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2007年8月14日 · 則可以輕鬆享瘦。 以:28天的生理週期，可將區分成4個時期： 【1】福利期 時間是MC來第一天到結束， 此期因為流失較多鐵質，所以可稍放慢減肥速度， 但飲食要多補充含鐵豐富食物， 例如:豬肝.海帶.豬血.菠菜，葡萄等但要計算份量。
2007年8月20日 · 理氣活血開淤消脂 瘦身玫瑰糕 【材料】 乾玫瑰花10克、麵粉250克、糯米粉250克、茯苓粉20克、 細冰糖50克、山楂20克、蛋黃3個、黃耆20克。 【作法】 (1)將黃耆、山楂放入杯中後，加8分滿的水，放入電鍋中，在外鍋加水1/4杯，
2007年8月19日 · ★祛寒止痛──山藥大棗湯圓 【材料】新鮮山藥半斤、桂枝粉5克、大棗30粒、乾薑粉3克、 茯苓粉10克、黨參10克、柴胡10克、芍藥10克、甘草10克、麥門冬10克。 【作法】 (1)新鮮
2007年9月6日 · 現代人的飲食多半太過豐富，以致於越來越多人營養過剩身材走樣。 吃，如果選擇正確，那麼您非但不會胖，而且還能幫助您去脂呢。 這裡有幾樣能讓您吃了身材不變形，又能幫助脂肪分解的食物， 別遲疑了，快來
2007年8月5日 · 宋新妮部落格 李心樂部落格 李小燕部落格 李紀珠部落格 手島優部落格 艾莉絲部落格 白冰冰部落格 全嘉莉部落格 全嘉莉部落格 李明依部落格 李佳豫部落格(1) 李佳豫部落格(2) 林立雯部落格 林熙蕾部落格 林依晨部落格 林心如部落格(2) 林心如部落格(1) 林美秀
2007年10月11日 · 車車粉貴，且一般人對車車的了解不深，因此當要買車時， 往往不知所措，不知道重點，造成人云亦云的狀況。 而知道且了解車車的人，雖然對車有一定的認識， 但是懂車並不等於會買車，因為買車的重點在於談判
2007年10月8日 · 是滋養眼睛最好的食物，可是胡蘿蔔要怎麼吃？ 是要生吃、打汁、還是煮熟吃好呢？ 其實根據醫師表示，胡蘿蔔最好不要生吃， 用「油炒」較其他方式可多攝取到2～3倍的β胡蘿蔔素。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗醫師指出，
