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喬湲媛（1995年7月26日 — ），原名詹宛儒，台灣女演員，出生於臺中市，畢業於文化大學中國戲劇學系。2015年，曾演出中華電信MOD微電影《對話》，並以此片入圍MOD大賽最佳女演員獎。
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2018年2月15日 · 早餐吃得最豐盛，水煮麥片和水煮蛋，搭配水果和1杯脫脂牛奶和幾片全麥餅乾；午餐多半外食，「只要每天總熱量控制在1200卡，三明治、沙拉都可吃」；晚餐則吃燙青菜、嘴邊肉等，盡量7點前進食。 如果嘴饞肚子餓，她會選擇吃超商的零卡果凍，或者以脫脂奶粉沖泡麥片約500cc來喝，更重要的是，每天至少要喝2000cc的白開水，也戒吃冰品，除了可以保護喉嚨，也能避免變「小腹婆。...
喬湲媛（1995年7月26日 — ），原名詹宛儒，台灣女演員，出生於臺中市，畢業於文化大學中國戲劇學系。2015年，曾演出中華電信MOD微電影《對話》，並以此片入圍MOD大賽最佳女演員獎。[1] 2017年，拍攝電影《紅衣小女孩2》中飾演李雅婷 [2] [3]，在台灣
2022年10月29日 · 公視電視電影《幻象人》今（29）日在高雄電影節舉行世界首映，女星喬湲媛與導演王逸鈴也來到現場接受媒體訪問，喬湲媛在片中飾演一位飲料 ...
2024年3月20日 · 喬湲媛 在《鹽水大飯店》飾演仁煌（ 蔡昌憲 飾）的老婆玉華，兩人在劇中是唯一一對有家庭，但是心境比較像夾心餅乾。 現實中 28 歲單身的喬湲媛，接受《 LIFE 生活網》專訪直言：「可能要等好幾年後再結婚，想先過好一個人的生活！ 」有「國民鬼娃」的她本名為詹宛儒，超不愛算命卻改名，她也透露原因。...
