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2019年4月24日 · 3.喝汽水、寶礦力：不知道為何，喝點有氣的飲料會舒服不少，為此我還買了sodastream氣泡水機，但氣泡水味道會酸酸的，不禁讓我聯想到胃酸，所以我不愛。最常喝的是「雪碧」，後來發現運動飲料中的寶礦力也還不錯舒緩，但重點是都要加冰塊、要夠冰！
2022年12月5日 · 媽寶的養成，源自於強大的控制慾與驚人的影響力，才能賦予孩子強大的依附力。如果媽媽拼命想介入孩子的人生，而且給孩子強大的靠山與資源，讓他為所欲為。孩子成年以後更變本加厲，無法放手讓他「正常的」對其他人，包括配偶負責，這才叫做媽寶。
2021年1月28日 · 預防「妊娠期水腫」5個方法，孕媽咪這樣「消水腫」更有效！. 華人健康網 更新於 2021-01-28. 看留言討論. 作者\華人健康網 黃曼瑩. 懷孕大腹便便，行走很吃力，尤其拖著一雙水腫如大象的小腿，更增加行走困難。. 孕媽咪水腫似乎是無法逃避的命運 ...
2017年11月26日 · 皮蛋│Q寶媽咪 發表於 2017-11-26. 看留言討論. 好快，從新手媽媽晉升雙寶媽，轉眼一去，竟然滿一年啦（逝去的青春啊，淚灑. ） 皮蛋至今育有小娃兩隻，總計全職育嬰兩年半，累積戰鬥時間為 21912 小時. 兩年半中，因為從來沒有跟孩兒分開過，實力迅速提升. 回首當年，我已不是那個懵懂無知，面對嬰兒哭鬧手足無措的菜鳥媽咪. 我以為我已經夠堅強，足以應付新成員的加入. 但人生啊，當媽阿，哪是你想的那麼簡單，第二次當媽，帶妹妹回家的頭一個禮拜. 我還是因為晚上搞不定她，偷偷掉淚（對！ 我哭了，我一直都沒有否認我很愛哭這件事） 妹妹跟哥哥根本就是對照組，身上完全找不到相同點，全部都要重新適應一次. 加上原本顧一隻，後來要兼顧兩隻，同時歡起來的時候，我只想撞牆了結自己.
2020年9月11日 · 【09月11日更新】 關於寶爺，擁有近34萬粉絲、號稱教主的梁嘉銘（寶爺），一個對老婆幽默又疼愛、對女兒搞笑又可愛、從不吝分享世間腥煽色爆笑梗的搞怪爸爸！ 是什麼魅力，讓他每每PO文都人氣爆棚、讚數爆高呢？ 真實生活中的寶爺是不是也跟網路上一樣讓人捧腹大笑呢？ 媽媽經特別向這個網路紅爸爸討教對於婚姻、父親等看法，一起探索這位搞怪老爸幽默和另類感性的一面… 所謂婚姻，不是去找那個最完美的人結婚，而是在結婚後發現對方不完美的完美。 星期三的早晨，剛剃完鬍子並在臉書炫耀的”光滑”寶爺走進媽媽經辦公室，編輯們差點吶喊出：「感恩教主，讚嘆法王！ 」可愛的寶爺立刻配合的擺出各種招牌挖鼻孔姿勢，問他為甚麼喜歡挖鼻孔？ 他俏皮的回答：「你不覺得鼻子很像臉上的性器官嗎？
2024年3月26日 · 正值青春期的13歲華裔少女「美美」，在學校總能盡情展現活潑好動的一面，但在家就是媽媽的溫馴乖寶貝，直到有天發現自己只要情緒激動，就會釋放心中的野獸，變成一隻顯眼的「巨大紅色貓熊」！ 透過變身以趣味表現女孩進入青春期以後常見的各種調適，少女的不穩定情緒及內心迷惘。
2023年8月25日 · 從備孕期到懷孕初期，胚胎的健康很重要！ 多補充葉酸，有助於核酸與核蛋白的形成，也能幫助增強體力。 補充足量葉酸： 建議每天攝取 600 微克，有助胎兒的正常發育與生長。 天然食物來源，如綠葉蔬菜、豆類和麥片。 懷孕中期飲食： 孕婦需要足夠的血紅素提供給自己和寶寶，沒有適當的補充鐵質容易會體力不佳。 增加鐵的補充： 孕婦的鐵需求量增加，鐵質有助於血紅蛋白的合成。 天然食物來源，如瘦肉、蛋、豆類、綠葉蔬菜和全穀類。 優質蛋白質： 蛋白質是人體細胞、組織、器官主要構成物質，在胎兒生長發育扮演重要角色。 天然食物來源，如：蛋、豆，魚肉類，盡量吃原形食物，勿食用過多添加物。 鈣、維生素D： 幫助骨骼與牙齒的正常發育，以及維持神經與肌肉正常生理。 天然食物來源，如：乳製品、豆腐和堅果。
