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2018年11月16日 · 片中有段話說：「人類總是從自己選擇的人生 ，望著無法選擇的另一種人生， 感到羨慕，感到後悔。 」又說：「時間不是從過去流向未來，而是從未來流向現在。 至今為止的人生，是過去直到現在，向無限的未來前進，當被告知自己的未來有限後，就會感到未來正向自己逼近。 另一段話讓人感受更深刻：「 請你在未來的人生路上，記住自己的優點。 只要有這些優點，你一定可以幸福，也可以為周遭的人帶來幸福。 活著固然很重要，要緊的是，日子要如何過得好。 既然明白消失是常態，就不必回頭眷戀。 人不應被早成回憶的過去束縛。 誰沒過去？ 再怎樣崢嶸輝煌的曾經，不都隨風而逝？ 請把過去埋葬起來！ 卓別林說：「低著頭走路，無法見到彩虹。 」 如果總是板著一張冷漠臉孔在陌生街道低頭走路，人就鄙陋了三分。
2017年1月16日 · 拓人（ 佐藤健 飾 ）經由謹慎的分析後放棄了原本喜愛的劇團，想有個好職業，卻始終不被錄取，仍是無法取得任何職位的何者。 拓人的搭檔烏丸選擇追求夢想，或許輿論總說他不夠好，劇本不夠完美，但我倒覺得他始終 熱血的追求他的夢想，並 ...
2019年2月15日 · 此次為高雄市觀光局首次嘗試與日本專業網站團隊合作，結合三大日本藝文網路媒體（Cinra、HERENOW、SHEIS），並搭配 三位日本名人 （音樂家角館健悟、攝影師佐藤健壽、模特武居詩織）以第一人稱視角帶領日本民眾走訪高雄大街小巷、知名觀光景點
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- 到底什麼是「在宅醫療」？
- 不只是看「病人」，而是以「家」和「社區」為中心的醫療
- 「這一次，我們沒有裝上鼻胃管」
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家裡的瓦斯沒了，一通電話，瓦斯行就送到厝裡；家裡的馬桶壞了，自來水馬達壞掉，一通電話，水電工就上門；可是家裡有老人家生病，身體不舒服，出不了門，該怎麼辦？ 家裡有癌症末期的人發生狀況，就是一通電話，叫 119 嗎？ 老一輩的人常說「請先生來往診」，「往診」就是醫師會到家裡看病，但現在台灣社會，幾乎看不到這樣的景象了。早年因為醫師少、看病貴，不少人把小病拖成大病，非到真正嚴重到快不行了，才拜託先生來厝裡，因此，早期的往診，以急症較多，現在已經是慢性病的時代，醫師到家裡看病的內容，和過去應該有所不同了。 台灣 2018 進入高齡社會，65 歲以上老人比率超過 14 ％。再過十年就邁入超高齡社會，和現在的日本一樣，老人比率超過 20 ％，換言之，五人有一人超過 65歲。年紀大了， 出門看病總有不便...
在宅醫療既然是一種支援在家生活到最後的健康照護行為， 因此，不僅要照顧生命末期，也要積極預防慢性病併發症，以及失能、失智的退化，支持在家生活，好好終老。日本四國松山市蒲公英診所的在宅醫療達人——永井康德醫師常說：「在宅醫療是讓每個人『活出自己』的醫療。」 在宅醫療和醫院醫療最大差別在於空間，也就是醫療環境的翻轉。接受醫療服務的人對此感受特別明顯。比方說，同樣住在社區內，在「自宅」接受在宅醫療利用者，可以維持原本習慣的生活方式，但是入住「機構」的在宅醫療利用者，多少需要改變既有的生活方式。 當我們說， 希望創造一個「在地老化」（ aging in place ）的社會時， 指的就是「在地終老」的環境， 讓長輩在盡量不改變既有生活模式狀況之下， 迎向生命的最後階段。因此，與其說在宅醫療是以「人」...
「余醫師，我媽的鼻胃管又掉了，我不敢自己裝回去。」簡訊的那一端，傳來家屬的呼叫。 「好的，我中午前過去看看。」回覆訊息的同時， 也透過雲端平台，告訴負責案家的居服員督導，然後便飛快出發前往案家。督導提醒我，因為今天不是上班日，醫院的居家護理師不會出來處理「拔管事件」。 「一個不留意，鼻胃管就被拔掉了。」兒子說：「偶爾她也會吃一些東西，但我擔心她會嗆到，所以不敢給她吃太多。」 沒有直接裝上鼻胃管，我們嘗試先將增稠劑加入果汁，用湯匙慢慢餵病人 B。 觀察 B 吞嚥的情形，其實沒有太大問題，難怪會自己拔掉管子。雖然進食慢，稍微活動就喘，但相信病人仍喜歡自己經口進食。很快的，兩百 cc 的黏稠果汁一下子就喝光光了。這一次，我們沒有裝上鼻胃管。 幾天後，從聽說兒子找來居家護理師把管子裝了回去。理由是，...
「醫材自費訂上限」恐讓台灣醫療又老又窮！醫生作家批：健保署不如改名叫「共產署」 護理師被病人用剪刀刮肚皮，院方卻用「兩顆蘋果」安撫！台灣多數醫療暴力，在高層摸頭下不見天日 【醫療社會學與武漢肺炎】病毒破壞的不只是病患的身體健康，還惡化你、我之間原本就脆弱的互信 （本文書摘內容出自 《在宅醫療 從 cure 到 care：偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案》，由天下文化授權轉載，並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題。首圖來源：Pixabay。）
2020年7月1日 · ① 先堅持完成一個很小的目標，尤其是那種最初燃起，但現在激情已經退卻的； ② 晚飯後想看會兒電視劇時，堅持起身出門，到樓下運動三十分鐘後再回來，這樣做能培養你克制慾望的能力； ③ 自發性在固定時間早睡早起，如果做不到，那就強迫自己早睡早起，直到形成習慣； ④ 如果有必要，可以為自己制訂一份飲食計畫，使每個月的體重保持正常，在這個過程中，學會適當拒絕美食的誘惑； ⑤ 每天只在特定的時間查看新郵件，為時間劃分不同的區間，使其各有所用； ⑥ 只結交自律的朋友，淨化自己的朋友圈； ⑦ 定期精簡通訊錄。 需要強調的是， 人的自律依賴於大腦中清醒的「自我意識」，即知道應該「有所為」和「有所不為」 。 假如一個人根本就沒意識到，自己的行為是毫無約束的，那麼他就是一個跟著感覺走的人，這種人是很難擁有自律的。
2019年12月18日 · VO 精選好書 2019-12-18. 《VO》導讀： 有時，我們會遇見不知為何就是看他不順眼的人，只要那個人站在我們面前，所有負能量就會瞬間如洪水般傾瀉而出。 韓國心理諮商師金素媛分析，其實我們會沒來由地討厭某個人，通常與「潛意識需求」有關，讓他以心理學的角度，給你在人際關係中不疲累的練習建議。 （責任編輯：翁筠茜） 文／韓國心理諮商師 金素媛. 要在人際關係之中不受傷害，基本上是不可能的。 一旦踏出與人建立關係的那一步，就難免會受大大小小的傷，同時也會傷害某些人。 阿德勒說：「要除去所有煩惱，唯有獨自一人存活在宇宙中。 不過那是不可能的。 ——摘自岸見一郎、古賀史健的著作《被討厭的勇氣》（嫌われる勇気，究竟出版，2014） 有時，我們會遇見不知為何就是看他不順眼的人。
2020年11月11日 · VO 精選好書 2020-11-11. 圖片來源： unsplash. （本文書摘內容出自《 頂尖名校必修的理性談判課： 哈佛、華頓商學院、MIT 指定閱讀，提高人生勝率的經典指南 》，由 先覺 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。 《VO》導讀： 在職場中，我們常希望能夠和對方談出一個「雙方都滿意」的結果，然而要達成這個目標，也許只需要你放棄「你根本不在乎的」條件。 （責任編輯：鄧羽辰） 文/ 哈佛大學商學院教授 麥斯．貝澤曼、史丹佛大學商學院教授 瑪格里特．妮爾. 最好的談判結果是談出每個人都滿意的決定。 這樣的共識相當罕見，比較常見的成功談判往往是互相交易、協調，各方都拿對自己比較沒有價值的部分換取更多價值。
