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  1. 2021年12月1日 · 研究團隊表示,因為蛋黃中的卵磷脂可以降低膽固醇吸收,增加膽汁排除膽固醇的量,多吃卵磷脂是有助調節膽固醇和膽固醇代謝的。 而降低膽固醇的主要方法是遠離飽和脂肪,飽和脂肪才是膽固醇製造原料,在加工食物中最為常見。

  2. 2024年4月11日 · 發布時間: 2024/04/11 22:33. 最後更新: 2024/04/11 22:38. 分享:. 飲食攻略︱哈佛研究:多吃4類食物可降膽固醇 「組合飲食法」顯著減低中風風險. 圈中靚媽丨鍾嘉欣迎來40歲生日少女味依然 二仔遺傳餅印爸爸濃密頭髮. 港元定存|半年港元定存息最高4.35厘 中小行逆 ...

  3. 2024年6月7日 · 撰文: 譚志偉. 發布時間: 2024/06/07 22:52. 分享:. 健康飲食丨哈佛醫學院認證「11種降膽固醇食物」 2大吃法長壽兼抗老. 怪獸家長|小三男生掌摑副校長5巴掌 暴躁媽媽到校再打班主任:校方管教不善. 滙豐又出招!. 拆解4.9厘詳細玩法 輕鬆賺逾$2,000. 分析|車位 ...

  4. 2023年4月19日 · 最後更新: 2023/04/20 08:33. 分享:. 【今日至HOT】秋葵通便助降膽固醇|開冷氣加一招可慳電|大摩講網易「行業首選」. 【有營蔬菜】秋葵通便助降膽固醇 秋葵乾脂肪含量高容易致肥. 【賭王千金】何超蓮與丈夫深情一吻 竇驍向太太稱:捧在手心疼愛的公主 ...

  5. 2020年10月4日 · 洛神花被譽為「植物界紅寶石」,能預防「三高」,有助降血、降血壓、降膽固醇! 圖為本地的新鮮洛神花。 花期: 洛神花花期是每年10-11月盛開,果期採收於秋冬。

  6. 2020年11月3日 · 長期攝取反式脂肪會增加身體壞膽固醇水平,亦令好膽固醇降低,不利心血管健康。 要知道該食物有否含反式脂肪,建議留意食物成份表,如列有「氫化植物油」、「起酥油」等字眼,即表示含反式脂肪。

  7. 2024年5月6日 · 發布時間: 2024/05/06 22:07. 最後更新: 2024/05/06 22:07. 分享:. 肺癌︱60歲男左臂骨折求醫揭患末期肺癌 靠1療法成功抑制癌細胞. 逆天奇案2丨方力申出陰招陳展鵬盜竊罪成判監 73歲劉緯民勤做運動抗衰老. 港元定存|港元1個月定存息最高20厘 完成任務賺息3333元 ...

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