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  2. www.youtube.com › watch醫師教你正確吃魚油 4大守則 吃對才有效！吃的時間、濃度有差別 ...

    醫師教你正確吃魚油 4大守則 吃對才有效！ 吃的時間、濃度有差別？ 【 江P醫件事 128】 江坤俊醫師. HEALTH 2.0. 1.63M subscribers. Subscribed. 4.4K. 272K views 1 year ago #江P醫件事 #魚油 #江坤俊醫師. 成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵 https://bit.ly/30Jyoc3...

    • 6 分鐘
    • 292.5K
    • 健康2.0

  3. www.youtube.com › watch魚油助減脂？別空腹吃？如何提升吸收率？聽聽科學研究怎麼說｜杰 ...

    2022年11月29日 · 分享個人減肥經驗+多年鑽研的科學健身&營養科學如果喜歡我的... 大家都知道魚油的好處多多！ 這期我們來聊聊魚油和減脂之間的關係、如何挑選和 ...

    • 4 分鐘
    • 13.7K
    • 翻滾吧杰克

  4. www.youtube.com › watch【魚油功效】 魚油減肥功效如何!？一個禮拜瘦X公斤？！生科人實 ...

    前陣子回到爸媽家的時候看到體重機原本已經3000萬年沒量過體重的我就很犯賤的直接站上去發現體重突破近期的高點整個嚇到我😱😱於是乎下定決心要來減肥但又認真忙到沒時間運動於是我想找到一些方法能不能【只靠吃】來減肥?😅這時候我看到一些很有意思的文獻在魚油功效的說明上說到魚油在體重上的健康有所幫助?保持著95分的好...

    • 11 分鐘
    • 6.8K
    • TimmoTim提姆庭

  5. www.youtube.com › watch【1分鐘，學健康－臺大醫院陪您聊醫療】魚油的來源、濃度與功效 ...

    2024年3月28日 · 【1分鐘，學健康－臺大醫院陪您聊醫療】魚油的來源、濃度與功效魚本來就是常見的桌上美食佳餚，魚油因為含有不飽和脂肪酸，具有調節三酸甘油酯的功能。 但常有人說腎臟不好要吃魚油，這句話到底有沒有風險？ 您適不適合使用魚油嗎？ 讓食安專家姜至剛醫師來告訴您？ 影片連結：https://youtu.be/7bh1_T-vnuc關鍵...

    • 1 分鐘
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    • 臺大醫院NTUHospital

  6. www.youtube.com › watch吃魚還要吃魚油嗎？4種人最需要！營養師：食用時間是關鍵〡 營養 ...

    4種人最需要！ 營養師：食用時間是關鍵〡 營養師悄悄話 〡營養好好說 〡 悠活原力. YohoPower 悠活原力. 1.29K subscribers. 19. 2.9K views 1 year ago #魚油 #營養師 #omega3. 平常都有在吃魚了，那還要吃魚油嗎？ 你是不是也有這樣的疑問？ 那魚油的濃度真的是越高越好為挑選基準嗎？...

    • 6 分鐘
    • 4K
    • YohoPower 悠活原力

  7. www.youtube.com › watch魚油功效好處多，營養師教你魚油挑選的5大重點︱ 程涵宇 營養師 ...

    2020年9月30日 · 0:00 魚油功效好處多，營養師教你魚油挑選的5大重點0:39 Q：一天必須攝取多少Omega-3才足夠呢？ 1:24 Q：如何挑選魚油？ 2:21 Q：如何吃魚油才能有效攝取？ 熱搶預購優惠6折→網址傳送門 https://reurl.cc/3LX7AX早安健康網站: https://www.edh.tw/早安健康F...

    • 4 分鐘
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  8. www.youtube.com › watch破除魚油迷思？！跟著營養師「這樣吃」才有效率 - YouTube

    可是魚油百百種，而且近年食安問題愈來愈被大家重視，大家挑選魚油保健品最在乎的是什麼呢？ 🐟https://bit.ly/3rlExYI訂閱【東森新聞】現在就加入》https://pse.is/396256加入【東森新聞】會員，獨家影片搶先看》ht...

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