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2024年4月10日 · CHA潮論壇 » 論 壇 › 紓壓生活 › 紓壓按摩 › 💖10/30新登場🌸100%本人照 ️1600元修長線條盡情享受 ... [其 他] 💖10/30新登場🌸100%本人照 ️1600元修長線條盡情享受💟年輕溫柔聽話. （聯繫我時，請一定要說是從潮論壇看到的!）. 歡迎來到工作坊💖冷颼颼快來 ...
2023年11月13日 · 這位成功減重的女子名為「Jini」，她也經常在社群媒體上分享過去肥胖的身材，坦言當年因為愛吃高熱量食物，絲毫沒控制飲食，導致體重破百，除了時常受到冷嘲熱諷外，前男友更是因此和她分手，且健康也開始亮起紅燈。 Jini減肥短短3個月，就馬上跟「腰間肉」說掰掰。 （圖／翻攝IG ＠zip_jini） 眼看著體重越來越不受控，Jini也從2018年12月開始認真減重，短短3個月，她就馬上跟「腰間肉」說掰掰，之後頻藉著驚人的毅力，在2年內瘦了整整50公斤，除了身材變得緊緻、火辣外，上圍還完全沒縮水，依舊相當傲人，且外表也整個脫胎換骨，彷彿換了個人一般。 前男友也厚臉皮的回頭求復合，但Jini早已拋下過去，拒絕了前男友。 （圖／翻攝IG ＠zip_jini）
即使已經成功瘦身並完美維持住，小禎仍說：「減肥真的是一輩子的事！」目前體脂維持13%的她，近日就在《今晚開讚吧》節目分享自律對減肥到底有多重要！甚至提出「未來成本」概念與大家分享~一起往下看！ 小禎：維持好身材其實「滿容易」
2023年11月24日 · 營養師揭8個「小腹凸出原因」：甜食控要小心. 營養師提醒，愛吃甜食可能就是造成你小腹凸出的原因。. 有些人其實不胖，但小腹就是很大很凸，不僅影響體態不好穿衣服，視覺上看起來更是顯胖好幾斤！. 想改善凸小腹、告別「小腹婆」稱號，又 ...
2024年4月10日 · 知名營養師張家榕就指出會造成小腹變大的8大原因，更進一步教你6招改善秘訣，從飲食、生活習慣雙管齊下改善，就能幫助甩掉腹部肥肉、凸小腹，找回理想腰身。 ＃姿勢不良，久坐駝背. 建議可定時起身活動，平時多注意少駝背、不翹腳。 ＃便秘、少吃蔬果. 有排便不順問題的人，肚子也容易看起來很大，建議平時可多吃高纖食物，多喝水，幫助順暢。 ＃骨盆前傾、骨盆後傾. 骨盆前傾或骨盆後傾，也容易讓小腹看起來凸出，建議可以找專業人員調整矯正一下姿勢。 ＃肌肉量不足. 肌肉量不足也會讓小腹顯得凸出，平時要養成運動習慣，多訓練核心。 ＃脹氣. 避免吃容易造成脹氣的食物，多活動並可多吃優格、優酪乳補充好菌。 ＃壓力大.
2023年12月3日 · 52歲女星陸元琪是知名音樂人袁惟仁前妻，而她過去也演出電影《國中女生》走紅，婚後因家庭一度引退，近年為照顧兩個孩子復出。 其中女兒袁融因亮麗外型受到矚目，被封為「最美星二代」，時常透過社群分享生活的袁融，近期在IG上分享破尺度美照，讓網友們忍不住高喊「我沒了」。 袁融IG上擁有9.3萬人追隨，人氣相當高。 （圖／翻攝「yzzn.k」IG） 向來不吝嗇分享各式動態的袁融，IG上擁有9.3萬人追隨，人氣相當高，今年6月袁融透過社群分享披上白紗、手拿玫瑰花的美照，公主般的裝扮讓人一度以為她要結婚，但其實是慶祝自己邁入成年，她本人還戲稱「從今天開始不能再說自己未成年了，煩死」。
2023年7月1日 · 158763. 發消息. 發表於 2023-7-1 16:11:07| 顯示全部樓層 | 閱讀模式. 網紅黃琳有「兇版Angelababy」的美稱。 （圖／翻攝「lovelynnboo」IG） 網紅黃琳擁有精緻小巧臉蛋、不科學魔鬼身材，大學時期因多次登上PTT表特版走紅，被網友封為「兇版Angelababy」，一顰一笑都令人融化。 她也從不吝嗇展現凹凸有致的好身材，不時在社群放送「免費福利」，媚人姿態常讓粉絲鼻血大噴發，近來她再曬出一組街頭辣照，由於濾鏡、身材實在太夢幻，竟意外被網友質疑「你是AI合成還是真人？ 黃琳近來四處飛旅遊，先是到夏威夷享受陽光和大海，日前又到了中國上海，期間不忘拍下美照和大家分享，表示是「在都市叢林中起舞」。
