Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. health.tvbs.com.tw › medical › 328982長期緊盯螢幕小心「電腦視覺症候群」！護眼6招中，牢記「 ...

   health.tvbs.com.tw › medical › 328982

   2021年7月21日 · 護眼6招中，牢記「20-20-20」最簡單有效. 一名小學老師，視訊教學2個多月，眼睛疲勞酸澀、視力模糊，總算熬到暑假，趕緊就醫，原來是「電腦視覺症候群」上身，除了用眼藥治療，醫師說，最簡單有效的方法是「20-20-20」護眼守則，看螢幕20分鐘後、休息20秒 ...

2. health.tvbs.com.tw › regimen › 344436長期打電腦為什麼會肩頸痛、手麻？醫師教你調整「5地方」解決問 ...

   health.tvbs.com.tw › regimen › 344436

   2024年1月10日 · 每次到了年底，不少民眾常因為結算、提出計畫等業務，需長時間使用電腦，結果引發肩痛、手麻的狀況更是不少。醫師指出，想從根源解決肩頸痠痛、手麻問題，可以從辦公桌高度、滑鼠位置、電腦螢幕距離等地方著手調整。 長時間用電腦 讓人肩頸痛 ...

3. health.tvbs.com.tw › regimen › 317463圖解「打電腦正確手勢」 肩頸不痠、手腕手臂不痛了！|健康2.0

   health.tvbs.com.tw › regimen › 317463

   2019年7月18日 · 圖解「打電腦正確手勢」 肩頸不痠、手腕手臂不痛了！ ｜ 2019/07/18 11:09 字體放大 說到打字的力學，讓手腕與前臂保持在一直線上非常重要，而經常休息也同樣重要，要常活動腕部和雙手。關鍵在於手腕不能靠在鍵盤底部、筆記型電腦底部或是 ...

4. health.tvbs.com.tw › life › 326993太重要！「辦公桌風水」這樣做順風順水！電話放哪邊、擺什麼盆栽 ...

   health.tvbs.com.tw › life › 326993

   2021年2月3日 · 電腦桌面設定美景 對於每天都會用到電腦的人來說，桌布設定非常重要，可以設定自己很喜歡的圖片，或是充滿生機的風景圖，讓每天開始工作的時候都感覺到活力、生氣。如果是擔任業務人員，那就將常用的手機桌布換上，讓自己握著手機就等於握住商機。

5. health.tvbs.com.tw › regimen › 318003遠離電磁波3危害！專家提出7項生活對策|健康2.0

   health.tvbs.com.tw › regimen › 318003

   2019年8月13日 · 電磁波無所不在，應該積極找出對應之道，才能降低電磁波對我們的危害。那該如何降低電磁波對人體的危害呢？ 遠離電磁波對策1：與電器保持距離 由於電磁波強度與距離平方成反比，故保持距離非常重要，在使用電腦、電視、電風扇、吹風機、微波爐、電磁爐、洗衣機等電器用品時，都要保持50 ...

6. health.tvbs.com.tw › medical › 341658打電腦時會手麻？恐是「腕隧道症候群」在惹禍！2運動在家就能復 ...

   health.tvbs.com.tw › medical › 341658

   2023年8月30日 · 打電腦時會手麻 恐是「腕隧道症候群」. 復健科醫師李炎諭表示，長時間進行電腦文書工作的患者要注意，若手部時常出現麻痛，甚至是夜間被手部的麻痛弄醒，或是經常想甩手等問題，就很可能是罹患「腕隧道症候群」，通常出現在電腦作業員 ...

7. health.tvbs.com.tw › medical › 306039明明睡飽了，為何還一直打哈欠？|健康2.0

   health.tvbs.com.tw › medical › 306039

   2017年11月28日 · 台灣聯合大學系統校長曾志朗說，腦部發出打哈欠的訊號，釋放這個訊息的腦部活動區與表達同情的腦部活動區域相同，產生一種無意識心智模仿，形成接連仿效的行為，看起來像有傳染力。 曾志朗以「鏡像神經元」理論解釋，做出和對方一樣的動作或符合對方期待的行為，會帶來一種認同感，我們是同一國，這樣可能讓生物生存下來，就是演化機制，腦中形成的反射動作就如鏡子，多是由人腦關於溝通區域的鏡像神經元掌握。 打哈欠是一種行為，也是演化進程，大動物、小動物都會，但相關研究有限，現今醫界、科學界仍在尋找更多理論，找出「為什麼會打哈欠」的更多論證。 撰文／羅潁芝 編輯／王家瑜整理 美編／蔣嘉佳 圖片／達志影像/shutterstock提供. 相關文章. 睡前吃這5種食物，難怪你會睡不著.