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  1. stars.udn.com › star › storyMakiyo半年激瘦25公斤 親揭「飲食控制法」：反對1天3餐 | 藝人動 ...

    2024年2月27日 · Makiyo近日出席活動時，透露生產完後體重胖到68公斤，而這一年多來嘗試過許多方法，最後靠著168斷食法瘦身成功，每天只吃兩餐的她直言，「少量 ...

  2. stars.udn.com › star › storyJoeman甩肉22公斤「半年沒復胖」 曬激瘦近照公開菜單 | 熱搜 | ...

    2024年5月15日 · Joeman之前就透露過，他是靠168斷食法，搭配有氧運動及重訓，如今他也再次強調少吃比多動要重要很多，一週有5天做有氧運動，重訓會有3~5天，看 ...

  3. stars.udn.com › star › storyJoeman「暴瘦22公斤」秀帥照 親揭「尖下巴」全靠這招 | 熱搜 | ...

    2024年6月28日 · 事實上，Joeman之前就透露過，他是靠168斷食法，搭配有氧運動及重訓，如今他也再次強調少吃比多動要重要很多，一週有5天做有氧運動，重訓會有3~5 ...

  4. stars.udn.com › star › story習慣飲食168 韋汝怎麼吃都不會胖 | 電視 | 噓！星聞

    2024年5月24日 · 習慣飲食168 韋汝怎麼吃都不會胖. 2024-05-24 12:54 聯合報 記者林怡秀／即時報導. 韋汝 (右)和詹姆士到長灘島出外景。. 圖／八大提供. 八大第1台「 詹 ...

  5. stars.udn.com › star › story安妮禁食96小時只喝水 嚇喊：以為我會死掉 | 電視 | 噓！星聞

    2024年8月13日 · 安妮禁食96小時只喝水 嚇喊：以為我會死掉. 2024-08-13 12:09 聯合報 記者陳慧貞／即時報導. 安妮練出好身材完美駕馭各種服裝風格。. 圖／伊林娛樂 ...

  6. stars.udn.com › star › story帕金森氏惡化失明！詹雅雯「斷食善終」公布驚人好消息 | 音樂 | ...

    2023年10月27日 · 圖／寬宏藝術提供. 台語歌后 詹雅雯 罹患帕金森氏症，透過藥物控制多年，近來表示想放棄治療，還嘗試了「斷食善終法」，一度出現失明症狀 ...

  7. stars.udn.com › star › story秦昊五天減4公斤 減肥菜單曝光 | 藝人動態 | 噓！星聞

    2023年5月4日 · 這份節食法清單包括，第一天只喝原味無糖的豆漿，每餐500cc；第二天早、中、晚各吃一個玉米棒；第三天則食用火龍果、蘋果和藍莓；第四天是 ...

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    168斷食法可以喝無糖豆漿嗎