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1. www.diabetes-hk.org › ch › page香港糖尿聯會

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   建議午餐及晚餐進食最少一碗蔬菜、瓜或菇類，而澱粉質方面，應該多選擇全麥五穀類，例如麥包、麥皮、糙米及紅米。 秘方五：少食多餐. 控制食量及進食時間，對穩定血糖亦非常重要。 「少食多餐」是平衡血糖的飲食口訣，因為正常人進食後，血糖必然上升；而血糖已「責界」或患者的空腹血糖已經較高，如果再大量進食，飯後的血糖必然飆升得更快，所以每次只進食適量食物，並平均分開時段來進食。 秘方六：揀低升糖 (另見文章： 低升糖指數 (GI)的食物) 如果想飯後的血糖升得更平穩，就要懂得選食「低升糖指數 (GI)」的食物。 升糖指數即是指食物經消化後，影響血糖上升快慢及幅度的數值。

2. 台中市附近的八方雲集

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     八方雲集水餃鍋貼專賣店(福星店)

     麵攤、麵店

     台中市西屯區福星路349號 · 04-2451-9471
   • 2
     八方雲集水餃鍋貼專賣店(大雅店)

     麵攤、麵店

     台中市大雅區民生路一段158號 · 04-2560-8030
   • 3
     八方雲集水餃鍋貼專賣店

     麵攤、麵店 ·  1 則評論

     台中市清水區鰲峰路15號 · 04-2623-1188
   • 4
     八方雲集水餃鍋貼專賣店

     麵攤、麵店

     台中市大里區塗城路776號 · 04-2495-3366
   • 5
     八方雲集水餃鍋貼專賣店

     麵攤、麵店 · 休息

     台中市西屯區青海路一段74號 · 04-2312-0567

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3. www.diabetes-hk.org › ch › page香港糖尿聯會

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   2024年4月23日 · 香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。. 我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和關注，以期加強糖尿病的預防和治理。. Diabetes Hongkong (DHK) was founded in September 1996 as a charitable voluntary organization.

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   活動相簿：. 健康飲食 > 體重控制. 亞太地區體重指標. 體重指標的來源是以18 歲至65 歲的人口作統計，然後用電腦找出不同指數與各疾病發病率的關係，再運算成公式。. 因東方與西方人的個子及骨架有別，近年國際衛生組織發表尊為亞太地區人士而設的體重 ...