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早餐是一天活力泉源，一頓色香味俱全的早餐，除了填飽肚子外，更間接影響工作或讀書的效率，至於早餐該吃多少量？ 又該花多少錢吃早餐？ 則成為見人見智的話題。 近期就有一名女網友發文，分享了自己的「早餐明細」，餐點內容包含三明治、薯條、奶茶，合計共120元，她好奇這樣的價格會不會太奢侈？...
正確飲食觀念更重要. 要享受健康快樂的飲食，第一個原則是儘量不要外食。 早餐吃豐富一點，這樣外食的量就會減少。 肉、魚、蝦、貝，當然都是可以吃的，只要是新鮮的，而不要天天吃同樣的食物就是。 多吃天然的食材，那種可以看到天然形狀的食物，水果就是水果的樣子、蔬菜就是蔬菜的樣子、肉就是肉該有的樣子！ 蔬菜、水果只買當地、當季最多的、盛產的食材，便宜、環保又愛農民。...
2023年7月21日 · 那時候，早餐吃一顆滷蛋，中餐吃滷牛肉片夾生菜三明治，晚餐吃滷雞腿配滷豆干，靠著滷菜就可以打發一天。 儘管大考或學期末前，仍然會到宿舍的包肥餐廳打牙祭，但是西餐吃幾次就膩了，考完試再滷一鍋，似乎永遠吃不膩。
中華12大菜系之閩菜巡禮 & 福建美食好滋味 @ 福州 福邸、聚春園 / 廈門 鷺城軒 / 深圳 閩和南、宣和一味. 時序來到乍暖還寒的春季，講究食補的好友Cathy，邀貓兒至深圳萬象前海（當地首屈一指的大型商場），相偕品嚐閩饌名店的佛跳牆，以期望達到她所謂的溫 ...
我知道有一種烹調方法叫烙，就是在鐵盤上不下半滴油，乾烙使之熱熟，這種方式做的韮菜盒子的餅皮，咬在嘴巴，有咬勁，有麵粉香。 以前看過舒國治的文章推薦，跑到仁愛圓環的秦家餅店，他們的蔥油餅和韮菜盒子強打是用烙的方式製作。 秦家只賣蔥油餅和韮菜盒子，採預先做好，放在蒸籠裡，待客來賣，韮菜盒子的韮菜已燜過熟，也少了韮菜的香氣和脆感。...
義起吃美食：感恩烤雞到義麵的義國邂逅 @ 喬義思 / newly / La one pizza 2023/12/11 13:47 ... 柏睿的香港假期 ： 早餐、泳池、健身 @ 沙田帝都酒店 / 2+2 cafe （加映：萬佛寺、曲奇四重奏、新城市廣場） 休閒生活｜旅人手札 2023/08/28 09:38 ｜瀏覽 1302 ...
第凡內早餐. 新版. 首頁. 文章創作. 個人相簿. 訪客簿. 作家簡介. 加入好友 推薦此部落格 加入我的最愛 訂閱最新文章. 作家：OrientExpress.
