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2019年8月31日 · 吃魚油主要是攝取omega-3脂肪酸，江欣樺建議，若平時就有吃深海魚（每週吃2次即可獲得足夠omega-3），即無須額外補充魚油。 此外，魚油會抑制血小板凝集，故凝血功能不全者（如血友病患者），或服用抗凝血劑、阿斯匹靈等都要忌吃魚油；其他如胃潰瘍患者，以及懷孕第32週後孕婦與對魚類過敏者，食用魚油前應先徵詢專業醫師建議，江欣樺說：「魚油因營養成分豐富又無副作用，有天然類固醇之稱，但民眾仍不能單純認為魚油是保健『食品』就適合所有人。 謠言4：魚油與其他保健食品一起吃也無妨？ 解答：錯！ 魚油須與甲殼素營養品及鈣片分開食用，避免造成身體不適。
2015年4月18日 · 衛生局抽驗市售魚油成分DHA與EPA，結果十件樣品中，只有四件的實際含量達到包裝標示的含量，其餘六件的成分均低於標示值，甚至低到只有二十％，衛生局懷疑其是否有摻偽情形，已函文各縣市衛生局進行調查；這是彰化縣繼上個月進行國內第一次針對市售魚油進行稽查檢驗，進行第二次稽查動作。 衛生局長葉彥伯表示，這次抽驗結果EPA、DHA含量未達標示值的產品，不乏高單價的魚油產品，每瓶市售價格介於三百五十元到九百九十元間，換算成每粒價格為六﹒七元到三十元，顯示價格高低和EPA或DHA含量多寡並無相關。
2015年4月17日 · 生活今日熱門. 網友回應. 市售魚油又出包了！ 彰化縣衛生局抽驗市售魚油成分DHA與EPA，結果10件樣品中，只有4件的實際含量達到包裝標示的含量，其餘6件的成分均低於標示值，甚至有低到只有20％，衛生局懷疑其是否有摻偽情形，已函文各縣市衛生局進行調查。 衛生局長葉彥伯表示，這次抽驗結果EPA、DHA含量未達標示值的產品，不乏高單價的魚油產品，每瓶市售價格介於350元到990元間，換算成每粒價格為6.7元到30元，顯示價格高低和EPA或DHA含量多寡並無相關。
2015年3月23日 · 針對市售保健食品「魚油」之主要成份，彰化縣衛生局調查發現其最重要的成分EPA及DHA，有8成的產品標示不實，衛生局長葉彥伯表示，有幾款廠牌的魚油成分都不到標示的5成，最低的還不足2成，懷疑可能添加沙拉油等油脂混充，將進一步調查。 葉彥伯指出，今年年初紐西蘭曾針對市售魚油產品進行調查，發現有6成標示不實，引起國人的緊張，有民眾而向彰化縣衛生局檢舉，指稱其所購買的魚油膠囊咬破後有沙拉油的味道，懷疑其為混充油脂。
2024年2月10日 · 營養師林雨薇表示，海魚的魚油對發育成長階段的智商及認知能力有幫助外，對成年人的腦部也有4點好處，包括：... 2024/02/24 11:36. 健康網》魚油不能取代降血壓藥 醫曝「這類人」碰不得恐中風. 沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕許多人看診時會詢問醫師，「魚油是不是可以取代血壓藥？ 」對此，五股翔展診所院長傅裕翔表示，魚油是不能替代血壓藥，尤其是長期服用降血壓藥物的高血壓患者來說，任意更改藥... 2024/02/10 15:07. 認明「小綠人」標章 春節挑禮送健康食品注意3件事.
2007年8月20日 · 新店耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財指出，先前也有研究發現，讓定期接受抗憂鬱症治療的患者，每日攝取omega-3脂肪酸，結果包括焦慮、睡眠問題、沮喪、缺乏性慾以及自殺傾向等症狀明顯減輕。 因為類似的研究報告愈來愈多，因此臨床上的確會建議容易有情緒障礙卻又害怕使用藥物的孕婦，適量補充深海魚油來穩定情緒。 對於一般憂鬱症或躁鬱症患者，林博彥認為，如果經濟許可，可做為輔助治療使用，但若要使用魚油替代藥物，或是預防憂鬱症，則仍有待其他更大規模的研究證實。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 生活今日熱門. 網友回應. 心情不佳的時候，有人會借酒澆愁，不過研究顯示，要對抗憂鬱、改善情緒，深海魚油或許才是比較正確的選擇。
2019年9月25日 · 該指引的第一作者中國附醫精神科醫師、中國醫大教研部組長谷大為表示，Omega-3（俗稱深海魚油）在過去研究已證實具穩定情緒療效，機轉包括認為Omega-3可降低身體發炎反應的效果；幫助大腦細胞膜穩定，有助於改善敏感度；以及幫助血清素、多巴胺、正腎上腺素等大腦神經傳導物質能回復平衡，達到改善憂鬱症。 谷大為表示，Omega-3在憂鬱症治療指引提出臨床建議共12項，主要為治療憂鬱症，應用抗憂鬱症藥物，再配合Omega-3治療，可加速改善症狀，強化治療效果顯著，比單吃Omega-3有效，並建議應規則服用4週到8週，另在成分與劑量上建議成份EPA比DHA好，成分及劑量上也有建議，在急性治療後也可評估做為維持治療，最後對於鬱症懷孕婦女、兒童、老年人等，也可考慮成為治療選項。
