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每星期最少3-5次運動,每次30-45分鐘,中度耐力性訓練。. 每週運動達致150分鐘. 於日常生活中,盡量增加活動時間及方式. 起碼能達致隔天運動,以助穩定血糖. 目標是達致每星期累積消粍1000卡路里(kcal),或相等如平均每天步行10,000步的運動量。. 適應後可 ...
2024年8月7日 · 個案分案1 社交生活. 在社交生活方面,對於一位3歲便確診糖尿病的我來說,基本上在病發前和病發後是沒有太大的差異,因為根本無從比較。 不過在小學的時候,我其實都十分害怕告訴別人我有糖尿病的。 因為我怕好友會把我的"祕密"宣揚出去,而且會用"奇異"的眼光來看我,當然更怕他們每事問,非要我戒口不可,所以很少同學知道我的病。 我是到了六年級時,心想既然臨別在即,告訴他們亦無傷大雅罷,因此有幾位知心朋友才"有幸"得知呢! 事實上,不知是否他們太無知,還是我太多心,他們關心數句後,便與平日沒有不同。 但對於我來說,這是最好的回應。 到了中學以後,我已經習慣了告訴好友,所以現在只有我的好友才知我患有糖尿病。 因為我相信朋友之間貴乎坦誠,亦相信他們對我的詢問都是出於關心。
2 編 的話 近年越來越多文獻報告顯示,糖尿病人比較容易患上骨質疏 鬆;另外,退化性關節炎和痛風症亦十分普遍醯 骨質疏鬆症並沒有症狀,等到發現時通常已經骨折了,因此糖 尿病患 平日應多注重骨骼保健醯文中的專科醫生,會為我們
2024年8月7日 · 胰島素泵試用計劃 2024年8月1日起推出 提供胰島素泵及相關配件供糖尿病友免費試用 , 為期一個月 名額:12 個 目標: 借出胰島素泵,讓糖尿病患者更有效管理糖尿 對象: 患有一型糖尿病的香港居民 (獲兒科 / 糖尿及內分泌專科醫生推薦的香港糖尿聯會會員) 計劃
認可N推薦,本會特此鄭重聲明,香 糖尿聯會與任何中 成藥產品( 括任何形式的商品或服務)絕無關聯醯對任 何圖像醧文字等方式企圖誤導市民的宣傳或句語,本會將 保留追究權利醯 而香 糖尿聯會網址只得一個,網域名稱為 ?﹗﹗﹗M,; …、﹔、·L‧?
2 編 的話 糖尿病是現代的 市病,而且病徵並不明顯醯現時全 約有七十萬名糖尿病患 ,若我們能及早確診和控制血 糖,患上併發症的機會就可以大大減低醯你是否糖尿病 的高危一族?現時我們可以利用糖尿病風險評估問卷,
2024年8月7日 · 餐時血糖調節劑的主要作用是增加胰島素的分泌,其功能與磺胺尿素劑相近,服藥後約30到60分鐘開始作用,建議飯前15到30分鐘或隨餐服用以減少餐後血糖過高和餐前血糖過低的機會。. b) 仿腸降糖素 (incretin mimetic) 藥例:仿GLP-1 Exenatide (Byetta) Glucagon-like peptide-1 ...