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維生素C是人體不可或缺的營養素,也是具有抗氧化功能的水溶性維生素!不過,台北慈濟醫院藥學部提醒,若維生素C吃過量「也會傷身」,像是助長癌細胞增生、腹瀉、噁心嘔吐、提高結石風險、反彈性壞血病等5種問題。
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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Yahoo好好買
外食族「隱性飢餓」危機何解?營養保健品你吃錯了嗎?維他命B/維他命C/綜合維他命/魚油/益生菌推薦 iHerb免運+輸入折扣碼再享78折
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yam蕃薯藤新聞
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自由時報電子報
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