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2019年10月14日 · 掌握地中海飲食訣竅，隨選搭配，從早餐到晚餐，全部搞定！ 自己熬高湯、做醬料與義大利麵，簡單步驟，美味不打折！
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- joane chiu
2020年7月26日 · 本集完整影片請至 https://youtu.be/7I2F0Ds5F-Y 常常聽到地中海飲食，但很多人以為是外國口味會吃不慣，營養專家現場教你怎麼打造「台味地中海飲食」，其實一點都不困難！ ★ 啤酒非地中海飲食建議項目「防癌原则，任何酒類都應適量或不喝」來賓名單：台大營養室主任 陳珮蓉#高文音 #養生 #健康保健...
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- 聚焦2.0
地中海飲食是一種訴求健康的飲食、烹調方式，以富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油作為基底烹煮大量新鮮蔬菜及海鮮，能有效降低罹患心血管疾病風險，防癌、抗老化，近年更被世界衛生組織 WHO 大力推廣；快要過年了，年節最忌諱餐餐大魚大肉🙅，就讓『地中海燉蔬菜』作為反轉油膩飯桌的新契機！ 更多不犧牲美味的健康料理，請見：《超完美...
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- 常常好食Good Food
低醣×健康美味地中海晚餐 - YouTube. 喜歡這則影片請「分享」// 歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多免費食譜// 快來加入常常好食Good Food FB粉絲團"https://www ...
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- 常常好食Good Food
2021年2月24日 · 地中海飲食減肥 可能嗎? 營養師示範 地中海飲食菜單#營養師媽媽Priscilla #地中海飲食食譜 #地中海飲食好處00:00 地中海飲食法01:50 地中海飲食由來02: ...
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- 營養師媽媽Priscilla
上一集簡單介紹地中海飲食的背景由來這一集透過三大重點幫助大家快速了解地中海飲食該怎麼吃？ 想要維持健康飲食、預防慢性病、降低罹癌風險那就跟著我們一起走進「地中海飲食」的世界吧！ - 聯絡電話： (02)26582669 官方LINE@ : @lwn8155...
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- 李宜霖胃腸肝膽科
學起來！ 地中海飲食這樣吃，健康好處多！ 健康2.0 20170114 (2/4) - YouTube. 本集完整內容請看：https://youtu.be/6Mhzyv-sER8老是忘東忘西嗎？ 到底我是健忘還是失智？ 預防失智，先從飲食做起，該如何融入生活中、如何執行？ 從學會挑選合適的在地食材開始 ~現在訂閱《健康2.0》...
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- 健康2.0
