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2017年10月18日 · 你可能還會想看. （優活健康網新聞部／綜合報導）你有口臭問題嗎？ 當出現口臭時，多會盡量與人維持相敬如賓距離，以免尷尬。 專家指出，口臭有90％以上源自口腔或喉嚨，其餘則與腸胃或是身心狀態以及疾病有關；然而，不論哪一種，始作俑者都是壞菌在作怪，至於要想改善口臭，去除壞菌是秘訣！ 口氣不好的來源有哪些？ 美兆國.
2015年8月10日 · 口臭不一定是胃火（腸胃發炎）引起，可能是民眾受到成藥廣告影響所致，而忽略口臭其實常來自口渴或蛀牙、牙周病等牙齒問題。 口腔內的某些細菌存在於牙縫及舌頭背後，它們將唾液裡、食物中及壞死的口腔表層細胞的蛋白質，分解成胺基酸，再將 ...
2024年1月5日 · 養護口腔內菌要先刷牙. 要整頓口腔內環境，每天的自我保養很重要。 牙齒上黑色部分（牙垢）的細菌堆多存在於牙齒與牙齒中間，可以使用牙線或線一類的東西仔細清除。 在意口臭的人，在菌容易滋生的舌頭表面可以使用專門的清潔用品，溫和地去除掉。 而養護口腔內菌的基本就是刷牙。 透過定期除去會成為菌養料的牙垢與口腔內的黏糊，就能抑制蛀牙菌等的繁殖。 1天確實刷3次牙的人，腸內的念珠菌是為數極少的。 這樣大家就清楚了口腔與腸道是有直接相關的了吧。 不過在口腔中也棲息有會與惡菌戰鬥的好菌，所以要避免頻繁使用含有界面活性劑或研磨劑的牙粉、殺菌力強的漱口水。 益生菌改善牙周病、牙齦腫大.
2022年9月6日 · 詹宜學提醒，大部分的口臭都來自於平時的生活、飲食習慣不良。因此調整生活習慣，注意口腔衛生、多喝水、均衡飲食、多吃蔬果、定期檢查牙齒等，都是好方法；不抽菸、不喝酒，就能避免不好的口氣。若是持續長時間口氣不佳，就應該趕緊就醫檢查。
2023年7月24日 · 2023/7/24. Uho編輯部. 「口臭」是不少民眾的困擾，尤其是在和別人面對面交談的時候，一說話就臭氣熏天，不僅讓人尷尬，也間接影響個人形象；其實，口臭的原因有很多種，若長期口臭就要小心是否是腸胃問題。 中國消化專科名醫李博於《腸胃調整好，百病不上身》一書中，分享胃病發生的根本原因，幫助讀者正確用藥、進行飲食與生活調整，並進行心理調節。 以下為原書摘文： 在網路上，我們打字如飛，仿佛親密無間、無話不談，可是見面一張口說話，別人避之唯恐不及，就因為我們嘴巴的「口氣」太大，讓對方無法接近我們。 這是很多人在社交過程之中會遇到的尷尬瞬間。 那麼，到底該如何解決口臭的問題呢？ 聽我慢慢分析。 延伸閱讀： 腸胃不舒服、想吐能吃什麼？ 醫建議「6大清流質」它最好先喝可緩吐. 口臭反覆復發？
2022年2月21日 · 還有一種方法，就是吐一口口水在手上，等口水乾掉後，若還飄出口臭臭味（非口水本身的酸味），就表示有口臭。 若要避免口臭，王文弘建議，一天至少刷牙兩次（早、晚），而且要用牙線、牙籤清潔口腔，把髒東西或殘留的食物清潔乾淨，確保在睡前維持整潔，否則睡著後口水分泌減少，隔天臭味就襲來。 另外，在飲食方面，蛋白類的食物，會讓口腔產生「阿摩尼亞」（ammonia，氨，有強烈的氣味）的味道，例如豆漿、牛奶等，也要避免富含硫化物的食物，例如洋蔥、大蒜、韭菜等。 王文弘表示，水分補充也相當重要，建議每人平均一日要喝足2000c.c.的白開水，以及每天攝取約5到7份的拳頭大的蔬菜水果，唾液一定要足夠，以便能殺死口腔的細菌，避免口臭發生。 健康醫療網：
2017年10月17日 · 健康醫療網. (健康醫療網／記者關嘉慶報導) 你有口臭問題嗎？ 當出現口臭時，多會盡量與人維持相敬如賓距離，以免尷尬。 專家指出，口臭有90％以上源自口腔或喉嚨，其餘則與腸胃或是身心狀態以及疾病有關；然而，不論哪一種，始作俑者都是壞菌在作怪，至於要想改善口臭，去除壞菌是秘訣！ 口氣不好的來源有哪些？ 美兆國際健康管理機構研發長劉婷婷博士表示，厭氧性細菌會在口腔繁殖，這些細菌會製造含硫氣體，導致口臭，而鼻炎與咽喉炎所分泌黏液中，混有細菌或病毒及免疫細胞殘骸等，也會有臭味；此外，胃腸機能不好或時常便秘、肚子脹氣，也可能會口氣不好，原因在於胃或腸道存在許多壞菌，製造出的腐敗臭氣會被腸道吸收，經由肺部混入呼出的氣體，也就造成了口臭，甚至是體臭。 消化代謝及賀爾蒙失衡 也可能壞了口氣.
