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  1. 本署公告. 113年05月24日 本署『寫信給署長』相關功能將於113年5月29日 (三)19:00至21:00關閉進行維護. 113年05月24日 本署官網於113年5月31日 (五)06:30至09:00維護公告. 113年04月17日 「113-114年度國民健康促進暨國人健康行為監測調查」電話訪問刻正進行中,籲請接獲電話 ...

  2. 2023年3月10日 · 65歲以上長者 每6人就有1人跌倒 一半以上在室內 身體狀況與居家環境都很重要. 日前國內知名歌仔戲大師因跌倒逝世各界深表不捨與哀悼並再度關注長者防跌的重要性。. 根據衛生福利部110年死因統計結果顯示110年事故傷害死亡人數為6,775人居國人死因第 ...

  3. 本署自接手國民營養業務以來,依據國人現況調查及參考國際制度,陸續進行第八版之增修訂,並同步重新編修國民飲食指標與每日飲食指南,包含:104-106年完成之碳水化合物、鈣、碘及維生素D章節;108年完成之蛋白質、脂質章節;以及109年賡續增修之名詞 ...

  4. Watch on. 世界衛生組織指出,菸草每年使800多萬人失去生命,其中有700多萬人緣於直接使用菸草,有大約120萬人屬於接觸二手菸霧的非吸菸者,整體而言,平均不到5秒就有1人因菸害死亡。 在臺灣,每年約有2萬5,000名死於吸菸及近3,000名死於二手菸害,平均不到20分鐘就有1人因菸害而失去生命。 為有效控制菸害問題,我國自86年起開始實施菸害防制法,訂定禁菸場所、菸業與販賣者管理、戒菸、教育、廣告等規範,至91年菸酒稅法實施,開徵菸品健康福利捐(以下簡稱菸捐),始有經費「專款專用」挹注菸害防制工作推動。

  5. 衛生福利部國民健康署 - 高血壓. 高血壓. plurk. 轉寄. 列印. 縮短網址. 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,也是目前全球疾病負擔 (global burden of disease) 排名的首位。 血壓是指血液由心臟送出時在動脈血管內產生的壓力,受年齡、運動、肥胖抽菸等因素影響。 由於血壓升高時,多數人沒有明顯症狀,因此容易被忽視。 定期量血壓是高血壓防治的基本功,國民健康署呼籲18歲以上的民眾每年至少要量一次血壓。 若有高血壓家族史,又屬肥胖體型者,最好善用生活周邊的血壓站養成定期測量血壓習慣,更要從年輕時開始調整健康的生活型態,例如採低油、糖、鹽及高纖飲食,拒菸酒、適度運動 (1天至少運動30分鐘),才是做好血壓管理的重要關鍵。

  6. 2014年5月26日 · 一、運動的指引. 大家都知道運動可改善體能、促進健康、預防慢性或退化性疾病的發生。. 運動的次數 (頻率)、時間、強度都會影響改善體能效果,什麼才算有效的運動呢?. 以下係對促進各項健康體能要素的運動建議。. (一) 改善心肺耐力及身體組成的運動建議 ...

  7. 衛生福利部國民健康署 - 糖尿病. 糖尿病. 轉寄. 縮短網址. 糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大。 糖尿病可分為第1型糖尿病(胰島細胞遭破壞,造成胰島素缺乏)、第2型糖尿病(胰島素阻抗,及合併相對胰島素缺乏)、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病等。 其診斷標準包括以下4項,非懷孕狀況下只要符合其中1項即可診斷為糖尿病 (前三項需重複驗證2次以上) (一) 糖化血色素 (HbA1c)≧6.5% (二) 空腹血漿血糖≧126 mg/dL. (三) 口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL.

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