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2019年7月19日 · 治癒耳鳴不用藥 耳科權威賴仁淙：做到2件事 耳鳴不再來 - Heho健康. 日期：2019 年 7 月 19 日 作者： 林以璿. 台灣的耳鳴盛行率為14%，也就是大約有322萬人可能遭受耳鳴困擾。 但是大多數時候，耳鳴並不是病因，絕大部分的耳鳴是身體的警訊，表示身體有地方出現異常，需要找出問題後解決，才能解決問題。 台灣耳鳴學會理事長賴仁淙分享，中國有一名專門治療耳鳴的中醫，門庭若市，大家都對他讚譽有加。 據說除了中藥以外，他還建議患者一點要做到兩件事，那就是吃素跟每天晚上10點前一定要上床睡覺，他的學生也沿用了這套方法來治療患者，不同的是，幾乎完全沒有吃中藥，耳鳴治療效果一樣好。 控制體重讓身體遠離疾病 耳鳴問題迎刃而解.
耳鳴治療的原理首重打通血路，讓血管擴大、促進血管暢通、排除血管內雜質，再給予神經足夠的營養幫助滋養活化，包括維生素B6、B12及硒等藥物。 以維生素B12為例，1個月注射1次，吸收力較佳、改善效果較快，透過藥物滲透作用行修復，短則1個月、長至半年，會經歷波浪狀的大小聲過程，可能從一開始愈來愈大聲，到逐漸轉為小聲，接下來有時有聲音、有時沒聲音，最後就慢慢消失。 【預防耳鳴 應守十誡】 ①遠離噪音。 ② 嚴防巨大音響。 ③ 嚴禁喝酒。 ④不得暴飲暴食及食用太鹹的食物。 ⑤避免工作壓力大。 ⑥睡眠不足。 ⑦避免焦慮，消除緊張。 ⑧避用有毒藥物。 ⑨嚴防頭部外傷。 ⑩ 不應拒絕就醫。 【耳鳴治療分享】
2016年5月11日 · 「耳鳴一輩子都治不好」、「鳴久必聾」、「耳鳴會導致腎虧」、「耳鳴就是耳中風」、「耳鳴要吃銀杏及維生素B群」……這些錯誤觀念，可能連很多醫生都未必能百分之百正確解答，但他們的指示又會對求診的患者有極大影響，所以我認為有些觀念亟待釐清。
2015年6月1日 · 光田醫院治耳鳴十分知名，甚至揚名國外，團隊核心就是賴仁淙。 有一位丹麥女性患耳鳴，她的德國老公一路追到他參加國際研討會下榻的飯店，「門一打開，竟然住在對門，」賴仁淙回憶。 兩百年來，耳鳴被認定肇因於聽覺細胞壞死，再也治不好，傳統觀念則被歸因於腎虧。 近30年才赫然發現，耳鳴關鍵不在耳，是身體或情緒的神經訊號傳入大腦刺激聽覺皮質，讓人「聽」到雜音，聽覺損傷只是觸發點，於是發展出減敏療法，成功淡化或消除耳鳴。 「很多人響到受不了，一開口就要我切（內耳聽神經），」賴仁淙說。 寧可一輩子全聾，可見耳鳴的折磨多麼難忍。 減敏療法一方面透過諮詢消除錯誤認知（如耳鳴久了會耳聾、鬧自殺等），減輕焦慮；一方面經過完整聽力檢查和客觀耳鳴測試後，用儀器幫大腦主動適應耳鳴。
2015年7月1日 · 耳科權威說真相. 台北馬偕耳鼻喉科主任林鴻清舉例，即使耳鳴不會消失，「你可以選擇忽略它，」他比喻說，就好像羚羊在草原低頭吃草，忽然聽到腳步聲傳來，就看你要把牠當作是獅子自己嚇自己，還是斑馬安然處之，要忽略並不容易，需要時間學習適應。 「諮詢（心理治療）效果跟聲音治療的效果一樣好，」看診20多年、累積4000例的耳鳴專家、台中光田醫院耳鼻喉科主任賴仁淙，20多年前率先將英國淡化耳鳴的聲音療法及諮詢法（又稱減敏療法）引進台灣，結果發現兩者個別使用對耳鳴都能達到八成以上療效，因此20年來他堅持耳鳴特診：一個上午只看兩、三個病人，詳細諮詢、花時間和病人深談，抽絲剝繭找出耳鳴原因，在國際上頗富聲名，不僅經常受邀演講，也吸引丹麥的夫婦不遠千里來求醫。
台北榮總耳科 廖文輝 醫師. 所謂「耳鳴」，是指當我們的耳朵，在沒有外來聲音的刺激下，卻能感受及聽到聲音（而大部分是困擾人們的雜音）。 根據統計的報告，耳鳴患者至少約佔耳科門診病患的十分之一強。 僅次於聽力不良的患者，而這些患者中約有百分之五的人，會抱怨因為嚴重的耳鳴情形，進而影響其日常生活，造成其身心疲乏不堪，足見這「耳鳴」的嚴重性。 「耳鳴」臨床的表徵，呈現非常多樣化，可以為單側性或雙側性，也可以是連續音或間斷音、高頻音或低頻音、及各種不同的音色，正反映出其病因的複雜性及考驗醫師診斷的能力。 目前較為大眾所接受的分類法：是 (一)他覺性耳鳴、 (二)自覺性耳鳴兩種。
台灣耳鳴學會理事長賴仁淙分享，中國有一名專門治療耳鳴的中醫，門庭若市，大家都對他讚譽有加。 據說除了中藥以外，他還建議患者一點藥做到兩件事，那就是吃素跟每天晚上10點前一定要上床睡覺，他的學生也沿用了這套方法來治療患者，不同的是，幾乎完全沒有吃中藥，耳鳴治療效果一樣好。 控制體重讓身體遠離疾病 耳鳴問題迎刃而解. 事實上，他們的治療秘訣沒有別的，那就是控制體重以及擁有好的睡眠品質。 要求患者吃素，不能碰動物性脂肪，發胖的可能性自然比較小，可以成功控制體重。 肥胖是許多疾病的根源，像是三高疾病、糖尿病等，都與肥胖相關。 由於耳鳴是身體出問題的警訊，若是因為肥胖讓身體機能出問題，進而導致耳鳴，那麼控制體重後，許多身體問題就迎刃而解了。 （參考文章： 想要減肥不復胖，這幾個習慣要養成！
真的耳鳴就如同這位美國耳鼻喉科的大師所說，耳鳴病因不明無法治療嗎？ 當然不是！ 根據名冠診所楊思寬院長多年耳鳴臨床治療經驗，雖然大多數耳鳴的病因，無法由目前醫院抽血或儀器檢查找出答案，但是經由詳細問診評估及病患治療後反應的分析，我們可以明確地說：耳鳴不是找不到病因，其實耳鳴它是個複雜且合併多重病因的「疾病」。 它的病因病理位置除了一般所認知藏在耳朵裡面外，還有很多人體結構異常都有關連： 1. 中耳：耳膜內中耳區無菌性發炎、腫脹、積水、化膿。 2. 內耳：耳蝸、耳咽管功能不良、耳神經病變。 3. 頸椎：頸椎C2-C4間之筋膜老化沾黏、脊椎錯位。 （參見頸源性耳鳴一文） 4. 大腦：耳鳴控制迴路開關─阿控門（核）、腹內側前額葉皮質。 外耳、中耳、內耳解剖圖.
2024年3月29日 · 耳鳴本身的特質. 依照耳鳴本身的特質，可以將耳鳴區分為單側性或雙側性、自覺性或它覺性、搏動性與非搏動性、高音或低音、漸進性或突發性、長時間的耳鳴或短時間的耳鳴、耳鳴的聲音是不是會有所變化、會不會忽大忽小、與生活作息或噪音有沒有關係？ 詳細描述耳鳴的特質，將有助於了解造成耳鳴的根本病因。 生成的原因. 耳鳴經常是耳朵、顱內、或其他疾病的早期症狀之一，必須詳細檢查，才能找出真正的病因。 耳鳴的生成原因有感染性、外傷性、神經性、血管性與腫瘤等。 其他如高血壓、糖尿病、高血脂症等全身性的疾病，也是造成耳鳴常見的原因之一。 伴隨的症狀. 有時候耳鳴會有其他的伴隨症狀，如聽力喪失、眩暈、耳脹感或耳痛等。 不同的伴隨症狀，各有不同的生成原因。
耳鳴治療的重要觀念 ：對於耳鳴的治療，應該是將耳鳴當成一種症狀，以改善其症狀為目標來治療，並非將耳鳴當成一種疾病，試圖去徹底治癒它；因而採用合併式的療法，以期能提高其改善率，並非治癒率，所以醫師們在治療耳鳴時，一定要時時提醒自己，耳鳴是否可能是一種嚴重疾病的警告徵兆？ 耳鳴的治療成效 ：由於耳鳴的成因相當複雜，所以目前治療成效並不令人非常滿意。 因而建議採用合併式的療法，其方法包括有內科藥物的治療、耳鳴遮蔽器及助聽器、生物回饋訓練法、心理治療及耳科手術等各種方法。 在治療耳鳴時，我們一定要記得「耳鳴」只是一種症狀，必須找出其可能的致病原因，針對其病因，才能徹底治療。
