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2024年1月1日 · 減肥必看：是少吃還是多運動？. 我應該選擇哪種減肥方式才有效？. 作者\良醫健康網. 根據「國民營養健康狀況變遷調查結果」，台灣成人過重及肥胖率為45.4%，另國人十大死因中，癌症、冠狀動脈疾病、 腦中風、糖尿病、高血壓、腎臟病變等，多和 ...
2020年8月5日 · 媽媽經編輯部 更新於 2021-08-25. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 這些食品普林含量非常高，我們日常生活常吃的食當中，普林含量特別多的食品如下表。 有高尿酸血症與痛風的人，林攝取量每天盡量不要超過四百毫克。 另外，普林含量少的食品也一併列出，希望大家在規畫每日飲食內容的時候能夠妥善利用。 積極攝取能夠鹼化尿液的食品吧！ 身體健康的人尿液呈弱酸性。 如果尿酸濃度屬於酸性尿（也就是偏酸的尿液），不僅會嚴重影響到溶解度，就連排泄也會有困難。 有的食品會提升尿液的酸度，有的則是會讓尿液偏鹼。 因此有高尿酸血症人要避免攝取會讓尿液酸化的食品，盡量攝取可以 鹼化尿液 的食品。 主菜. 用健康的豆漿調出口感新鮮的醬汁. 豬腰肉淋豆奶醬.
2019年11月21日 · 而想要有效降低體脂肪，除了飲食控制及適量運動外，搭配經國家公吿可有效縮小脂肪細胞，且衛生福利部國民健康署核准「不易形成體脂肪」、有小綠人標章的健康食品，也是輔助方式之一。
2020年2月21日 · 羅珮琳說， 依中醫的看法，生酮飲食以脂肪和蛋白質為主食，其實這些食物的性質是熱性，長期採取生酮飲食會讓人體質變燥熱而容易上火，所謂的上火在西醫來說就是處於「發炎」狀態 ，人會覺得經常口乾舌燥，排便也比較不順，如果虛火不停地燒 ...
2018年3月17日 · 目前研究顯示該類成分主要藉由. 1.抑制COMT酵素活性（主要是分解腎上腺素/正腎上腺素），促進代謝。 2.刺激β-3受體，加強脂肪細胞內脂質分解作用（lipolysis）。 3.抑制PDE酵素，活化荷爾蒙敏感性脂肪酶（hormone-sensitive lipase），促進三酸甘油脂分解成游離脂肪酸。 研究顯示，每天服用1.4公克的Sinetrol，可以降低體脂肪及BMI。 推薦閱讀： 骨頭湯減肥法，搭配3招剷脂術消滅「腹愁者」 二、相關研究設計及結果. 相較於市售許多減脂配方未提人體研究報告，該配方提供一些相關人體研究結果供參考。
2019年2月15日 · 提到維生素B群，不少忙碌現代人常將其視為補充體力、提神、緩解痠痛不適的「萬靈丹」。. 但是，B群真有這麼神奇的效果嗎？. 想要發揮B群好處，早午晚、飯前、飯後，到底該怎麼吃才對？. 除了B群，還有其他替代選擇嗎？. 就讓我們看看專業藥師 ...
2021年2月4日 · GUMU 更新於 2021-02-04. 看留言討論. 作者\GUMU. 所謂的大腿內側肉，一般多指堆積於大腿內側的皮下脂肪，又因皮下脂肪中的深層脂肪細胞，不僅容易形成，還不易藉運動及節食消除，導致許多女性（特別是久坐族群）容易堆積脂肪於大腿，若吃得太多、又 ...
&ck=267E0C09751D1B0829AA56A69FB4DC90&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "小林製藥內臟脂肪代謝錠1")
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&ck=7855CCA0CAF5D8273A41D8E9F29F6B88&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "小林製藥內臟脂肪代謝錠3")
&ck=8A15EB999DEF8DA4FD83DBDA94DA5CE6&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "小林製藥內臟脂肪代謝錠4")
&ck=824BF276A594019BF441B14713B83E9D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "小林製藥內臟脂肪代謝錠5")
