搜尋結果
其他人也問了
為什麼感冒會咳嗽?
熱咳怎麼辦?
什麼是風熱感冒?
為什麼會冷咳?
2018年10月23日 · 感冒咳嗽最簡單可以分為風寒、風熱及風燥三種,三種咳嗽的戒口原則各有差異,所以要先辨別自己是哪一種 咳嗽 ,適量食用宜吃的食物,忌吃的食物則要戒口,有助紓緩咳嗽,讓感冒快快好。 感冒咳嗽的三種類型. 風寒 — 喉嚨癢、痰色白、鼻塞、流鼻水. 宜吃:辛溫散寒、宣肺化痰止咳的食物,例如生薑、蔥白、芫茜、陳皮、蒜頭、紫蘇葉等。 忌吃:生冷寒涼、粘糯滋膩的食物,例如柳橙、香蕉、梨子、甲殼類海產等。 風燥 — 喉嚨乾或痛、嘴唇、鼻子乾燥、無痰或少痰、痰有血絲、鼻塞、乾咳. 宜吃:養陰潤燥、生津止咳的食物,例如百合、蜂蜜、麥冬、雪耳、無花果、沙參等。 忌吃:辛辣香燥、助火傷陰的食物,例如胡椒、人參、生薑、堅果、煎炸或辛辣食物等。 風熱 — 喉嚨乾痛、痰顏色/鼻涕顏色 白黃、口渴、 發燒 、 頭痛.
- 又感冒了!為什麼就是有人常常會中鏢
最初的症狀會有頭痛、疲倦、打噴嚏、出現冷顫等,然後開始 ...
- 別把流感當感冒 發燒 肌肉痛是指標
張雲飛/綜合報導 「哈啾!哈啾!」連續打了幾個噴嚏,鼻子 ...
- 感冒這樣最快好 百位名醫的5 大絕招
時令變換,天氣冷熱變化太大,感冒成為家常便飯,甚至從下 ...
- 感冒不單純,四種感冒類型告訴你
感冒四種類分別是:黃色感冒、藍色感冒、綠色感冒、紅色感 ...
- 又感冒了!為什麼就是有人常常會中鏢
2023年10月26日 · 所謂的「熱咳」又稱作「乾咳」,經常發生在病毒、細菌性感冒患者身上,也好發於頻繁講話或吸菸的族群身上。 感冒引起的熱咳大多出現在感冒急性期,病人因氣管壁發炎、紅腫,導致疼痛、化膿或咳出濃稠分泌物,嚴重者容易感到口乾舌燥並伴隨發燒頭痛、聲音嘶啞低沉、舌苔厚黃等症狀。 如果不是因感冒引起的熱咳則不一定有痰或分泌物,但同樣會出現喉嚨乾燥、搔癢且咳個不停,常見患者咳到胸痛、肋骨痛。 一般人經常誤以為,咳嗽時無痰就是熱咳、有痰就是冷咳,這是非常普遍的錯誤迷思。 實際上,有沒有細菌或病毒感染才是主要的判斷依據,也會影響後續飲食調理和藥物選用。 (僅為情境圖,取自unsplash) 訂閱遠見電子報,掌握國內外大事. 熱咳的治療方式.
- 墊高頭部休息。
- 小口慢慢喝水。亞洲大學附屬醫院 指出,若咽喉乾燥、痰少不易咳出時,應多喝溫熱開水;喝水時宜先含在口中,再慢慢吞下,如此潤喉化痰的效果較好,也不會造成腹脹、頻尿等副作用。
- 蜂蜜溫水(不適合1歲以下的嬰兒)亞洲大學附屬醫院 進一步補充,蜂蜜 有清熱潤燥的作用,能減緩氣管炎所引起的喉頭乾癢,並幫助排出氣管積痰。
- 溫鹽水漱口、沖洗鼻腔。一項 蘇格蘭研究 發現,用鹽水漱口和 鹽水沖洗鼻腔,有助於減輕感冒症狀,並縮短咳嗽等症狀的持續時間(約減少2天)。可用鹽水漱口1天3次,鹽分濃度要滲透壓比人體高,因此可用1杯200毫升的溫水加2克鹽調製。
2018年7月14日 · 中醫師指出,熱感冒分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類,台灣夏天濕氣重,較容易造成「暑濕感冒」,通常會有「輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏和鼻流濁涕」等症狀,這類型感冒通常病程較長,大多需數日治療才能痊癒。...
- 優質蛋白質:加速細胞修復。蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如鮭魚、鮪魚、鯖魚、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。
- 流質類飲食:減少腸胃不適。感冒時若伴隨腸胃不適症狀,最適合攝取流質飲食,如肉質軟嫰、容易消化的魚粥,燉到綿軟的雞湯;若想提味也可搭配少量醬瓜,勿因腹瀉就不吃東西,並建議以少量多餐的方式,補充營養素,加速恢復體力。
- 避免刺激性食物。由於辣椒、芥末、黑胡椒、大蒜 等辛辣與刺激性食物,容易增加喉嚨不適的症狀,因此建議感冒期間應避開,以免喉嚨痛的症狀加劇。另外,油膩食物也要少吃,以免讓胃排空變慢、腹瀉情況更嚴重。
- 多喝溫水。
2022年3月7日 · 台北醫學大學附設醫院傳統醫學內科主任林恭儀指出,以中醫觀點來看, 咳嗽的發生多半為氣溫冷熱失常,導致體質不佳、抵抗力弱者易受風寒暑濕燥火侵入 ,內犯於肺,因肺氣上逆,無法宣發而引起咳嗽;另外,若五臟六腑功能失調、肺臟本身病變,也會引起咳嗽。 肺氣虛者可多攝食益氣補肺藥材. 中醫對於咳嗽的分類,簡單分為「外感咳嗽」和「內傷咳嗽」。 陳潮宗補充說明,外感咳嗽是最常見的感冒,因邪在表,病症尚輕而易治;內傷咳嗽為久病或反覆發作,屬臟腑功能失調,治療上較困難。 咳嗽絕非僅僅只是「肺氣虛」所造成,林恭儀表示, 依症狀可分為風寒、風熱、風燥、燥邪傷肺、暑濕引咳、肺熱、肺燥、痰濕、脾虛、肺氣虛、肺陰虛、腎陽虛等證型 。
2024年1月5日 · 咳嗽種類|熱咳、寒咳、燥咳、帶痰咳嗽等應如何分辨及處理? 徐澤昌博士. 註冊中醫師. 日期: 2024-01-05. 分享此文章. 坊間流傳很多不同的止咳食療,有人試過十分見效,也有人試完後不但沒有好轉,反而使咳嗽更加嚴重。 為什麼? 這是因為咳嗽最少可以分為兩大類、七種証型。 兩大類包括外感和內傷,七種証型包括風寒、風熱、風燥、痰濕蘊肺、痰熱鬱肺、肝火犯肺和肺陰虧虛。 其中含有風字的咳嗽屬於外感咳嗽,其餘的是內傷咳嗽。 另一方面,咳嗽在各種証型之間也可以相互轉化和相互兼夾,若自行服用食療,而不懂辨証,則容易出現「藥不對証」的情況,而加重病情。 如外感咳嗽以內傷咳嗽的方法去治,更容易出現「閉門留寇」之弊。 所以,「病向淺中醫」,食療只供參考。