測，如果藉由益生菌改造腸內菌叢，對於症狀可能會有相當的幫助。
其他人也問了
益菌生是什麼?
益生菌能治療泌尿生殖器感染嗎?
益生菌對腸胃道有效嗎?
目前益生菌的使用對腸胃道方面是醫界有共識的，臨床研究證明急性腹瀉、旅行者腹瀉、抗生素造成之腹瀉和腸躁症，服用益生菌可以改善症狀、縮短腹瀉時間。 （ 一直跑廁所，實在很困擾的 – 腸躁症 ） Lactobacillus rhamnosus GG（LGG）可用來治療嬰幼兒急性腹瀉以及減少行者腹瀉的機會，另外 LGG有可以減緩使用抗生素造成的腹瀉情形。 Lactobacillus plantarum + Bifidocterium breve 以及 Lactobacillus plantarum + Lactobacillus acidophilus 對於腸躁症有緩解疼痛、改善症狀的好處。 對於便祕，益生菌也是有助益的。 在兩篇系統性文獻回顧中說明，益生菌可以改善排便頻率與糞便的軟硬質地。
益生菌對於過敏性皮膚炎、鼻炎有些有效，對過敏性支氣管炎無效。 一歲過後可以喝蜂蜜水、鮮奶，兩歲再吃帶殼類海鮮！ 喝母奶一開始會拉肚子、之後會便秘. 母乳中約有85~95%是水分，是母奶主要的成分，提供寶寶水分。 母奶的成分會隨著嬰幼兒成長時營養需求而改變，新生兒出生的前5天，母乳含有較高濃度的抗體，用來保護消化道以免於感染，這使得母奶稱為「初乳」，之後母乳的成分開始迅速改變，增加營養素的供應，逐漸成為「成熟母乳」。 隨著乳清蛋白增加，吸收力變好，寶寶吸收能力變好，加上隨著寶寶成長，腸胃道也會漸漸成熟，對於吸收母奶能力增強，母奶被吸收和寶寶腸胃道吸收食物能力雙雙加強的狀況下，寶寶就可能會變成好幾天才會排便了。 排除乳糖不耐症、寶寶沒有因為拉肚子、造成的脫水、尿布疹，當然可以繼續喝母奶。
這要如何達到呢？ 希望產品中不含防腐劑，產品的配方很重要，選用細菌不愛吃、黴菌不喜歡的成份（防腐相）；在製作過程中採用無菌規格，避免空氣暴露，同時瓶身採用小包裝不回滲設計，或是真空壓瓶（防腐系），都能達到產品無防腐劑的狀態。 然而，這些真正無防腐劑的產品，往往不受消費者的青睞，為甚麼呢？ 就像旅行一樣，有人喜歡跟團，覺得五天四夜，可以全境保覽，上車睡覺、下車拍照，到此一遊，旅館跟餐廳都有人安排妥當，只要跟著走就行，住的不差吃得很習慣，重點是團費也便宜，何樂而不為？ 但是就會有人喜歡自由行，自己拖著行李找車找旅館，每天花很多時間在通勤與排隊，每一餐都要自己想辦法，訂的機票飯店不見得便宜，又累又不一定省錢的行程，相同的時間跑的景點更沒有跟團的多，自然受歡迎的程度不如團體旅行。
臺北榮民總醫院腎臟科主任暨國立陽明大學唐德成教授解釋，「在血液透析 (洗腎)過程中，會造成體內蛋白質流失，進而造成病友肌肉分解。 肌肉分解後，胺基酸流失，患者身體將逐漸耗弱。 」因此病友在開始洗腎後，攝取足夠營養變得格外重要，除了補充足夠蛋白質外，低升糖指數 (GI)、低磷、低鉀等原則也需注意，若能選擇添加Omgea-3成分將會更好。 若病友因胃口不佳，無法從飲食獲得所需營養，這時經醫學實證及醫師們口碑推薦的洗腎病患專用營養補充品則成了患者的新選擇，不只使用方便性高，更有助於洗腎病友作為代餐或洗腎後的營養補充品，且經病友試用結果顯示，飲用含有上述五大指標的洗腎病友專用營養補充品約八天左右即可感覺到體力增加，讓病友有充足的力氣面對洗腎。 洗腎洗掉代謝廢物，同時也流失蛋白質.
