別跟靈界溝通 相關
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2020年5月13日 · 如何和另一半有效溝通？. 你需要先看懂這8種親密關係 - 今周刊. 如何和另一半有效溝通？. 你需要先看懂這8種親密關係. 從一個人選擇的戀愛對象，不僅會反映出內在的需求，更能呈現理智與欲望的衝突，以及對愛情的想法和觀點。. 所以，如果老是 ...
2020年9月18日 · 2020-09-18 17:11. +A -A. 加入收藏. 溝通的時候，很多人以為「會說話」很重要。 的確，能言善道當然最好。 但另一方面，就算不擅言詞，仍可能溝通順暢，但如果不懂聆聽，溝通順暢的可能性就非常低。 聽之所以重要，其中一個理由就是認清「自己腦中的世界和對方腦中的世界不同」。 每個人的信念、價值觀都不盡相同，認清兩者有別後，你看到對方腦中世界的多寡，會和溝通品質直接相關。 光是能言善道，無法探索對方腦中的世界，關鍵之鑰即在於聆聽的習慣。 另一個理由是「人最喜歡的是自己，其次是懂自己的人」。 在本質上，人最先意識到的還是自己。 即使和同伴照相，最先看的還是自己被拍得如何。 有時候會注意心儀的異性或自己的小孩，但是絕大多數還是會先找照片中的自己。 基本上人最在意自己其實理所當然。
2020年3月27日 · 鄧惠文：伴侶之間的溝通，別忘記維持「安全感」，美好關係從表達情緒開始. 家庭關係. 2020-03-27 17:17. +A -A. 加入收藏. 解決問題，該從溝通開始。 以為溝通就是「邀請對方表達感受」，但對方彷彿比死掉的蚌殻還硬，怎麼也不肯打開心房…… 親密溝通的目標，在於協助彼此釐清自己從原生家庭、成長過程中承受的創傷和陰影，相互扶持，超越內心的束縛，不再無意識的把伴侶關係推入自己熟悉的傷心戲碼。 這並不是「說出來」就可以解決的。 比方說，房子漏水，拿水桶接水倒掉，避免淹水，這像是把對方的苦水接起來倒掉。 問題是，如果苦水一直滴滴答答的漏個不停，負責接水的一方終究會厭倦。 必須找個天氣好的日子，把天花板敲開，尋找漏水的源頭，也就是找出內心隱藏的問題，探索雙方互動中，情緒與不滿的源頭。
2017年12月19日 · (一）無法說出對愛的需求. 「我不斷地尋找有什麼文字、什麼詞語可以形容我的感受，但是我說出來的話都不到位。 」很多人認為真正的感受是無言可述的，能說出來的都不是最真切的，這種觀念害慘了許多夫妻。 試圖與冷淡的伴侶溝通時，唯有直接說出：「請關注我，我需要你的愛。 」才有可能跟對方重啟連結── 不管是恢復舊有的連結或建立新的連結，都需要這種直接表達需要的誠意和勇氣，可是一個長期被冷落的人很難這樣說。 心裡想的是：「今天晚上我想跟你一起吃飯。 」說出來的話卻是：「又不回來吃飯？ 你把家裡當旅館嗎？ 」或是「你有沒有關心過我吃什麼？ 」帶著敵意的話語把人推得更遠，說這些話的人內心卻呼求著愛。 如果妳認為自己已經嘗試跟伴侶溝通，他卻沒有善意的回應，不妨檢查一下自己溝通的方式。
2015年5月28日 · 人們在經過一次次相互讓步的討論和立論之後，有時會改變主意。. 狗搖動尾巴是為了溝通，如果你強迫狗去搖尾巴，狗是不會開心的。. 反駁對方的論點，並無法改變對方的想法。. 卡內基（Dale Carnegie）是史上極為優秀的溝通大師，他在《卡內基溝通與 ...
2023年8月25日 · shutterstock. 2023-08-25 11:00. +A -A. 加入收藏. 張愛玲曾說：「我以為愛情可以填滿人生的遺憾。 然而，製造更多遺憾的，卻偏偏是愛情。 」如何讓親密關係如倒吃甘蔗，相處越長久越甜蜜，而非越愛越痛，是諮商心理師石瀝新的研究重點，他將心理學中的依附理論結合實務經驗出版《越愛越痛?我們的關係出了什麼錯》一書，提供伴侶溝通指引。 心理學中將嬰幼兒與照顧者建立的關係，分為安全依附、逃避依附、焦慮依附、不定型依附四大類，每種依附狀態面對親密關係都會有不同表現。 例如面對衝突時，焦慮依附的人會期待盡速解決，追討著要解釋或要求對方改變行為，但逃避依附會偏向避免高張的情緒，需要較多時間與空間消化，往往也讓人感覺較為淡漠、不在意， 「這也是逃避依附者容易為人所詬病的地方。
2019年10月2日 · 2019-10-02 14:49. +A -A. 加入收藏. 別人的嘴巴你管不了，你能做的，只有把注意力回到自己身上，好好過好生活，也學習接受世界上就是有這種事情會發生。 作者：胡展誥 諮商心理師. 這陣子經常遇到有人提問：「如果知道別人在背後講自己的 壞話 ，該怎麼辦？ 如果是以前，我一定超生氣、超想把對方拖出來、高高釘在十字架上嚴加拷問。 問到原因，然後呢？ 你就會因而釋懷、因而 開心 了嗎？ 不會的。 重點不在於對方，而在於「你如何看待被別人身後放冷箭的這件事」。 還記得前天晚上我的吉他弦斷掉，弦斷了，就像是事情已經發生了。 剩下的 情緒 ，都是內在的觀點醞釀衍伸而來的。 「啊，有人說了我的壞話呀？ 」就是這麼一件事。 知道有這麼一件事，然後回過頭省思自己是不是真的如此？
