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2023年11月15日 · 1、味覺失調. 原本我的喝水模式是想到就喝，沒有限制。 每日水量充足，尿液顏色幾乎清澈如水。 懷孕後因為荷爾蒙濃度改變，我覺得水變的好難喝啊。 丟幾顆酸梅進去，能喝下一杯，但也無法天天這樣子喝。 有時我會泡無糖麥茶、豆漿、優酪乳、牛奶、喝雞湯、排骨湯…，藉此來增加每日喝進身體的液體量。 當然水還是最重要的，每日還是要喝上幾杯。 2、脹氣. 懷孕脹氣是正常現象，連帶的脹胃的消化緩慢。 還記得在懷Ryan時，我在孕中期曾經有過想解便解不出來，那種大便大不出來的痛苦相信很多人都有。 懷孕時期這種裝況會比正常時期更常見。 再加上我有一顆大顆的肌瘤，更易壓到大腸產生便祕。 上次醫師看到我的大肌瘤就問我：「大便順暢嗎？ 所幸我現在天天吃大量蔬菜、吃燕麥、減少澱粉、喝優酪乳，目前腸胃蠕動還算給力。
2020年10月3日 · 和孩一起共讀親親自然雜誌-動物建築師。這期內容精彩豐富，介紹動物們的小窩，不需釘子，不需水泥，使用自然材質就能夠創造出最適合自己的小房子。 鳥兒銜著乾草、樹葉，用嘴巴和腳編織小窩。 捲葉象鼻蟲用嘴
2019年12月1日 · 阿公店森林公園位於高雄燕巢區，內有森林步道、停車場、生態池、兒童遊戲區，鄰近崗山之眼。喜愛騎自行車的車友在此可以沿著阿公店水庫騎乘，長達十公里的路途沒有紅路燈阻擋，可以盡情御風前行。全台最長的長堤（2380公尺）上，常有民眾在此慢跑、健走，沿線又能欣賞自然美景。
intuitor玩童小行星 跳到主文 整個宇宙都是我的遊樂園 現為親子就醬玩＆媽咪拜駐站部落客 kawachaio@gmail.com 部落格全站分類：婚姻育兒
2020年7月6日 · 在台十七線濱海公路上時常能看到春園農場的招牌，這招牌我看了好幾次了，是日終於踏進園區一睹其面貌。春園農場內提供烤肉、控窯、住宿、餵小動物、搭小火車、戲水、玩沙、兒童遊戲區、投幣式遊戲機、小火車、高爾夫球、會議…等服務。入園低消一人兩百元，有免費停車場。
2021年7月15日 · intuitor玩童小行星 跳到主文 整個宇宙都是我的遊樂園 現為親子就醬玩＆媽咪拜駐站部落客 kawachaio@gmail.com 部落格全站分類：婚姻育兒
2021年10月25日 · 愛玩水似乎是人的天性，只要待在有水的地方，就算只是個小水桶也能玩的很開心，這就是小朋友可愛又充滿想像力的玩水法。《神奇的藍色水桶》是兒子很喜歡的一本玩水繪本，紗娜和朋友透過想像力把一個
