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2018年11月26日 · 健身時就放下手機！先不說甚麼健身訓練計劃以至甚麼訓練技巧，要健身的時候，就請放下你的手機！因為你會見到太多人在健身器材之上玩手機，實在是阻礙其他使用者使用的權利，這是一種使用健身室的禮儀來的！
2019年2月18日 · 原 PO 在 PTT 表特版貼出數張美女醫師的照片寫道，「正妹復健師，完全命中三要素：短髮、皮膚白、身材纖細有料」，而從身穿紅色禮服與運動服的照片中可見，復健師傲人上圍呼之欲出，小露性感模樣讓網友看得血脈賁張，不禁直問「要去哪裡看復健？」
2018年5月17日 · 記者楊晴雯／台北報導 許多人大多熟知體適能333原則，但很多時候因生活忙碌最後成了口號無法落實，對此，運動營養師表示，其實「日常微運動」，如做家事、陪小孩遊戲、與愛犬進行丟接球活動等，每日累積下來消耗的熱量，其效果可能不亞於「假日健身族」。
2018年12月8日 · 這罐真的是無印的缺貨王啊！在PTT更是被激推到不行的卸妝聖品，直到現在大ml數包裝的仍然常在貨架上被一掃而空，非常清新的香氣跟潤滑質地，基本的底妝跟眼唇都能輕推卸除！真的是平價又好用，在架上看到不要多想先拿了再說！ 圖片來源：小紅書
2018年1月30日 · 在台灣， 因為傳統價值觀的影響（長輩覺得書念不好的人才去搞體育）、過小的市場（運動員收入普遍不高、教練組之類的就更別提了）、以及過去落後的運動風氣（近幾年才漸...
2017年11月9日 · 全民瘋運動時代來臨，民眾的運動意識崛起，更有許多大型路跑活動出現一票難求現象！運動營養師楊承樺表示，在運動的同時，若不注意補充隨汗水流失的水份與礦物質，將影...
2018年1月9日 · 舉例如跑步、自行車等有氧訓練的好處是無庸置疑的，但訓練後會出現一些古怪的副作用是你無法想像的。 運動醫學專家指出，這些副作用是短暫狀態，你不用擔心會造成長期的效果。或許有人會以此作為不該做有氧運動的支持論點，但這完全是站不住腳的。
