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男團Energy的16蹲舞步,吸引各行業挑戰,復健科醫師提醒,連續快速蹲跳,非常傷關節,也會造成軟骨磨損嚴重,就更容易得到退化性關節炎,建議核心不足的民眾,評估自己能力,不要一味跟風,傷了身體。
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
16 分鐘前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
退化性膝關節炎,久坐站起、上下樓梯,疼痛感加劇,輕中重度治療方式不一樣
5 小時前
膝蓋痛讓人寸步難行,6NG姿勢加速關節退化,你中了幾種?
4 天前
膝蓋一陣劇痛、出現「啪」的聲音,無法站起來走路,恐為十字韌帶斷裂,目前以這種治療為主流
1 天前
yam蕃薯藤新聞
「退化性」膝關節炎3大診斷!95%「退化性」膝關節炎是摩擦造成 | 蕃新聞
2 天前
天下雜誌
70歲長者絕望自殺,關節置換感染代價高!骨科名醫:醫者應帶給人希望和勇氣|銀天下
下樓梯的「膝蓋承受體重」竟是走路的11倍!醫師圖解9種「膝關節壓力倍數表」:這些運動要避免 | 蕃新聞
自由時報電子報
膝蓋骨折拖治20年 關節變形不良於行 - 自由健康網
一過40歲就可能罹患「膝關節炎」? 名醫提醒年輕人:趁早保養有望「到老都不會退化」 | 蕃新聞
例如:並非每位老年人都有膝關節「退化」的問題;同一個人的不同關節「退化」程度亦不盡相同,如肩關節與踝關節通常較少出現「退化」現象;甚至在同一個膝關節內,不同部位的「退化」程度...軟骨變化。
車禍手腕撐地久痛不癒 三角纖維軟骨破損作怪 - 自由健康網
3 天前
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