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2014年於 TVBS 的戲劇節目《 A咖的路 》中演出助理關關一角受到矚目而正式出道，隨即主演台視五十四集的時代大戲《 春梅 》及三立高收視率偶像劇《 料理高校生 》，2017年以戲劇《 必勝練習生 》入圍第52屆金鐘獎戲劇節目最佳女主角。 從學生時期便開始拍攝數位與底片照片，2018年開設第一場攝影展覽《時區檔案》（英語： Instant Documentation ），2019年由有鹿文化出版第一本攝影集《時差意識》（英語： Timeslice Consciousness ），2020出版第二本攝影集《遊目》（英語： Nomadic Eyes ）。
2014年於 TVBS 的戲劇節目《 A咖的路 》中演出助理關關一角受到矚目而正式出道，隨即主演台視五十四集的時代大戲《 春梅 》及三立高收視率偶像劇《 料理高校生 》，2017年以戲劇《 必勝練習生 》入圍第52屆金鐘獎戲劇節目最佳女主角。 從學生時期便開始拍攝數位與底片照片，2018年開設第一場攝影展覽《時區檔案》（英語： Instant Documentation ），2019年由有鹿文化出版第一本攝影集《時差意識》（英語： Timeslice Consciousness ），2020出版第二本攝影集《遊目》（英語： Nomadic Eyes ）。
2021年10月1日 · 林予晞因清新外型、高挑身材加上細膩演技，成為知性仙女系代表。她多年來維持42公斤的超輕體重，沒想到拍攝《戒指》時意外發現自己因扁平足、體力不濟深蹲竟「蹲不下去」，便在疫情期間買了槓鈴在家訓練，如今已經可以隨意深蹲。
2024年4月9日 · 林予晞曾當過空姐，後因在 TVBS 擔任戲劇企劃人員而被挖掘出道，曾在《我們與惡的距離》因飾演女主角宋喬安（賈靜雯飾）的妹妹「社工」宋喬平而爆紅、當時被認為是金鐘獎一大遺珠（同年由同戲的曾沛慈獲得年度金鐘獎戲劇節目女配角獎）！ 《我們與惡的距離》...
：台北出生日期：1985-1-26身高：165CM畢業院校：美國休士頓藝術學院代表作：回到明朝當王爺之楊凌傳 料理高校生 外文名：Allison民族：漢族職業：演員血型：A型星座：雙子體重：47KG林予晞個人資料簡介林予晞，1985年1月26日出生於台灣省台北市
2021年10月1日 · 名人瘦身. 林予晞自製「排毒菜單」養成45KG吃不胖仙女體態！ 胡麻蔬菜乾拌烏龍麵＋玉米鬚茶在家就能做. 全都是簡單卻又好吃的居家菜單～ By Women's Health Taiwan. View this post on Instagram. 出道7年的36歲女星林予晞，4年前才入圍金鐘視后，今年又憑著《戒指流浪記》榮獲金鐘迷你劇集視后提名。...
2019年6月11日 · 這願望在話題劇《我們與惡的距離》裡實現了，她演一位精神科社工師，心慈人美，無可挑剔的討喜，憑一句成為熱搜的暖心台詞，將自己獨具的療癒氣質勾勒出來。 主演過八點檔，也入圍過金鐘獎女主角，出道五年的林予晞，像織了一張綿長的網，終於收穫獵物。 工作如此，愛情亦然，沒幾個女生會用「蜘蛛」形容自己在愛情裡的狀態，但林予晞會，而且覺得浪漫。 想愛的話，就看你敢不敢？ 藝術品：劉鳳鴒 -《其後Later》 2014 複合媒材. 《我們與惡的距離》最後一集，當思覺失調患者應思聰問著：「為什麼是我？ 」扮演社工師的林予晞回答：「可能因為你比較勇敢吧。 」也許不是終極的答案，至少是個溫柔的說法，尤其由一張細緻而無害的臉說出，無論是不是真，都讓人甘心接受。 amber.chan (詹慧中) 漂亮不只有一種定義.
