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2022年8月24日 · 元氣網作為全台第一大健康媒體，具備最新最即時的健康醫療新知、專業醫療解析以及多元豐富的健康內容，並擁有疾病、養生、減重等多元主題影音及線上課程，以簡單、親近的方式提供專業、正確的醫療照護問題的解決方案與健康知識，同時具有各領域專業醫療從業人員在線諮詢，給予正確的 ...
2019年9月11日 · 中國流行病學調查顯示，許多患者夜間的血壓不僅沒有表現出生理性下降，反而出現升高，甚至高於白天水平。 但由於夜晚熟睡，不易察覺明顯症狀，患者僅會在早上起床時感到頭暈、乏力等，極易被忽視。
2024年4月21日 · 濕疹飲食建議：吃些抗發炎、維護皮膚的食材. 1.ω-3脂肪酸：可幫助減少體內發炎反應，改善皮膚搔癢問題，食材包含鮭魚、鯖魚、亞麻仁油。. 2.鋅：可幫助角質細胞分化與皮膚修復，食材包含海鮮（牡蠣）、牛肉、南瓜子。. 3.維生素C：可幫助抗發炎 ...
2017年12月21日 · 現在的人很少能體會腳凍的感覺了，但還是有腳涼的時候。 如果不採取正確的方式，可能一夜雙腳都不會暖，這可是不利於健康的。 以下介紹的，是能夠讓腳瞬間暖和起來的六種方法，看起來簡單，卻很有效。 一、踏步法： 做原地踏步動作。 腳落地時稍用力，只需5到10分鐘，雙腳就會暖和。 注意選擇地點，儘量不要在臥室進行，以免打擾到樓下的鄰居。 二、頓足法：...
2023年12月14日 · 專家教你存放清洗4方法. 2023-12-14 16:25:59 元氣網 ／ 編輯陳學梅整理. 筷子的存放和清洗4方法一次看。. 圖／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 筷子是許多亞洲國家的特色之一，在台灣筷子更是許多人日常生活中常用的餐具。. 但你用的筷子乾淨嗎？. 胸腔暨重症 ...
2022年6月3日 · 台灣氣候潮濕，也常出現連續下雨的日子，梅雨季節更是濕到不行，家中許多物品常會出現 發霉 的情況。 不過需要留意的不只物品，美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師提醒，也要小心「身體發霉」。 台灣悶熱潮濕不只物品發霉， 常 皮膚癢 留意「身體發霉」。 曾奕騰醫師表示，常常皮膚癢的原因繁多，當中就包括受氣候潮濕、 黴菌感染 影響，使得「身體發霉」，像是民眾較熟悉的 香港腳 ，就是其中一種，醫學稱...
2019年9月3日 · 不同症狀要分清. 人體皮膚受到交感神經調控，隨時通過分泌汗液來散熱和代謝，氣溫高時每天的出汗量約為300g，運動時可以提高10倍。 很多人都會把盜汗當成普通出汗，從而忽略了身體異常。 1、盜汗：睡眠狀態出汗. 盜汗指的是入睡後無緣無故出汗、醒來後停止的現象，其發病率能達到11%~41%。 輕度患者多在凌晨或睡醒前1～2小時內出汗，睡醒後不出汗，也沒有其他不適感。...
