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2019年8月28日 · 國健署建議，戶外活動外出前30分鐘使用防水且防曬係數SPF 30以上的防曬乳，並適時塗抹補充，建議每2小時補充一次，民眾可依個人膚質及活動場合選擇適合的防曬產品。 至於涼感衣、冰涼巾怎麼挑？ 最重要的是降溫效果q max係數。 國健署強調，依經濟部標準檢驗局國家標準（CNS）總號15687「織物瞬間涼感性能試驗法」標準，織物涼感性能指標q max為使用儀器模擬試驗織物接觸人體時單位面積的最大熱量流失值，所以數字越高表示越容易達到瞬間涼感的效果，部分市售商品則以中華民國紡織業拓展會的「織物瞬間涼感驗證規範」中針織物q max≧0.13（W/cm2）、梭織物q max≧0.17（W/cm2）為標準做為涼感規範。
2022年7月17日 · 光站著不動就汗流浹背！ 台灣已經正式進入最容易發生「熱傷害」的季節，不想熱到身體出狀況，國健署正式提出警告，除了盡量避開上午10點至下午2點的時段或高溫炎熱時進行戶外活動之外，更應牢記從頭到腳5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、擦防曬乳、自備水瓶並休息降溫」，以避免熱傷害威脅。 高溫炎熱的天氣之下，民眾一旦在戶外環境活動時間長，或運動後大量流汗，如果忘記補充水分，就可能會造成脫水，增加熱傷害風險。 國健署社區健康組組長羅素英指出，熱傷害是指身體無法正常調節高溫，產生的急性疾病統稱，常見的熱傷害包括：熱痙攣、熱衰竭、中暑等，又以中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，不得不防。
2023年7月19日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 今年夏天，全球都飽受極端高溫之苦，防曬成為出門非做不可。 食藥署今（19）日提醒，正確防曬要做到「3要點」，「要避」：避免在上午10點至下午3點之間，曝露在陽光下；「要擦」：塗抹適當防曬化粧品，以防止肌膚曬黑或曬傷；最重要的是，「要遮」：出門可搭配物理性防護，適時撐陽傘、戴寬邊帽、戴太陽眼鏡，穿長袖衣服。 食藥署強調，防曬化粧品主要目的是補足物理性防護的不足，一般日常生活選擇塗抹足量 SPF 15到30的防曬化粧品，防曬能力就已足夠，並不是防曬係數加倍效果即加倍。
2022年5月26日 · 分享. 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 不是只有愛美的人才需要防曬！ 台灣皮膚科醫學會今（26）日發出提醒，國內外研究發現，全球暖化，氣候變遷日趨嚴重，造成大氣層中臭氧層嚴重耗損，使得照射到地表的紫外線相對增加，直接影響就是人類較以往更容易產生皮膚癌，而防曬應成為人人每天必作的重要功課。 5月27日是世界防曬日，台灣皮膚科醫學會特別呼籲國人一起做好防曬，預防皮膚癌。 學會提醒，根據統計，臭氧層每減少1%，皮膚癌的患者將會增加3到4%，而目前亞洲地區上空的氧層減少約30%，所以國內民眾皮膚癌產生的風險大為增加，包括基底細胞瘤，黑色素細胞癌等。 除此之外，紫外線也還會造成皮膚的真皮層變性，使皮膚鬆弛，產生皺紋，加速皮膚老化；甚至讓臉上已有的青春痘、雀斑、肝斑或顴骨斑等皮膚問題惡化。
2022年11月24日 · 2022-11-24. 謝 東明. iROO 下架 女裝品牌. 字級. CNEWS匯流新聞網記者謝東明／台北報導. 知名女裝品牌iROO，於新冠肺炎疫情期間推出繽紛衣，宣稱面罩有抗UV及防曬系數UPF50+等功能。 但日前遭檢舉面罩不具效能，調查局請新北市政府消費者保護官，協助搜索依洛國際開發股份有限公司，委由台灣檢驗科技股份有限公司（SGS）檢驗查扣的10款繽紛衣，結果有6款未達到業者所標榜UPF50+的效能。 新北消保官對業者展開行政調查，業者表示已將繽紛衣全面下架，並通知會員辦理換貨，也願配合消保官要求，將換貨期限延長至今年底。
2023年5月26日 · 國健署社區健康組組長羅素英表示，天氣逐漸炎熱，民眾從事戶外活動或工作，暴露於高溫環境的頻率或時間增加，容易讓人感覺到炎熱、心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象；嚴重時，更可能導致抽搐、心律不整、肌肉無力，甚至面臨死亡的風險，或釀成意外事故死傷。 面對高溫，羅素英建議，最好減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。 室內保持通風及涼爽，適時採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。 另外，熱傷害有6大高風險族群：老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物、弱勢族群、戶外工作或運動者，一定要減少長時間處在高溫環境。 國健署提供預防熱傷害三字訣「涼、補、心」： 一、保持「涼」爽： (1)衣著：穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣及抗UV的衣服；戶外工作者，可使用個人防護用具。
2019年7月15日 · 舒子晨非常推薦FloatFit課程，給玩水怕曬黑或是運動健身怕流汗的女孩們，因為水上漂浮健身的課程，是在室內進行，就算流汗，也可以下水清涼一下。 而且鍛鍊過程中， 會互相激勵、口號吶喊，甚至會因為掉下水而尖叫，都讓運動健身過程， 少了壓力、多了趣味性。 FloatFit系列課程，分成 3 種類型，包括基礎的「FloatFit Grow 童樂跳動」，結合歡樂與體能訓練，最大宗旨是讓孩子能夠享受水上課程，透過有趣、簡單的基礎動作，讓孩子能夠培養運動好習慣。 「FloatFit HIIT 動能間歇 」則是高強度間歇訓練課程，動作包含深蹲、登山者式、弓箭步等全身性訓練，藉由在水面上，持續高強度訓練，不僅挑戰身體的自我極限，同時也燃燒更多熱量。
