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- 早餐 相關食譜 - Yahoo TV
2019年12月23日 · 養成吃早餐習慣最有效的方法，就是讓孩子吃想吃的，漸漸地有胃口，自然就會開始嘗試其他的東西。 一步一步來，我也漸漸不用再當那位急死人的太監，畢竟吃飯是皇帝自己的事情。
2020年3月25日 · 你每天早餐都吃什麼？. 招牌三明治、飯糰還是熱狗蛋？. 你知道它們的熱量有多高嗎？. 今天就讓體態雕塑營養師 Ricky 帶我們來看各類「西式早餐」以及「中式早餐」的熱量大解析，一起小心避開「地雷早餐」吧！. （責任編輯：黃懷容）. 文／體態雕塑 ...
2017年1月17日 · 1. 他不需要再天天煩惱早餐想吃什麼 ：將早餐規律化，一片吐司、抹上淺咖啡的花生奶油、再配上幾片芭娜娜，大功告成！ 非常好吃、有 100% 的滿足感，而且不需要碗盤等等，簡直一食多鳥。 2. 身為一個媽媽，可以讓自己再睡飽點 ：身為一個媽媽，每天都七早八早就得起床做家務事， 這樣則可以讓自己再睡飽點，養足精神面對全新的一天 。 （不過大多是外食族的台灣年輕人似乎較沒有這種困擾） 不過根據專家的說法，這樣毫無變化的用餐習慣是不好的，身體雖然對於主人吃了什麼毫無概念，但卻能察覺吸收進的營養能份（或不足）
- 烏龍麵・蕎麥麵－潮屋。想要在一大早就用日式美食款待自己～這麼想的人，推薦一定要來品嚐這家在日本美食網上，擁有最高人氣的朝食店－潮屋。雖說這是家站著吃的美食店，但店裡還是有座位。
- 咖哩飯－－ミンガス。一時興起好想吃咖哩～也許有這麼想的人吧？大阪的人氣咖哩店ミンガス，點餐方式同樣是在食卷機購買想吃的餐卷再拿到櫃檯。份量大、價位合理的咖哩飯，有著濃郁的口感，更令人振奮的是加生蛋不加價！
- 三明治・蛋－－喫茶 Y。滿到炸出的豐盛食材，光是看著外觀，也令人感到垂涎三尺。店家充滿了像是在看日劇時，傳統的家庭餐廳氣氛，來到這裡吃飯，感覺就像是回到家一樣自在。
- 三明治・英國紅茶－－London Tea Room。無論外觀或菜單，都充滿濃厚的英式氣息。推薦給喜歡紅茶、想要優雅地度過早餐時光的人一定要前往的地方！
2017年5月10日 · 一般鼓勵吃早餐的理由包括「不吃早餐會缺糖，大腦沒有能量就無法運轉，影響工作和學習」「三餐按時吃才不會胖」，甚至還有「不吃早餐就不想排便」。
2021年3月16日 · 最近天氣開始漸漸轉熱，搭配著規律運動習慣，偶爾也想嘗試一些清爽、無負擔的飲食嗎？ 這篇文章清楚地說明了全素、五辛素、奶蛋素及鍋邊素的差別及飲食方法，找到一種最適合自己的，或許能吃得更開心、更健康。 （責任編輯：鄧羽辰） 文/ Pinkoi編輯 aprilyingcichen. 隨著環保意識以及健康意識抬頭，許多人開始選擇吃素，蔬食不只是一個話題，更是未來的一大飲食趨勢。 除了台灣常聽到的各種素食、蔬食種類，這幾年也有許人推崇歐美的 vegan 維根飲食方式。
2017年3月7日 · 以下我們建議的 6 種營養食譜，讓你替代不健康的早餐，並讓你享受一樣的滿足感。 1. 裸麥麵含複合式碳水化合物，讓你飽足更久
