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2015年2月2日 · 「原則上一天吃四次，飯後和睡前各一顆，如果效果不夠的話兩餐之間可以再加一顆，睡前吃兩顆。 如果 24 小時內吃了八顆藥病人還在痛，就該考慮使用其他止痛藥物 。 不過臨床上病人通常一天吃四顆沒效果就會要求換藥了。 通常十二歲以上且體重達四十公斤的小孩子可以使用成人劑量，不過要給十二歲以下的孩子使用這類藥物時，還是要依照醫師指示！ 關於藥物的劑量調整，有興趣的人可以參考這個英文網站： //www.drugs.com/dosage/acetaminophen.html. 各種普拿疼成分大解密： 接下來就一一討論各個產品的成份和大家應該知道的觀念吧！ 1. 普拿疼膜衣錠：Acetaminophen 500mg。 2.
2017年5月5日 · 有人說一天一杯咖啡能預防阿茲海默症和帕金森氏症，也能降低膽結石的形成、減少痛風的機率，也有人說對胃不好。 的確，有研究顯示「咖啡因」這個成分會促進胃酸分泌，進而造成胃部不適，但這種不舒服往往是在「空腹」喝咖啡時產生。
2019年12月11日 · 另外，燉湯後吃肉棄湯則可以減少引發痛風和鈉攝取過量的風險。 每天一袋奶補鈣、每頓飯吃適量的主食預防飢餓性酮症，再來500g 蔬菜和250g 水果，你的減肥大計就可以重新開始了！
2020年7月20日 · 飲食： 運動後補充蛋白質、補充鈣質會有幫助肌肉修復，你可以試試看。 也有人會補充能抗氧化的維生素 C，但如果要大量補充維生素之前最好先問過醫師。
2022年1月5日 · 該研究表示，在923位年長受試者當中，相較採用一般飲食方法，每一天都實行「麥得飲食法」的人罹患阿茲海默症的機率足足降低了約53%。 有趣的是，即使無法完全按照「麥得飲食法」的吃法，只要在生活中1/2到3/4的時間遵循「麥得飲食法」的飲食原則，也可以 ...
2019年12月23日 · 台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師林頌凱指出，其實讓身體越是安穩與平衡，免疫與修復的能力也會越好，從「飲食」著手，就能避免頸椎更痠痛。
2021年7月21日 · 我們的生活都離不開「吃」，對有些人來說，飲食是生活中重要且帶來快樂的一部份；但對另一群人，飲食簡直是惡夢，從煩惱選擇食物，到進食當下的掙扎和罪惡感，都剝奪了單純享受美食的樂趣。
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