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2018年7月2日 · 藉由「讚美日記」嶄露的內在發現和豐沛的意念，剛開始或許很微小。但是，只要自然而然養成讓自己的意識面對這些發現或意念的習慣，最後一定會獲得巨大的正面變化和自我發現。 「讚美日記」的寫法與重點
2017年2月24日 · 最近紐約貴婦蛋糕 Lady M 炒得沸沸揚揚，正當大家都在關注即將開幕的國父紀念館旗艦店的時候，同樣也是貴婦級點心的東京「黑船」蛋糕默默地準備驚艷大家的味蕾。. 在東京甜點一級戰區「自由之丘」以長崎蛋糕及銅鑼燒打出名號的名店「黑船」也將登台 ...
2018年12月17日 · 「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating 的專欄作者 Jonathan Bennett 說，「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。 Bennett 認為，在厭倦的時刻依舊接納彼此，顯示出這段關係的成熟和力量。
2019年4月9日 · 1. 寫下當天最「感恩」的時刻. 「感恩的心」被 科學 證實對於人際關係、情緒控制、睡眠飲食等方面都有正面的影響，培養幸福感最簡單直接的方法之一，就是 養成「感恩」的習慣 。 試著在一天結束前，花 5 分鐘回憶今天發生過最感激的事物，並記錄下那個時刻，例如東西失而復得、收到陌生人的幫助、被上司誇獎等等。 2. 將待辦事項與「人」聯繫起來. 如果你習慣在日記簿列出待辦事項，試著為這份清單做一點小改變。 將你想與親人、伴侶或朋友一起完成的事標註出來 ，例如把「去採買家用品」改成「跟 xxx 去採買家用品」。 神經學家 Daniel Siegel 指出 「與人聯繫」會加強對事物的感知、集中與表現意圖。 將待辦事項與人際關係結合，你會更有動力去完成每一件事。 3. 記錄快樂來源. 你的快樂從何而來？
2020年3月9日 · 文／旅日作家 中古小姐. 以前上班族時代好容易把自己搞丟，只要當天生活裡太多Drama⋯⋯我總在下班後搭著田園都市線回到家附近的車站時才驚覺，今天在外面經歷了什麼兵荒馬亂事件、和哪個部門哪個誰大吵了一架、或者異常被讚美、收到異常好意的我跟「原本」的自己之間出現了落差。 於是，為了把純正的自己拉回來，可能要去找很親近的朋友說說話 （他們就像我的圓心，讓我能維持運轉不至於脫離軌道的圓心） 、要去TSUTAYA找幾部喜歡的電影，要去聽一些青春時代喜歡的歌曲把心洗一洗，大致上就是得費些力氣經歷一些儀式。 那時候好容易陷入負的連鎖，像是工作很忙身體很累的話，對戀人的耐心也會隨之消失。 「妳為什麼忽冷忽熱？ 」戀人質疑。 「要應付的人和事已經很多，現在沒心情風花雪月，你先離我遠一點。
2016年11月28日 · 《VO》導讀：你對法國女人的印象是什麼？自信、優雅、寵愛自己、還是懂得品味生活？女人們總是渴望能活出自己的個性，那法國女人絕對是很好的借鏡。 就讓旅居法國的巴黎朝鮮薊來告訴你，屬於法國女人的生活哲學。 受教育薰陶的關係，從小開始，法國女人便由文學藝術中提煉內涵；在 ...
2018年12月28日 · 《旅貓日記》描述愛貓青年宮脇悟（福士蒼汰 飾）和野貓奈奈（高畑充希 配音）因一場意外相遇相伴，但幸福的日子卻因為悟的一個祕密而有了變化。 為了替奈奈尋找新主人，一貓一人踏上托貓之旅，拜訪了悟的小學、國中、高中同學，甚至是初戀情人，展開一段歡笑、淚水與回憶交織的道別旅程。 究竟最後奈奈會身處何處呢？ VO VIP 抽獎活動. 獎項：免費看《旅貓日記》試映3位（1人中獎2人同行）、原著小說2位. 只要到 VidaOrange Facebook. b在置頂貼文下tag一位好友，並留言 「想看療癒的旅貓日記」 就可以參加抽獎！ 有按 VO 粉專「讚」才具備抽獎資格唷. 馬上參加. 完整預告片： 電影《旅貓日記》1月4日感動上映，欲得知電影消息請上. CATCHPLAY CLASSICS臉書 。
