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太極推手 是 推手 的一種，是訓練學習 太極拳 者，進入「懂勁」階段的一種訓練法。 採用「定步推手」和「活步推手」兩種主要的練習方式，藉由兩人對推的練習形式，來體會如何控制自身平衡，並同破壞對手的平衡。 推時務求身體放鬆，使自己「生根」，並利用鬆沈之力將對手「拔根」，身體切不可僵硬，動作才會靈活，勁才會順而不滯。 以勁推，不以力推，勁起於地，發於腿，主宰於腰，形於手指，節節貫串。 時時留心在腰隙，善用 丹田 ，勿使力陷於肩背，而不自知。 體育運動 小作品. 分類 ： . 太極拳. 中國武術類型.
太极推手 是 推手 的一种，是訓練學習 太極拳 者，進入「懂勁」階段的一種訓練法。 採用「定步推手」和「活步推手」兩種主要的練習方式，藉由兩人對推的練習形式，來體會如何控制自身平衡，並同破壞對手的平衡。 推時務求身體放鬆，使自己「生根」，並利用鬆沈之力將對手「拔根」，身體切不可僵硬，動作才會靈活，勁才會順而不滯。 以勁推，不以力推，勁起於地，發於腿，主宰於腰，形於手指，節節貫串。 時時留心在腰隙，善用 丹田 ，勿使力陷於肩背，而不自知。 体育运动 小作品. 分类 ： . 太極拳. 中國武術類型.
楊式太極拳還有打手（今人多稱「推手」），大履，散手，太極功等流傳於世。 大架本是楊家太極拳門之入門基本拳架。 楊澄甫簡化後之大架更比原本的大架和其他拳架都要柔和簡單得多，故很適合作為健身運動。
推手是各派太極十分重要的練功方法，也是太極拳有別於其他拳種的一個顯著特徵。 [6] 太極推手採用「定步推手」和「活步推手」兩種主要的練習方式，藉由兩人對推的練習形式，來體會如何控制自身平衡，並同破壞對手的平衡。 推時務求身體放鬆，使自己「生根」，並利用鬆沈之力將對手「拔根」，身體切不可僵硬，動作才會靈活，勁才會順而不滯。 以勁推，不以力推，勁起於地，發於腿，主宰於腰，形於手指，節節貫串。 時時留心在腰隙，善用丹田，勿使力陷於肩背，而不自知。 分類 [ 編輯] 1.槍形推手：雙手以直線方式進行推手；是以拳入槍的推手，以王蘭亭太極拳為代表。 2.圓形推手：雙手以繞圓方式進行推手；以陳氏太極拳及楊氏太極拳為代表。 方法 [ 編輯]
陳氏太極拳. 陈氏太极拳 ，发源于河南省焦作 是 太极拳 的一个重要分支和流派，原為陈家沟拳術，集長拳、炮拳及紅拳之術，有关陈氏太极拳的起源说法不一，而陈氏则坚持“陈氏太极拳”是当今各家 太極拳 的始祖. 根據武術史家 唐豪 考證， 陈家沟拳術 是 ...
楊氏太極拳開創者 楊露禪 拜 陳長興 為師，據此發展出「 楊露禪 偷拳」的故事，《 太極宗師 》也是描寫 楊露禪 學拳的經過。. 《 中華大丈夫 》1998年，演員： 趙文卓 、 李賽鳳 、 劉家輝 、 倉田保昭. 少年張三丰，2005年，張衛健主演。. 《 太極 》2008年，演 ...
香港繁體. 工具. 吳氏太極拳 是 太極拳 的一種，亦稱「吳家太極拳」（其家族對之的稱呼）或「吳式太極拳」，主要從 楊氏太極拳 的拳式發展創新的。 楊氏太極拳原有大架和小架之分，吳氏太極拳是在楊氏小架拳式基礎上逐步修訂的。 創辦人 [ 編輯] 吳鑑泉 （1870年—1942年）， 滿族 人，本姓烏佳哈拉氏， 中華民國 成立後隨漢人習俗，取漢姓「吳」（以「吳」與「烏」諧音）， 河北省 大興縣 人，自幼從其父 全佑 學 太極拳 。 全佑 （1834年—1902年）又在 北京 從 楊露禪 學拳。 許禹生 在《太極拳勢圖解》裏寫道：「當露禪先生充旗營教師時，得其真傳蓋三人： 萬春 、 淩山 、 全佑 是也；一勁剛、一善發人、一善柔化；或謂三人各得先生之一體，有筋骨皮之分。
