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2019年3月5日 · 《康健》雜誌編輯部. 老年人用藥情況很複雜，不僅服用藥物種類多，發生副作用的機會高，而不同科別各自開藥，很容易出現治療目標不一致的重複用藥、用藥衝突的情形。 並且，有些藥物用在老年人身上的副作用比較大，潛在的風險大於效果，應該考慮以更安全的藥物取代，但有時候可能是醫生不熟悉老人用藥的特性或其他科醫生的用藥，因而開了所謂的「潛在不當用藥」，反倒造成危害。 許多疾病發生在老年人身上，表現出來的症狀也和年輕人不大一樣，例如感染，有些老年人就不太發燒，而是出現倦怠、胃口變差等現象，容易被誤認為其他問題。 還有 一些疾病表徵反倒常被誤認為是老化而忽略，例如睡不好、忘東忘西、走路不穩等 ，「就是人老啦，」卻不曉得可能是健康警訊，需要找出原因，及早治療。
2019年4月30日 · 兩性關係專家，情感諮商公司 Maze of Love 的創辦人 Chris Armstrong 提到了一項關鍵，那就是所謂的「需求」是「需要」還是「想要」？ 「需要」是必須被滿足的，而「想要」卻是可以協調出一個衷中結果的。 在一段關係中，若是其中一人「需要」長時間看到或是陪著他的伴侶，而另一個人而是更需要個人空間。 在這種情況下，永遠都會有摩擦存在。 所以當兩人之間存在相處時間的問題時，第一件事就是搞清楚彼此的需求是「需要」還是「想要」。 若是「想要」，可以透過找出「想要」的原因來解決。 若是其中一方目前工作上的壓力較大，精神狀態比較不好，這時很可能就是因為外在環境的影響使得「想要」另一半花多點時間在自己身上，取得較多的關心和關注。
2019年12月30日 · 1. 深呼吸. 首先找一個地方坐下來，雙腳著地，肩膀放鬆，盡量保證身體是挺直的。 然後做3到5分鐘的深呼吸。 為什麼要做深呼吸，目的是 讓我們的身體的肌肉可以放鬆下來，我們混雜的思緒可以平靜下來 。 有很多時候我們做深呼吸的方法都是不正確的，怎麼可以保證我們是正在做深呼吸，你在呼吸的時候可以把你的手放到你的肚子，就是你的肚臍的下方，如果你在吸氣的時候，你的肚子會像是一個脹氣的氣球，然後你再呼氣的時候，你的肚子會像漏了氣的氣球的話，你做深呼吸就是做對了。 2. 覺察情緒. 接下來你就可以問自己：「我最近關心、煩惱的問題是什麼，我對這個問題的感覺是怎麼樣的，是傷心生氣還是難過。 我們可以慢慢的去感知這個情緒，去感覺它在我身體的哪一個部位。
2019年7月30日 · 困擾電腦科學家 30 年的難題「布林函數敏感度猜想」，天才教授只用兩頁的算式就破解啦！. 大數據文摘. 2019-07-30. 分享本文. 【為什麼我們要挑選這篇文章】布林函數（Boolean function）是一種邏輯函數，用來分析與推算「真」與「假」的邏輯關係，也 ...
2019年3月22日 · 心理紓壓 經營愛情. 【忙到沒時間經營愛情？ 】心理師：大忙人的 4 條戀愛守則，不讓「忙碌」扼殺感情. 蔡芷庭 2019-03-22. 有人說「忙碌會殺死愛情」，其實這句話並非絕對。 我們仍然看到許多成功的戀愛伴侶，他們擁有各自的事業，每天忙於應付工作、生活、人際等大小事務，但也能將親密關係維持得很好。 其中的要訣是什麼？ 大忙人如何談戀愛？ 心理師 Alice Boyes 提醒我們要謹記 4 個溝通原則： 1. 「我這麼忙，都是為了你」不能當理由. 你正在創業，或者白天工作晚上還要上夜校，你可能會以「我現在無視他，但長遠來看，我做的事情會為我們的未來帶來好處，所以沒關係。 」來說服自己。 即便動機是好的，也不能作為完全忽視伴侶的理由，因為 長時間忽略 可能導致難以修復的裂痕 。
2022年1月25日 · 月光裡的飛霜，月光下的白沙，都是視覺的空無了。. 「白」在東方美術裡從視覺轉向內在的心境，宋代畫面上出現「留白」，「留白」是不畫，但是比「畫」更重要的存在。. 領悟了畫面如同生命，都不要塞滿，留一點空間，多一點餘裕。. 「留白」是 ...
2020年2月6日 · PISA 和 TIMSS 涵蓋數十個國家的中學、小學學生學習評量與調查，這些資料的蒐集是由跨國教育評量組織推動，建立收集資料的標準程序與作法，再由各國的大學研究團隊收集學生資料。 資料定期釋出，提供研究者使用。 過去我是台灣教育長期追蹤資料庫 （TEPS）這項資料收集計畫的協同主持人，主要負責學生學習評量測驗的設計，以測量學生從國一到高三的學習成長。 台灣教育長期追蹤資料庫 （TEPS） 是針對 2001 年的國中一年級與高中二年級的學生做調查，各約兩萬個樣本，約兩年做一次追蹤調查，直到高三下學期。 問卷內容包含許多面向的問題，有學生、家長、老師、學校行政人員等不同問卷。 除了調查問卷之外，學生還接受一組約 75 題的學習評量，測驗時間約 90 分鐘。
