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  1. 葉黃素 傷肝 相關

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      • 不過，有些人在吃葉黃素後，皮膚卻呈黃，擔憂肝臟受到損傷。 對此，江坤俊表示，「其實不是這樣」。 他提及，補充太多這種類胡蘿蔔素或葉黃素時，會色素沉著在皮膚，讓人看起來黃黃的，但跟肝臟無關。 至於要如何區別是肝臟受損或單純色素累積，醫師也提供最好的區別方式給大家參考，「觀察眼白」。 江坤俊舉例，假設肝臟不好，黃疸變高，除了皮膚外，眼白也會變黃；若是因為類胡蘿蔔素或葉黃素補充過多，導致的色素沉積，只會有皮膚變黃，眼白還是會呈現正常狀態。
      health.ettoday.net/news/2120425

      葉黃素最好「這2時間吃」！服用攻略大公開 醫勸：別等壞了才吞 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲

  2. 其他人也問了

  3. tw.news.yahoo.com › 葉黃素-吃錯方式-恐傷肝-醫勸葉黃素「吃錯方式」恐傷肝！醫勸服用3攻略：一定要在這時間吞 - ...

    2021年11月14日 · 葉黃素「吃錯方式」恐傷肝！ 醫勸服用3攻略：一定要在這時間吞. 江 宜潔. 2021年11月14日 · 3 分鐘 (閱讀時間) 記者江宜潔／綜合報導. 現代人除了上班長時間用電腦外，下班後更是手機不離手，罹患眼疾的機率也大幅提升，因此不少人會開始吃「葉黃素」保養眼睛，不過服用的時間恐成關鍵。 外科醫師 江坤俊...

  4. health.ettoday.net › news › 2120425葉黃素最好「這2時間吃」！服用攻略大公開 醫勸：別等壞了才吞 | ...

    2021年11月14日 · 醫師說明，當你補充很多葉黃素，血液中的葉黃素濃度的確會上升，但要補充到黃斑部裡的葉黃素，大約需要2到4個月，因此必須長時間吃，對黃斑部的健康才有幫助。 3.勿過量：很多人會詢問，葉黃素是否有副作用、吃多會不會傷肝？ 江坤俊藉此衛教，只要是脂溶性維生素，過量服，基本上對肝臟都會有一定負擔。...

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  6. www.businesstoday.com.tw › article › category葉黃素忌「空腹」食用！ 吃太多傷肝、皮膚會變黃？ 醫師：別等視 ...

    2021年11月16日 · 當吃了葉黃素皮膚變黃的話，就是肝臟受到損傷了嗎？ 一般來說，補充太多類胡蘿蔔素、葉黃素這種東西，他們的色素會沉澱在你的皮膚上面，所以外觀上看起來就會黃黃的，但跟肝臟受損是無關的。 假設是真的肝臟不好，可以從眼白的部分做觀察！ 當身體的黃疸比較高的時候，除了皮膚變黃以外，眼白也會是黃的，如果只是單純的色素沉澱並不會跑到眼白上。 天然食材也含有葉黃素. 一些深綠色、或是黃色蔬菜，比如：玉米、南瓜、波菜都是很好的葉黃素來源。 補充葉黃素最好從平時就開始，絕不要等到視力真的受損了，才去補充一大堆的葉黃素，千萬不要這樣。 平時就要補充葉黃素，才能預防黃斑部病變。 Video unavailable. Watch on YouTube. 年中驚喜大放送📣加49元 最多送49期！

  7. www.setn.com › News葉黃素要吃對時機！醫師破解「救視力迷思」：吃多恐傷肝 | 健康 ...

    2021年11月20日 · 有些人補充葉黃素會發現皮膚變黃，以為肝臟受損，江坤俊澄清，如果我們補充太多類胡蘿蔔素、葉黃素，色素容易沉著在皮膚，讓你看起來黃黃的，不過這樣的「皮膚發黃」跟代表肝臟出問題的「黃疸」可不一樣，最方便的區別之道就是觀察眼白。...

  8. today.line.me › tw › v2葉黃素忌「空腹」食用！ 吃太多傷肝、皮膚會變黃？ 醫師：別等視 ...

    一般來說，補充太多類胡蘿蔔素、葉黃素這種東西，他們的色素會沉澱在你的皮膚上面，所以外觀上看起來就會黃黃的，但跟肝臟受損是無關的。 假設是真的肝臟不好，可以從眼白的部分做觀察！ 當身體的黃疸比較高的時候，除了皮膚變黃以外，眼白也會是黃的，如果只是單純的色素沉澱並不會跑到眼白上。 天然食材也含有葉黃素. 一些深綠色、或是黃色蔬菜，比如：玉米、南瓜、波菜都是很好的葉黃素來源。 補充葉黃素最好從平時就開始，絕不要等到視力真的受損了，才去補充一大堆的葉黃素，千萬不要這樣。 平時就要補充葉黃素，才能預防黃斑部病變。 更多今周刊文章. 好市多熱門熟食熱量曝光！ 熱狗堡熱量竟最低？ 營養師：Pizza單片650大卡起跳. 科技業不能說的秘密：安穩退休是少數 為什麼身邊沒有40、50歲的工程師.

  9. health.setn.com › News › 1029677葉黃素要吃對時機！醫師破解「救視力迷思」：吃多恐傷肝 | 祝你 ...

    A- A+. 2021/11/20 16:46. 記者陳弋／綜合報導. 很多民眾狂用3C，眼睛操過頭，以為吃一些葉黃素膠囊可以挽救視力，醫師表示，葉黃素吃了不會立刻見效，必須在體內累積2到4個月才會進入黃斑部，且葉黃素非但無法減緩近視危機，吃多了還可能加重肝臟的負擔。 現代人重度使用3C，許多人額外補充葉黃素，但不見得「補」對了。...

  10. www.youtube.com › watch預防黃斑部病變 吃 葉黃素 要看時辰？！吃過量會傷肝？【 江P醫 ...

    2021年11月9日 · 吃過量會傷肝？ 【 江P醫件事 106】 江坤俊醫師. HEALTH 2.0. 1.61M subscribers. 8.7K. 610K views 2 years ago #江坤俊醫師 #江P醫件事 #葉黃素. 名醫解析看過來： https://bit.ly/3C1WcEk 健康2.0 APP 一手掌握健康👉 https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》...

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