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2021年4月12日 · 照護線上 2021-04-12. 圖片來源： unsplash. （本文經合作夥伴 照護線上 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈讓孩子性早熟的可怕兇手，環境荷爾蒙對兒童青少年的危害，醫師圖解〉 。 【為什麼我們要挑選這篇文章】 「環境賀爾蒙」又稱為內分泌干擾物，也就是會影響內分泌系統的化學物質，進而導致人體生理機能不正常發展。 其中又以胎兒和處於生長發育期的兒童最容易遭受危害。 環境荷爾蒙可能出現的範圍涵蓋了食、衣、住、行，因此邱巧凡醫師提出10點生活建議，能幫助降低自身及家人受到環境賀爾蒙的傷害。 （責任編輯：林蕙） 文／照護線上編輯部.
- 人參
- 當歸
- 黃耆
- 紅棗
- 川芎
- 延伸閱讀
古代人蔘有許多傳說，據說有一人上山打獵時遇到大雪，在生命危急之時，因服用人生而得以生還。其實人蔘從古至今都被人類用來治病強身，補氣強心，有「百草之王」的稱呼。人蔘還能改善糖尿病、高血壓，降低空腹血糖的作用。因此對元氣不足、氣虛的人來說，人蔘是一個相當好的補品！ 同場加映：過度勞累必備的十全補氣
我們平時在冬令進補時愛吃的藥燉排骨以及十全大補湯等，一定都會加上當歸。當歸到底有什麼功效呢？它其實在中醫裡有「藥王」之稱，對我們的身體，他能提供補血，改善消化系統，減緩我們常見的手腳冰冷，還有保護肝臟的功能。對於女性，可以改善月經不順的問題。另外，它還是美容聖品喔！（小編提醒，乳癌患者宜避免食用） 同場加映：冬季必備的當歸麵線 同場再映：美白美容滋潤皂
大家在藥膳湯裡應該都見過黃耆吧？在補身的部分，也是相當重要的中藥材之一。黃耆可以增強我們消化系統的功能，利尿消腫，強化腎臟，並提升免疫力。另外，俗話說「當歸補血，黃耆補氣」，所以平時精神較不好的朋友，黃耆對你們來說是很好的補氣藥材！ 同場加映：細緻淡雅地養生保養品 同場再加映：夜貓子提神補氣茶
紅棗是我們很常見到的補品，但不要覺得它很常見、取得容易就小看它喔！紅棗含有豐富的維他命 C ，還可以活化我們血液中的含氧量，而且它富含鐵質，幫助造血，對女性來說是真的是一大補身良藥！ 同場加映：紅棗美顏添氣色
對中醫的觀點而言「血氣不通則痛」，川芎就是在幫助我們活血行氣，尤其是長期有偏頭痛、換季痛的朋友們，根據個人頭痛的類型，讓川芎搭配其他的中藥材，發揮更好的功效。另外，川芎也是血中氣藥，可調節女性經期不適的問題。（小編提醒，乳癌患者川芎也盡量避免食用） 同場加映：冬季暖香補氣 看完小編介紹的 6 種補身藥材，是不是覺得冬季除了煮麻油雞湯、薑母鴨外，還知道有哪些中藥材可以用來補補身了呢？（小編喜歡中藥材做的陶罐蠟燭，中藥的香味加上微微的燭光，感覺就很適合冬天！）>>補體養生
【日本東大醫學博士親身實踐的飲食法】想要防癌，就吃「十字花科」蔬菜 【過年常吃的花生開心果要注意】營養師：加熱也滅不掉，如何避免吃下致癌「黃麴毒素」？ （本文經合作夥伴 Pinkoi 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈冬天進補中藥這麼多種，到底在補什麼的？ Pinkoi 要告訴你們每個補氣中藥的功能〉。）
2018年10月4日 · 是第一個進入台灣市場的私密保養品牌，也引進了「私密處需要專處清潔用品」的觀念，可以說是在台灣最資深的品牌。 舒摩兒其實還為了私密處出了很多其他產品，像是專用濕紙巾。 不過我們今天專談清潔用品。 舒摩兒家的私密處清潔用品有兩種，一是「浴潔露」，二是「浴潔舒芙蕾」。 第一款是像乳液的質感，呈乳白色。 而第二種就是綿密泡沫，省去了自己搓泡泡的麻煩。 喜歡香氣的女生可以選擇舒摩兒，兩款中都含有好聞的香氛～ 商品資訊： Eve 舒摩兒 賦活美學浴潔露 （237ml） $439元（1.85元/ml） #施巴 適合不愛香氣太濃的你. 圖片來源： 德國施巴粉絲專頁.
- 當孩子哭鬧時，給他們一個擁抱。「別哭！好好講！」這完全是錯誤的示範。3歲以前的孩子，是由負責情感的「右腦」佔主導地位，他們還未習得用語言來表達想法的能力。
- 複誦的力量。孩子：「我….把玩具…弄丟了…」大人複誦「你把玩具弄丟了呀…」如何引導孩子使用左腦？可以透過大人複誦的方式，讓孩子聽清楚發生了什麼事，是什麼事件導致這樣的情緒反應，更能了解自己。
- 不跟恐怖份子談判。孩子發脾氣了，開始把桌上的東西掃到地上⋯⋯「我知道你現在很不高興，但是我不喜歡你現在的做法。如果你繼續發脾氣，我也不會答應你，而且之前說好的遊樂園也取消，因為你讓我覺得你不能控制你自己。」
- 多用疑問句，少用祈使句。「今天要去露營，你今天想穿藍色還是黃色的裙子？」「週末的野餐和電影衝突了，你打算怎麼辦？」多給孩子「做選擇」的機會，而不是直接命命或給指令。
2021年3月18日 · 下班後想大啖韓式炸雞，卻不知道該從哪家吃起嗎？. 圖片來源： 起家雞 粉絲專頁. 韓國老字號炸雞品牌「起家雞」，憑著洋釀口味擄獲許多饕客的心 ，配菜醃蘿蔔很入味，清爽的口感為炸雞解除了油膩感，也讓味道更有層次。. 同樣也是連鎖炸雞品牌 ...
2019年2月26日 · 觀點. 「母雞一定要跟公雞愛愛才可以下蛋嗎？ 」這問題的答案造成台灣母雞悲慘「雞生」 謝志誠 2019-02-26. 【我們為什麼挑選這篇文章】 2018年到2019年間，台灣陷入「缺蛋」的問題當中，不只讓雞蛋的零售價格一斤漲到 45 元，雙北地區更貼出「限購10顆」的規定。 對於這一股「蛋荒」，雖然 農委會 稱三月中就能解決，不過吃不到蛋，就只能乾等政府來解決嗎？ 身為消費者，能採取什麼行動防患未然？ （責任編輯：徐子捷） 圖片來源： Green Garden Girl ， CC Licensed。 缺蛋怎麼解決？ 臺灣真的很奇怪，農產品缺貨價漲，罵政府；農產品爆量價崩，罵政府。 眼前缺蛋，罵政府，罵官員。 說要進口，罵反應慢半拍，也罵打壓蛋價。
2021年11月15日 · 中國醫藥大學兒童醫院院長王志堯醫師表示：建議孩童注意保濕，並接受適合的藥物治療，才有機會擺脫惱人的搔癢與紅疹。 （責任編輯：洪蜜禪） 文/ 照護線上編輯部. 「醫師，小寶的皮膚狀況越來越差，整天都一直抓、一直抓，到了晚上，又會癢得更厲害，很難入睡，也睡不安穩。 」林媽媽心疼地說。 就讀幼稚園的小寶，四肢、背部都有一片片的紅疹，分布面積廣，已屬於重度異位性皮膚炎。 由於皮膚上的紅疹相當顯眼，使得小寶畏懼外界眼光，白天不太敢去上學，而且坐在診間，也忍不住在發癢的皮膚上抓來抓去，脆弱的皮膚上充滿了抓痕，晚上更是睡不好，除了影響身心發展，也讓家長心力交瘁。 中國醫藥大學兒童醫院院長王志堯教授指出，「中度至重度異位性皮膚炎的患者，除了使用局部治療之外，也會視狀況搭配全身性治療。
