小林製藥內臟脂肪評價 相關
廣告爆殺價錯過會崩潰！超夯「美妝保養、流行服飾、時尚精品、3C家電、生活用品、美食旅遊票」快搶！ 買小林製藥商品到momo購物網！還有超過萬件暢銷商品，點我結帳！
- momo新會員募集中
首購禮低至$1起
邀請新好友免費領mo幣
- 行李箱大賞3折起
質感好開又耐用！獨家降價
28家銀行最高回饋10%
- momo新會員募集中
搜尋結果
2019年1月3日 · 【內臟脂肪過多恐致癌】健檢醫師：3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關. 作者／奧田昌子 | 三采文化 | 2019-01-03. 瀏覽數. 27658. 大腸癌原本是亞洲人好發性低、歐美人士好發性高的癌症。 不過現在大眾飲食漸漸歐美化，有逐漸增加的趨勢。 圖片來源：unsplash.com. 高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。 但不是只會影響這些疾病而已。 日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到， 腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關。 脂肪囤積會引發癌症，有這麼可怕嗎？ 不只日本肥胖學會提出這樣的說法。
2024年2月15日 · 這些都是錯誤迷思，理解三大身體指標的意義，才能真正維持健康。. 圖片來源：Freepik. BMI、BMR、體脂率的三大重點 ：. BMI能迅速判斷體重狀況，但它無法清楚身體組成的細節。. 計算基礎代謝率能從攝取營養及熱量的角度，制定出健康的飲食及運動計畫。. 體脂 ...
2021年3月31日 · 脂肪依附於血管、心臟、肝臟、胰臟、肌肉的上面，會提高罹患心血管疾病的風險，但是我們很難確認到脂肪包覆住內臟的情況，所以平日要多加留意。 內臟脂肪增加的話，從身體側面來看，體型呈D字形。 這種體型很常在40幾歲的男性身上看到，最典型的例子是中年大叔的小腹。 2015年聯合國調查全球人類的體質與平均壽命，重新劃分了年齡的定義範圍。 根據聯合國，18歲到65歲為青年人，66歲到79歲是中年人，80歲到99歲是老年人，100歲以上則是長壽老人。 有些人可能會覺得「歐吉桑（或歐巴桑）有小腹也沒關係，有誰會說什麼嗎？ 」但是現在時代變了。 這不僅攸關個人外貌的管理，從健康方面來說，我們也要多加小心。 內臟脂肪過多的肥胖症很可能導致動脈血管硬化、高血壓和第二型糖尿病等疾病，所以必須多加小心。
2022年10月7日 · 編按：從事減脂門診的這幾年，已接觸過近1,000位個案，其中約80%的人透過營養療程成功減重，包含難減的內臟脂肪、血脂都改變了，當然也有途中放棄的人，和個案們在診間互動交流的過程讓我心有所感。
- Omega-3 的好處？
- DHA 與 EPA 分別是什麼？
- Omega-3, DHA, EPA 的功效？
Omega-3 在人體健康中扮演重要角色，腦部、眼睛、神經系統等多項器官的細胞都需要 Omega-3 來維持正常的運作。美國專業的研究團隊發現，多攝取深海魚蝦的人，因食物中富含 Omega-3 不飽和脂肪酸，較不易產生肥胖或心血管等問題。 已有多項研究證實，Omega-3 脂肪酸可以減少身體的發炎反應，也能減少中風、心血管梗塞等現代人常見病症，對於癌症的預防也能起很大的作用，其健康功效不容小覷，建議大家都須於每日飲食中補充 Omega-3。
DHA 是二十二碳六烯酸 (Docosahexaenoic acid) 是屬於 Omega-3 不飽和脂肪酸的一種，是大腦、視網膜、神經元細胞中最具影響力的 Omega-3 不飽和脂肪酸。大部分醫師都會建議懷孕婦女要多補充 DHA，可以為寶寶的腦部與視覺發展提供關鍵營養，在寶寶的重要生長期間都應該要多補充。 EPA 是二十碳五烯酸 (Docosahexaenoic acid)，與 DHA 一樣都是俗稱為身體的「超級脂肪」，其健康益處也是不言而諭。DHA 特別是懷孕婦女需要補充，因其對於腦部發展的益處，而 EPA 則是對於心血管與免疫系統特別有幫助，不僅能抑制身體的發炎反應，更能促進血液循環，降低心血管疾病的發生機率。
全球醫學專家們經數十年醫學研究，評估出 Omega-3 中的 DHA 與 EPA 對人體有下列多項益處，幾乎是各年齡層的人，都能夠從攝取 Omega-3 中獲得明顯的健康功效： 1. 抗癌：能抑制癌細胞生長與擴散，可預防或延緩癌症的發生。 2. 降血壓：經實驗證明，Omega-3 有抗發炎、降血壓等功效。 3. 降低三酸甘油脂：衛福部已將魚油指定作為降低三酸甘油脂的配方。 4. 促進胎兒腦部發育：Omega-3 是影響大腦細胞生長重要的因素之一，建議孕婦可多補充，可幫助寶寶提升認知力與學習力。 5. 預防中風：Omega-3 能讓血管不易阻塞，有血管清道夫的功用。 6. 保護視力：DHA 對於視網膜和視覺神經細胞生長有幫助，也可降低黃斑部病變的機率。
2018年8月13日 · 正向思考. 充電學習. 歐美正夯！ 輕斷食好簡單，排毒養生又抗老！ 作者／Vitabox 維他盒子 | 2018-08-13. 瀏覽數. 4356. 歐美最近吹起了一股「輕斷食」風潮，大部分的目的都是為了減脂瘦身，但 Vitabox 營養師認為輕斷食其實對於減脂的效果因人而異，長期來說不一定是有很大的瘦身效果。 圖片來源：unsplash.com. 歐美最近吹起了一股「輕斷食」風潮，大部分的目的都是為了減脂瘦身，但 Vitabox 營養師認為輕斷食其實對於減脂的效果因人而異，甚至有些會因為基礎代謝率下降，長期來說不一定是有很大的瘦身效果。
2019年11月25日 · 1.肌肉疲勞型. 2.眼睛疲勞型. 3.運動不足型. 4.體液循環不良型. 5.生活壓力型. 6.內臟負擔型. 7.女性內分泌變化型. 鎖骨周圍是各種管路的通道. 1.肌肉疲勞型. 當我們在工作、家事和運動等方面大量使用肌肉，就會使肩膀周圍的肌肉變得僵硬緊繃。 如果只是一時性的過度使用那倒還好，但若以不良姿勢使用電腦，或是將長期累積的疲勞置之不理，就會變得難以擺脫這些僵硬和疼痛。 2.眼睛疲勞型. 近年來，隨著電子產品的普及，智慧型手機和電腦已經是人人都會使用的物品。 電子產品所發出的藍光，會替眼睛帶來額外的負擔。 過度用眼和疲勞，都是造成肩頸僵硬和疼痛的一環。 3.運動不足型. 隨著年紀增長，活動身體的機會也跟著逐年減少。
