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2017年12月14日 · 磷蛋白比是把食物的磷含量除以蛋白質含量，單位是毫克除以克 (mg/g)，針對透析腎友優質的食物，要求是低磷高蛋白，基本上希望磷蛋白比能小於15。 （如果是非透析的慢性腎病，則還要考慮蛋白總量，因此較不適用本篇）。 以下，來揭曉超高磷蛋白比的食品。 磷蛋白比爆表的食品 - 血液透析研究中心. 查看更多商品： BO-AN-HD.COM. 72. 23則留言. 18次分享. 讚. 留言. 分享. 最相關. 作者. 王介立醫師. 以慢性腎病 (未透析)來看, 即使血磷正常, 仍然建議要低磷飲食, 因為, 血磷正常的代價, 是腎臟已經變成血汗工廠在幫主人努力排磷; 主要是透過升高的FGF-23及副甲狀腺素, 而這兩個內分泌激素, 都被認為和腎衰竭的惡化有相關.... 6年. 已編輯. 查看 1 則回覆
10種高蛋白質食物，第1名是它！素食者3種豆吃起來，補蛋白質、防心血管問題、消水腫。1撇步，吃毛豆不脹氣。蛋白質要吃多少才夠？蛋白質攝取過多，恐怕傷2臟腑｜胡乃文開講Dr.HU_227.
2022年1月18日 · 《蛋白質含量比雞蛋還高！ 吃毛豆可補充這 4 種營養》 ⭐️蛋白質： 毛豆有「植物之肉」的美稱 因為它含有很豐富的蛋白質 每 100 公克就有 13.8 克的蛋白質， 甚至還超越雞蛋（ 12.5 克）的含量 完全不輸動物性蛋白質呢！
2020年5月27日 · 最新的「國人膳食營養素參考攝取量」第八版出爐了！. 想知道蛋白質與脂質建議量是多少嗎？. 他們在人體生理代謝扮演什麼角色？. 攝取多寡與疾病的關係嗎？. 今天我們邀請專家們一起帶大家來了解吧！. 主講人： 蛋白質章節－輔仁大學營養科學系羅 ...
2023年8月2日 · 蛋白質含量最高的這十種食物，你都知道嗎#蛋白質 #健康養生 #飲食 #補充蛋白質.
【#EatClean抗疫｜第四篇 】上一篇文章提及過抗疫時候要足夠蛋白質，今天就分享蛋白質每天所需，及附上30幾款高蛋白食物。 這名單我兩年前已分享過；今次我再加多三款食物，包括新豬肉。
[選對.吃對/含鐵食物篇] 植物性高鐵食物表~素食補鐵指南！ 之前Stella揭曉了一些以含鐵聞名水果的實際鐵含量，並分享了常見水果鐵含量的Top 20排行榜。由於該篇文章主要介紹的是水果，對其他食物並沒有多提。
