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2016年10月27日 · 根據《Juicing For Health》網站報導，奧地利Rudolf Breuss醫師致力於尋找癌症的天然療方。經過多年的研究，他研發了一種能殺死癌細胞的「42天蔬菜汁斷食法」。從1980年至今，根據統計報告已有超過45000患者被成功治癒。 Breuss...
2015年3月13日 · 養眼的土航空姐是空中美味的最佳代言人，她們為乘客送上全世界口碑最好的飛機餐，從土耳其美食、意大利美食、西 班牙美食、法國大餐到亞洲菜系一應俱全，讓乘客在機艙內就能享受媲美五星級酒店大廚的味蕾體驗。
2015年11月19日 · 把放太久沒吃的水果和蔬菜扔掉。盡量把這些蔬果放在冰箱里，不要敞開著放在廚房裡。
2015年6月2日 · 黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計畫，而且她已經順利在一週內瘦了10公斤哦。 溫馨提醒：最重要的是第一週，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐! 第一週黃瓜雞蛋具體飲食計畫. 早上：雞蛋一個 (可以喫茶雞蛋哦)，黃瓜一根. 中午：雞蛋一個 (可以喫茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份啊. 晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份. 從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。 下午四點以後，只能吃雞蛋和黃瓜。 無油蔬菜湯的製作——這些營養成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什麼呢。 可以喝豆漿和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
每天早餐吃五種蔬果和五穀燕麥，午餐則以一份燙青菜、兩份肉跟五穀燕麥為主，晚餐也只吃青菜和五穀燕麥。 除了飲食控制外，A-lin嚴格的要自己大量運動、積極健身!!!
太驚人！那些垂出來的肉居然都是「陳年大便」！清光後居然可減高達15公斤！九種食物 幫你排便排毒！ 2015-05-19 Carol 奇趣 知識 今天，都市人的腸道正承受著宿便帶來的壓力。有實驗數據表明，從腸道內清除宿便後體重可以下降1～15公斤。宿便裡那麼 ...
吃飯時應配有湯和水。 這樣有助於溶解食物中營養成分，有利於小腸中的消化吸收。 如果餐前或餐時不補充水分，飯後由於消化液大量分泌可引起體液失水，勢必引起口渴，此時再飲水就會沖淡胃液影響消化。
