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2. blog.tripbaa.com › mountain-climbing-knowledge給準備登山的初學者：裝備、登山技巧、行前必須知道的小知識！ ...

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   2019年9月18日 · 外套：以防水、防風、透氣較佳. 毛帽、領巾、遮陽帽：依個人需求攜帶進行遮陽或頭部保暖. 登山背包（含背包套）：約 40 公升，打包時左右重量均衡，重物在上、靠近身體內側，背包套防水、防髒，背包也不容易被勾到. 塑膠袋：至少攜帶 2 大 1 小，超大塑膠袋作為背包內袋防潮，再將裝備置入，小塑膠袋裝垃圾. 雨衣：建議以兩截式雨衣為佳，不建議穿輕便雨衣，容易勾破. 保暖衣物：依季節及需求攜帶中層刷毛、羽絨外套，但須裝在塑膠袋內防潮. 頭燈、備用電池. 飲用水：依個人需求攜帶，建議至少 1500 毫升，可帶寶礦力水得粉或直接帶寶礦力水得、舒跑等等，補充電解質，避免抽筋. 工作用手套：巨木區、芒草區可使用. 登山杖：初學者建議攜帶兩支. 毛巾.

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   2020年10月26日 · 防風、防雨是外層衣最重要的功能，在高山上吹風淋雨非常容易失溫或感冒，在挑選時可衣挑選一般登山防水外套，或更高階、更輕量的款式。 ＊建議依照登山路線的不同準備適合的服裝，資料僅供參考，可以依照個人需求做調整。

4. blog.tripbaa.com › mountain-equipment登山新手必讀！登山事前規劃與準備懶人包 — 趣吧旅行筆記

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   • 做好登山計畫
   • 衣物及裝備的考量
   • 食物的準備
   • 隊伍的組成及風險管理
   • 隨身藥品、地圖及指北針

   依據自己及同伴的體能狀況、登山技巧與經驗，選擇合適的登山地點與行程。

   蒐集步道之氣候環境、高度、坡度及步道口周邊之交通接駁資訊，讓登山行程準備更完善。

   查明登山路線是否位於管制區內，除遵循管理單位所訂定之相關規定及注意事項外，也需瞭解是否需申請入山入園之相關手續。

   詳細規劃步程所需時間、中途休息及夜宿地點，避免太陽下山後還在趕路或尋找住宿點。

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   選擇舒適、安全、堅固、環保性佳的裝備及容易排汗的衣物，並採用米色、咖啡色、綠色或黑色等接近自然及大地顏色的衣物。

   預防山區多雨、多變的氣候狀況，應準備防水、防曬及保暖等衣物及用品。

   選擇較輕巧舒適的登山鞋；厚重的靴子或深刻紋的鞋底，容易使土壤緊實並破壞步道，應視必要穿著。

   若行走在潮濕、泥濘的區域，可穿著登山鞋搭配綁腿或雨鞋，防止弄髒褲管。

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   依個人體型、活動特性計算所需營養及熱量[註1]，攜帶充足的飲水及食物。但請勿攜帶過量，夠吃就好。

   確保所攜帶食物及飲水的衛生及食用方便性。先去除不必要的包裝，將食物分裝到可重覆使用的夾鏈袋（封口袋）或保鮮盒內，避免直接攜帶錫罐、鋁罐及玻璃瓶。適當的分裝，除可節省背包有限的空間，也可減輕負重，同時降低帶入山林裏的垃圾量。

   預先想好處理廚餘、果皮及垃圾的方法，避免氣味引起野生動物的興趣（例如以夾鏈袋密封防止氣味溢出，或避免攜帶容易造成過多垃圾的食物）。

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   登山活動以小隊伍為佳，可降低吵雜的音量及對環境生態的影響。

   需有合格的專業登山嚮導及領隊、或熟識路況及環境的專家帶領，隊伍成員應一起參與、瞭解行程規劃，降低過程中迷路或誤觸危險環境等狀況。

   隊伍行進時應注意隊伍長度及隊員的狀況。

   若為大型隊伍，則需有足夠的指導員及領隊，並儘量分小隊活動、分散露營區域。

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   隨身包包裡面除了要帶自己的換洗衣物以外，藥品、地圖以及指北針都是登山必需品。如果是一日來回，且步道不陡且標示清楚的話，指北針需求性可能就沒那麼高，但如果是如玉山或雪山等需三天兩夜的行程，且可能會有高山症等情況發生，以上提及的物品必須攜帶。 資料參考來源：台灣山林悠遊網／健行筆記 本文由Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家與ReadyGo授權合作，原文刊登於：【 全台懶人包 】登山的事前規劃與準備，未經同意請勿轉載。

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5. blog.tripbaa.com › outdoor-camping-brands潮流系Outdoor 玩家必看！10 大知名露營裝備品牌推薦 — 趣 ...

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   2021年1月20日 · Nordisk 最有特色的商品，莫過於以科技棉／有機棉為原料製成的各式帳篷，不僅外型好看，防水性一樣不打折扣，帳篷的名稱還以希臘神話為靈感，像是神殿帳、精靈帳、女神帳等，擁有寬闊的帳內空間供你盡情佈置，適合喜愛高級質感生活的族群。

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   2018年1月12日 · 選擇 露營帳篷 就像是買房子一樣可以依照個人的喜好選擇，市面上常見的帳篷小編簡單的分為豪宅、透天厝或公寓三種。. 第一種『豪宅』類型，主要是室內空間大空間，或是擁有高透氣高防水性大品牌等，如『 神殿帳 』『印地安帳』『客廳帳』. 第二種 ...

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   2015年6月20日 · 上衣：建議穿一件短袖服裝，外面再搭上一件防水抗UV的薄外套，這樣才可以避免曬傷。. 褲子：千萬別穿短褲，除非你不怕曬傷～牛仔褲也千萬不要，碰到水會很重～運動型長褲是最佳選擇！. 鞋子：有些教練會提供溯溪鞋，如果沒有的話，建議穿著不怕髒的 ...

8. blog.tripbaa.com › taiwan-free-diving全台浮潛&潛水行程注意事項！台灣潛水懶人包看這篇 — ...

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   2020年7月18日 · 台灣潛水介紹. 潛水－自由潛水. (source by IG, sallyhsuehh) 自由潛水則是不攜帶任何潛水裝備以單一呼吸和屏息進行的潛水活動，因為身上不需要任何重裝，只有簡單的面鏡、長蛙、浮球即可下水，因此想在海底拍出美美的照片，自由潛水絕對就是最棒的選擇。 點我看更多潛水地點. 潛水證照. 雖然說現在許多潛店都有提供體驗潛水的活動，但是如果想要遠離岸邊來船潛或是到國外的知名潛點時，都是需要潛水證照的，接下來小編就要來簡單介紹一下水肺潛水及自由潛水的證照及差異.