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不難發現，嚴正化的身材完全來自於自律管理，為了拍攝工作，嚴正化就曾在YouTube頻道中分享過非常激烈的「雞蛋斷食法」，三天以雞蛋當主食，搭配奶油、咖啡及水果，成功瘦下2公斤，雖然方法激烈對她來說，卻相當有效！ 以下是「雞蛋斷食法」菜單： Day1： 早餐：兩顆煎蛋+兩塊奶油+一杯防彈咖啡. 午餐：三顆煎蛋+兩塊奶油+藍莓10顆. 晚餐：三顆水煮蛋+辣醬或番茄醬+兩塊奶油. 點心：小塊三角起司+一盒海苔. Day2： 早餐：杏仁奶+兩塊奶油+天然糖+兩顆蛋+一杯防彈咖啡. 午餐：不吃. 晚餐：蛋+起司+辣醬或番茄醬+兩塊奶油. Day3： 早餐：兩顆煎蛋+兩塊奶油+一杯防彈咖啡. 午餐：不吃. 晚餐：水煮蛋+藍莓約15顆+營養棒+一塊偷吃的年糕.
3 天前 · 穿越時空校園愛情韓劇《背著善宰跑》本週邁入大結局，除了有著超齡演技的女主角金惠奫博得觀眾緣，飾演男主角、以模特兒身分出道的高顏值男星邊佑錫也憑藉著完美男友形象、零死角的五官輪廓人氣高漲！. 近日，邊佑錫的御用彩妝師다인便驚喜於 ...
2021年2月1日 · 今年24歲的路雲是1996年出生的小鮮肉，本名金錫佑，曾經在17歲時以練習生身分演出《清潭洞111》，打拚多年，在20歲才獲得新人生存 真人秀 《D.O.B》獲勝機會，得天獨厚「撕漫男」的外型一出道就是萬眾矚目的焦點。 路雲高大帥氣的外型讓他成為男團SF9的「門面擔當」，歌舞受到好評之後，在綜藝節目表現亦不俗，路雲歌唱、跳舞和固定班底三管齊下，讓觀眾開始記住他的名字。 延伸閱讀：Netflix《璀璨帝國》有夠狂！ 盤點6位女主角奢靡行徑豪華派對是日常，堪稱真人版《瘋狂亞洲富豪》！ 《蒙面歌王》表現亮眼、轉型演員潛力無窮. 在 Instagram 查看這則貼文. Rowoon - 로운（@sf9__rowoon）分享的貼文.
2024年5月16日 · 邊佑錫飾演的男主角「柳善宰」從一開始默默守護，到後來成為「禁慾系」男神的深情形象，在最新的劇情中與大學生版的任率（金惠奫飾）終於確認心意後，不時使出「啄木鳥之吻」和「邊親吻邊揉肩」的小動作，既想釋放情慾又克制的狀態，讓女 ...
2024年5月4日 · 最後就是近期討論度爆表的《背著善宰跑》啦！找來邊佑錫、金惠奫、宋建熙、李承協等一票新生代演員，故事圍繞在因疲憊的生活而遺憾結束生命的頂級男明星柳善宰（邊佑錫飾），和為了救活他而回到過去的熱血粉絲（任率飾）所展開的奇幻愛情故事。
4 天前 · 韓劇《背著善宰跑》終於迎來浪漫大結局！邊佑錫、金惠奫跨越十多年的穿越戀曲終於迎來幸福、互許終身，讓粉絲相當感動。本劇連續三週創下愛奇藝國際站榜單第一名，也連續8週蟬聯同時段收視率冠軍，堪稱今年大受歡迎的高評價黑馬神劇。
2024年4月26日 · 韓劇《背著善宰跑》8大看點：熱血粉絲金惠奫穿越時空拯救偶像邊佑錫、少女時代俞利驚喜客串！. 燒腦程度直逼《想見你》？. 韓劇《背著善宰跑》8大看點：熱血粉絲金惠奫穿越時空拯救偶像邊佑錫、少女時代俞利驚喜客串！. 繼《淚之女王》後，又有一部 ...
