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康美娜 [4] （ 朝鮮語： 강미나 ／ 康美娜 Kang Mi Na，1999年12月4日 — ），韓國女歌手、演員、主持人。2016年參與企劃女團選拔節目PRODUCE 101取得第九名，以I.O.I成員身份出道 [5]。
康美娜 [4] （ 韓語： 강미나 ／ 康美娜 Kang Mi Na，1999年12月4日 — ），韓國女歌手、演員、主持人。 2016年參與企劃女團選拔節目 PRODUCE 101 取得第九名，以 I.O.I 成員身份出道 [ 5 ] 。
2020年2月5日 · 康美娜怒減13公斤 成就甜媚「狐狸相」. 2019年超高話題韓劇《德魯納酒店》中除了高冷傲嬌又霸氣可愛的「滿月社長」 IU 的淒美愛情故事、「每七分鐘換一套衣服」的華麗時裝秀外，劇中飾演18歲的酒店實習生康美娜、櫃台接待員P.O這對超可愛情侶檔在 ...
2019年10月10日 · 南韓19歲女星康美娜2016年參加選秀節目《PRODUCE 101》走紅，不過當時因為體重56公斤，時常被網友狠酸「太胖」，她也因此積極減重、甩掉11公斤，堪稱「整容級」脫胎換骨的改變令人驚訝不已。 她近日也在節目中聊起這段往事，極端的減肥方式令人難以置信。 康美娜過去曾在《PRODUCE 101》中表演Apink曲目《不知道》。 （圖／翻攝自YouTube）...
- 一天平均喝兩瓶氣泡水。康美娜本身是一位可樂控，熱愛汽水飲料的她，會變胖不是沒有原因，但為了減肥美娜將 氣泡水用來代替可樂，不僅喝的健康，還能滿足口慾！
- 戒掉碳水化合物。美娜不僅是可樂控，還是糖果餅乾控，據說減肥前，她都會偷偷帶糖果在身上，嘴饞的時候立刻來一顆，滿足甜食慾望呢！但為了減肥，最後美娜還是努力 戒掉碳水化合物，像是麵包、餅乾、糖果通通再也不吃！
- 倒三角飲食法。除了戒掉碳水化合物以外，美娜還實施 倒三角飲食方法，也就是早餐吃到飽、中餐八分飽、晚餐六分飽的飲食定律，這樣吃法主要因為晚上活動量少，所以晚餐時段吃少一點，避免熱量燃燒不完全，進而轉化為脂肪。
- 能走就不坐！康美娜有別於其他女星一樣會去健身房運動，她反而喜歡 在宿舍裡面漫無目的的走來走去，輕鬆又簡單的運動方法，讓她一點一點的消除體內熱量。（瘦身不一定要花錢：3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度）
康美娜 [4] （ 韩语： 강미나 ／ 康美娜 Kang Mi Na，1999年12月4日 — ），韩国女歌手、演员、主持人。 2016年参与企划女团选拔节目 PRODUCE 101 取得第九名，以 I.O.I 成员身份出道 [5] 。
康美娜 [4] （ 韓語： 강미나 ／ 康美娜 Kang Mi Na，1999年12月4日 — ），韓國女歌手、演員、主持人。 2016年參與企劃女團選拔節目 PRODUCE 101 取得第九名，以 I.O.I 成員身份出道 [ 5 ] 。
