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2017年11月22日 · 打孩子的風險在哪？. 一、 透過暴力，無法教會你想教孩子的事. 通常長期被暴力對待的孩子，有三種發展：. 第一種是，失去自我 – 挫敗的人生. 他因為非常地恐懼與害怕，自我變得很小，所以在跟人的關係，變得退縮。. 而當大人用更嚴厲的方式對待孩子，他 ...
- 「你已經做得很棒了。」
- 「去追尋你自己的人生吧。」
- 「對不起，我不應該發脾氣。」
- 「我只希望你過得好、過得幸福。」
- 「謝謝你，有你真好。」
- 參考資料
還記得小時候，總喜歡拿著一百分的考卷興高采烈地討爸爸一句溫柔的稱讚，那時爸爸的一句「你好棒！」，似乎就是小小的世界裡最美好的事。漸漸長大後，父親熱切的眼眸裡夾藏了更深的期許，我們開始有自己的想法、有自己想追求的人生，有些時候可能也會和爸爸的期待背道而馳，好久好久都再沒聽到他那句「你做得真好。」 但其實我們心裡也都明白，爸爸時常偷偷地關注著我們的一切，為我們的成就感到驕傲。忙得昏天暗地時他會心疼、達成目標時他的嘴角也會不自覺上揚，長大後的嘉許，其實就藏在他的心裡。其實父親這一輩子也都思索著同樣的問題：「我是一個好爸爸嗎？」第一次為人父，或許他一直在學著如何說出合宜的稱讚、如何不彆扭地表達對孩子的愛。諮商心理師陳志恆曾分享，爸媽對孩子「在學習有品質的陪伴的過程中，刻意練習直到自然而然是必要的。」...
英國民謠歌手 Cat Stevens 曾用那滄桑中帶著一絲溫柔的嗓音，以一人分飾兩角的方式唱著《Father & Son》，藉由父親與兒子一來一往的揪心對話，在歌詞裡傳遞著父親對孩子的句句叮嚀，也唱著孩子渴望被理解的心願。在平靜與激昂的旋律間，彷彿映照著很多父親常在心裡想對孩子說、但一直因為含蓄而沒有說出口的：「去追尋你自己的人生吧。」成年後，我們開始學著在愛與被愛間感受刻骨銘心的幸福和失落；幾年後，也在充滿競爭的社會中奔波，看懂了職場上的人心與成就；這幾年，自己也肩負起了一個家庭，有了想盡全力保護的人，也體會了當年父親曾語重心長的那些叮嚀與問候。 父親曾用他厚實的肩膀做孩子的避風港，而成年後的我們，一步步地建立起了自己穩固、溫暖的世界。這時可能也會開始回過頭想，為我們付出了大半輩子的父親，...
「你不懂啦！」爸爸氣沖沖地關上房門，一陣巨大聲響在心裡引起波濤洶湧，換來整個房間的一片靜默。逐漸年邁的父親，有時候可能會忘了我們也隨著他們的年歲一起成熟，還是總把我們當成當年還沒長大的孩子，碰到意見有歧異時，可能會脫口而出幾句有些傷人的言語，想著我們怎麼就不聽話了呢？ 諮商心理師 許皓宜曾在《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》這本書中，將父親分成 6 種在親子關係中不同樣貌的父親類型，其中「退化的孩子氣父親」，在孩子長大後會逐漸變得固執，有時也會像小孩一樣鬧脾氣。對於父親而言，這樣的「親子倒轉現象」（指父親與孩子角色對調，父母與孩子相處時，不自覺地退回「孩子的位置」）是一種無能為力的脆弱、「不能再給予孩子更多」那種心理上的挫敗，這也讓父親變得有些矛盾難懂、喜怒無常。 或許我們可以參考諮商心...
在成長過程中，父親總是神色有些嚴肅、口吻有些嚴厲地期許著孩子上進、期待著孩子善良，同時也期望著孩子有天能懂得「愛」。韓國資深歌手楊姬銀與樂童音樂家合唱的《Mother to daughter》就像母女間的家常對話，其中由母親一方用揪心的嗓音唱出：「用功吧！不對，那太老套了。誠實吧！我也沒辦法做到不是嗎？去愛吧！不對，那太困難了。」道出了為人父母期待孩子成才、讓人感到驕傲，同時又希望他們只要能自在享受人生就好的糾結。「對於人生，我也還不太了解。雖然沒什麼話好對你說，但希望你能更幸福。」或許，父親或母親這一生最大的心願，就是希望自己的孩子能過得好、過得幸福。 平時認真過生活、總是堅強獨立的我們，或許現在也是一個機會，換我們拍拍父親的肩，堅定地說：「爸，我已經有能力照顧你，我希望你過得好、過得幸福...
父親，總是習慣了把話藏進柔情綿綿的心底，回想與父親共同擁有的回憶，也感覺到眼眶濕潤、心熱熱的嗎？那些父親放在心裏從未開口說的、到了嘴邊又總收回去的那些話，就讓我們主動跟爸爸說：「雖然你沒說，但我都感受得到。」父親節就快到了，讓我們用紙和筆傳達對父親的愛與感謝吧！ 國外有個網站《Write Thank You Notes》，專門提供讀者書寫不同主題的信件內容靈感， VidaOrange 生活報橘為你從中選出幾個向父親表達感謝的靈感， 今年父親節，不管是一條訊息、一張卡片，這次換我們替父親說出那些心裡話，高調地向他們表達愛和感謝吧！ 想寫出讓爸爸珍藏的感謝信，或許可以加入以下元素： 1.我對你最特別的記憶是⋯⋯ 你們相聚的哪些時刻，讓你印象特別深刻呢？或許父親也一直珍藏著那個美好時刻。 2.從你...
1.《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》，如何 出版 2.《Write Thank You Notes》：A Thank-You Note Your Dad Will Cherish （本文提供合作夥伴轉載，首圖圖片來源：Shutterstock）
2024年6月6日 · 大家的爸爸「黃仁勳」生活日常——身為日理萬機 CEO，他討厭 3 個東西. NVIDIA 執行長黃仁勳因著一年一度的 COMPUTEX 大會再次來台，人氣可說是比去年還要高，不論是去了哪間餐廳、逛夜市、在 COMPUTEX 去了哪些攤位、替誰站台、說了什麼話，一舉一動皆受到媒體 ...
2020年1月9日 · 黃先生有兩個選擇。第一個選擇是吼回去，然後，甩門而去，如此婚姻肯定岌岌可危。雖然黃先生「情緒腦」很想直接吼回去，吼一吼多爽啊！把工作的不順、一回家就被罵的委屈都發洩出來，還可以證明自己沒錯、錯的是太太的不懂事。
2018年8月15日 · 需要什麼樣的幫助？ 自己可以如何協助他人？ 這過程中，父母必須帶領孩子一起思考，找出解決的方法。 也可以透過跟孩子討論社會上發生的事件，談論每個人會遇到不同的困難 ，讓孩子知道，每個人因為成長環境不同、人生中遇到不同的事情，所以對於每件事情的處理方式都不同。 透過這樣的對談討論，讓孩子懂得聆聽與理解他人的重要性，成為一位富有「同理心」的人。 孩子的成長過程中，培養他們的歸屬感、價值觀、同理心，能夠讓他們有堅強的心智。 除此之外，還能發揮他們的影響力去幫助他人，這對孩子是一堂人生重要的課程，而家長，則是扮演這堂課中最重要的老師！ 想看更多「親子生活」，快來追蹤 VidaOrange 生活報橘.
2020年11月2日 · 有「想殺死爸媽」的心情，很不應該嗎？. 「好想殺死爸媽……」若說出這種話，都會受到社會上一般人的指責。. 「你怎麼可以想這種可怕的事情！. 但是，卻沒有人去看這背後的黑暗面。. 然而，我在診療的時候，反而會主動問患者：「你曾經有過殺死爸媽 ...
2021年7月15日 · 1.蘇打綠〈小時候〉：溫柔唱出對爸爸的心裡話. 「爸爸從來沒有稱讚過我，我也從來沒有說過我愛他。. 」主唱青峰在這首歌的開頭，用輕柔的語氣訴說著自己與爸爸的故事，用這首〈小時候〉回憶童年時與父親相處的點點滴滴，並用這首歌對他說愛 ...
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