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1. istyle.ltn.com.tw › article › 6640瘦身不必請教練！記錄飲食、運動、卡路里的5個「體重控制」免費 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 6640

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   2017年11月6日 · FatSecret. 同樣是以日記形式仔細記錄飲食的一個APP，有趣的是在飲食欄位中，比如你打一個「三明治」，就會羅列出許多不同種類的三明治，以及個別的卡路里是多少，直接幫你換算好你進食的卡路里總量，非常方便。 同時也有運動紀錄的功能，更添加了睡眠紀錄功能，主要是因為睡眠期間也是會持續消耗卡路里的喔！ 對於數字斤斤計較的人很適合。 Noom Coach. 適合緩慢行的減重人士，一樣有飲食記錄以及食物卡路里搜尋系統，不過比起上述的APP，更多了每日步行紀錄，你可以先設定自己每天期待達到的走路步數，之後程式就會將你的走路紀錄下來，另外還有許多運動項目都內見在程式裡，只要你完成了任何運動立刻紀錄就能換算成消耗卡路里量，非常方便。 延伸閱讀： 天使臉孔+S曲線！ 精靈系名模靠4招養成魔鬼辣身材！

2. istyle.ltn.com.tw › article › 23314漢米爾頓「墨菲錶」縮小了！仔細看跟原版的差別僅在秒針 - 自由 ...

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   2022年11月24日 · 漢米爾頓（Hamilton）2019年因電影《星際效應》推出了42毫米墨菲錶（The Murph）深受好評，。. 2022年推出「等比縮小」的全新卡其陸戰系列38毫米Murph自動上鍊腕錶，為經典腕錶拓展了小錶徑市場。. 《星際效應》迷對於Hamilton墨菲腕錶絕對都不陌生，作為大銀幕上的 ...

3. istyle.ltn.com.tw › article › 1258224 小時都不用出來的「娛樂城」，吃喝玩樂通通一站搞定！ - 自由 ...

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   2020年1月21日 · 24 小時都不用出來的「娛樂城」，吃喝玩樂通通一站搞定！. 2020/01/21 16:30. 文／記者劉育純 圖／品牌提供. 打造 24 小時通通滿足需求的娛樂場所。. （圖／品牌提供）. 農曆新年打算待在台北與親朋好友們一同渡過最愜意的年假？. 往年總是不知道該去哪 ...

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4. istyle.ltn.com.tw › article › 3836週末無局好無聊？突破「沒朋友」窘境5關鍵 - 自由電子報iStyle時 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 3836

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   2016年7月24日 · 突破「沒朋友」窘境5關鍵. 2016/07/24 12:42. 文／記者詹佳芸 圖／擷取自Pinterest. 上班的緊繃生活，是否讓妳下班之後非常需要有人可以聊聊天、說說話呢？. 但偏偏有時候朋友對妳邀的局不感興趣，想去哪裡卻都沒人陪？. 別擔心！. 只要參考下列5點，就能 ...

5. istyle.ltn.com.tw › article › 3543運動又喘又累耐力差？4招教你紮好運動基本功！ - 自由電子報 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 3543

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   2016年5月31日 · 4招教你紮好運動基本功！. 2016/05/31 18:16. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自marhunt instagram. 運動很容易喘又容易累？. 那就該訓練耐力！. 下面4點能有效加強體力、耐力，讓你運動能更加持久。. 想運動瘦身卻總是一下子就累得喘吁吁，像個軟泥巴一樣貼在地板 ...

6. istyle.ltn.com.tw › article › 5613日本必買內衣神牌PEACH JOHN登台！台日價差、必買清單、尺寸教學 ...

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   2017年5月25日 · 1 日本必買Dream Bra. 蟬連日本女孩必買款式NO.1地位的「Dream Bra」，外型設計雖然與以往PJ給人夢幻、華麗的形象不太相同，不過也反映出日系流行風向的變遷。 而Dream Bra之所以如此受歡迎，最大原因就在於驚人的舒適度，雖然是有鋼圈的內衣，不過許多穿過的女性都表示「真的很舒服」、「好像感覺不到鋼圈」，既沒有束縛感又具備集中效果的設計，讓它擠下許多熱門款式坐上冠軍寶座。 Dream Bra胸罩（尺寸B65-F75）／1,290元。 （日本售價3,480元，約台幣9,40元） 2 蝴蝶結無鋼圈內衣. 近年來討論度極高的無鋼圈內衣，在PEACH JOHN設計下再也不只是平凡素面的無趣樣式，而是以蝴蝶結造型擄獲女孩們的心。

7. istyle.ltn.com.tw › article › 4580沒熨斗也能燙衣服！6招輕輕鬆鬆讓衣服變得超級平整又滑順！ - 自 ...

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   2016年11月26日 · 沒熨斗也能燙衣服！. 6招輕輕鬆鬆讓衣服變得超級平整又滑順！. 2016/11/26 12:54. 文／記者汪瑋琪. 誰說燙衣服一定要熨斗！. 運用家中一些生活小物也能把衣服燙平！. （擷取自Pinteres、jeannedamas instagram）. 衣服老是皺皺的，穿出門總是讓人覺得很丟臉 ...