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  1. 2024年5月26日 · 維他命C (英語: Vitamin C ),又稱 抗壞血酸 (英語: ascorbic acid ),是一種存在於各種食物的維他命,也被作為 營養補充品 銷售 [1] [2] ,可用於預防及治療 壞血病 [1] 。 維他命C是參與 組織 修復和某些 神經遞質 中的 酶 促生產 [1] [3] 。 它是幾種酶的功能中所必需的,並且對於 免疫系統 運作很重要 [3] [4] 。 它還可用作 抗氧化劑 [2] 。 證據不支持將其用於預防 普通感冒 [2] [5] 。 然而有些證據顯示,經常服用可縮短患感冒的時間 [6] 。 目前尚未清楚營養補充劑是否會對 癌症 、 心血管疾病 或 認知障礙症 有所影響 [7] [8] 。 服用可透過口服或注射 [1] 。 維他命C通常耐受性良好 [1] [9] 。

  2. 維生C (英語: Vitamin C ),又稱 抗壞血酸 (英語: ascorbic acid ),是一種存在於各種食物的維他命,也被作為 營養補充品 銷售 [1] [2] ,可用於預防及治療 壞血病 [1] 。 維他命C是參與 組織 修復和某些 神經遞質 中的 酶 促生產 [1] [3] 。 它是幾種酶的功能中所必需的,並且對於 免疫系統 運作很重要 [3] [4] 。 它還可用作 抗氧化劑 [2] 。 證據不支持將其用於預防 普通感冒 [2] [5] 。 然而有些證據顯示,經常服用可縮短患感冒的時間 [6] 。 目前尚未清楚營養補充劑是否會對 癌症 、 心血管疾病 或 認知障礙症 有所影響 [7] [8] 。 服用可透過口服或注射 [1] 。 維他命C通常耐受性良好 [1] [9] 。

  3. 2024年5月26日 · 维生素C (英语: Vitamin C ),又称 抗坏血酸 (英语: ascorbic acid ),是一种存在于各种食物的维生素,也被作为 营养补充品 销售 [1] [2] ,可用于预防及治疗 坏血病 [1] 。 维生素C是参与 组织 修复和某些 神经递质 中的 酶 促生产 [1] [3] 。 它是几种酶的功能中所必需的,并且对于 免疫系统 运作很重要 [3] [4] 。 它还可用作 抗氧化剂 [2] 。 证据不支持将其用于预防 普通感冒 [2] [5] 。 然而有些证据显示,经常服用可缩短患感冒的时间 [6] 。 目前尚未清楚营养补充剂是否会对 癌症 、 心血管疾病 或 认知障碍症 有所影响 [7] [8] 。 服用可透过口服或注射 [1] 。 维生素C通常耐受性良好 [1] [9] 。

  4. 人體一共需要13種維他命,其中包括4種脂溶性維他命(維他命A、D、E、K)和9種水溶性維他命(8種維他命B、維他命C)。 通稱 等效名稱

  5. 人體一共需要13種維生素,其中包括4種脂溶性維生素維生素A、D、E、K)和9種水溶性維生素(8種維生素B、維生素C)。 通稱 等效名稱

  6. 維生素A又稱維他命A,是一組不飽和營養有機化合物,是人類的必需營養素之一,當中包括視黃醇、視黃醛、視黃酸 及多種維生素原A類胡蘿蔔素(最著名的是β-胡蘿蔔素) [1] [2]。

  7. MedFacts天然產品. 維他命E (英語: Vitamin E )是一組八種的 脂溶性 維他命 [1] ,包括了四種 生育酚 及另外四種 生育三烯酚 (英語:Tocotrienol) [2] 。. 它是最主要的 抗氧化劑 之一,它不溶於 水 ,卻可溶於 脂肪 和 乙醇 等 有機溶劑 中,於 油炸 時其活性會明顯 ...