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2019年9月1日 · 媽媽經編輯部 發表於 2019-09-01. 看留言討論. 人，接觸新的事物最深刻的學習方法是透過「比較」像是「自己的父母曾經如何教自己…所以我未來帶小孩千萬不能…。 」或著「老大出生後常常….現在懷老二我應該……面對相同狀況。 」透過第一次當為人母後，在困難中跌跌撞撞的摸索，才會漸漸了解教導孩子的正確方法。 但孩子的成長只有一次，要成為一位成功又快樂的媽媽有什麼獨到之處呢？ 1. 不要忘記自己的興趣. 成為一個母親並不意味著你需要放棄自己的情感和生活，你的興趣愛好同樣很重要。 把閱讀、寫作和運動帶入你的生活，讓它們成為你日常生活中重要的一部分吧！ 即便妳不像以前那樣有很多時間，你依然應當保留你的愛好。 如果你能夠做到真正關心自己的需要，那你會快樂很多，也更容易成為一個好媽媽。 2.
2018年5月14日 · 首頁 » 分齡談教養 » 老二生存哲學！ 排行中間的孩子有隱藏優勢. 草根影響力新視野 更新於 2018-05-14. 看留言討論. 作者\草根影響力新視野. 對於家裡有三個以上小孩的家庭，大家對於排行中間的孩子印象通常負面較多。 美國有個詞，叫做 Middle child syndrome（中間孩子症候群） 老二哲學 ，稱呼他們可能是家中意見最多、最叛逆、最特立獨行的孩子。 但是，這些夾在老大與老么中間的孩子，還有很多 老二哲學 隱藏優勢，是大家不知道的。 1.中間孩子是天生的溝通者. 家中的老大最容易得到父母的關注，老么最容易獲得父母的同情與疼愛。 因此排行中間的孩子最容易學會在兩者之間溝通、斡旋，不計任何手段。
2019年4月16日 · 一、情感的同理心. 情感/情緒的同理心（affective/emotional empathy）是一種能夠以適當情感回應他人情感狀態的能力。 這部分互動是意會的，我們會被對方感染情緒、陷入他的感受，或與對方共感共情，喚起自己過去類似的情緒經驗。 前者是被動被感染的，後者是主動與對方連結，類似「沒錯，我能知道那種感覺。 近年來有論述提出，小心「同理心的濫用」，指的是我們過度進入他人情緒，化身情緒本身，被情緒主導，以無意識行為宣洩情緒。 如過度認同受害者痛苦情緒，不自覺化身正義魔人，打擊任何類似加害者形象的人。 二、認知的同理心. 認知的同理心（cognitive empathy）是了解他人觀點，他人如何理解事情的能力。
2019年11月5日 · 減肥與養生向來是最受矚目的兩個健康議題，今天要跟讀者分享一套經過我診所臨床驗證後，極有效的複合式減重養生飲食法則，我將它命名為「兩線兩餐兩分離」。 兩線： 指「生理週期曲線」及「脂肪吞噬細胞消長曲線」。 兩餐： 指一天吃早午兩餐。 兩分離： 指的是固體食物（飯）與液體食物（水）不可同時吃，必需間隔一段時間。 推薦閱讀： 「每日5分鐘最強瘦身法」讓上班族、外食客減重又有肌力. 前陣子流行一種新的飲食養生法，叫作飯水分離陰陽飲食法，是由一個韓國人開始提倡推廣。 這種陰陽分食的概念事實上取自中醫學理的陰陽學說，其分食原理乃是將固體食物視為陽，液體食物視為陰。 陰、陽兩股氣韻在人體內各有其消長的時辰，陽與陰為相剋、相牽制的兩股勢力。
2015年3月24日 · 孫耀威曾與《五個小孩的校長》的導演關信輝合作電影《流浪漢世界盃》，特別前往電影院買票捧場，並在臉書PO出從頭哭到尾，看完眼睛紅腫的照片，向粉絲力薦《五個小孩的校長》，直說：「哭到快窒息，太好看的一部電影」。
2018年11月5日 · 「近年來，年輕型中風病患越來越多，50歲以下中風，很多是壓力造成，中壯年中風，對家庭經濟的衝擊更大…」台灣腦中風病友協會秘書長、衛生福利部雙和醫院神經內科主治醫師陳龍指出，從問診可發現，不少年輕型中風病友曾出現小中風症狀，輕忽嚴重性
2020年2月12日 · 從孩子懂事開始，我一直灌輸「坦白、誠實」這個觀念，根深蒂固的在他腦子裏，學業成績不是我在乎的重點，我在乎的是品德，一個不說謊且誠實的人，就算課業上的成績低於標準都無所謂，但若是養成慣性說謊，或者不敢面對被人拆穿自己所說的謊，即便你再如何的優秀，就因「不誠實、不坦蕩 ...
