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2019年3月14日 · Tag: 蕭敬騰 生活報橘 【2050年海洋垃圾比魚還多？】Discovery海洋大使蕭敬騰化身攝影師，紀錄「塑料海洋」悲歌 [...] By VO 新聞快訊 2020-05-06 生活報橘 「鬼其實不可怕，只是自己的投射。」蕭敬騰藉由《魂囚西門》的角色，挖掘人生的獨特體悟 ...
2020年5月6日 · 私下默默行善多年的蕭敬騰獲邀擔任Discovery年度海洋大使，義不容辭答應拍攝公益短片，更在短片中化身攝影師，穿梭在一片塑料海洋中取景，親手拍攝的畫面也被保留在影片中，他說：「想用自己的眼睛、自己的畫面，替海洋發聲，把這些故事呈現給大家。
2017年11月21日 · 結婚前交往多久，才能保證婚姻幸福？ 其實有很多要素比「交往時間」還重要。 來看看心理學怎麼看待這個問題。 （責任編輯：李恬芳） 文／Pinsoul. 在眾多的朋友裡面，你不乏聽到因為相親，才約會一兩次就覺得要結婚的人。 但也不乏有許多朋友是兩個人已經在一起超過 8、9 年以上，但還沒有要考慮結婚。 這無關乎到底兩個人是否很合，很配 ，一下子就想要結婚綁定彼此的人，有時候或許還不如那些長時間相處，已經摸清彼此底細的人來的合。 所以許多人會常常思考著，到底要交往多久才行呢？ 是一年兩年，還是只要想就可以呢？
- 「我這麼忙，都是為了你」不能當理由
- 要成為彼此的支柱
- 不要忽略伴侶的「尋求關注」
- 要用「感激」取代「負能量」
你正在創業，或者白天工作晚上還要上夜校，你可能會以「我現在無視他，但長遠來看，我做的事情會為我們的未來帶來好處，所以沒關係。」來說服自己。 即便動機是好的，也不能作為完全忽視伴侶的理由，因為長時間忽略可能導致難以修復的裂痕。 可以怎麼做：愛情和學習、工作一樣需要長期投資，荒廢一段時間後，必須花更多心力來重拾熱度。每週固定約會時準備小禮物、回家時順手帶一份對方喜歡的食物，這些微小但持續的習慣，都是對愛情的投資。
如果你過度投入工作，完全專注於自己的優先事項，沒給另一半替你分擔壓力的機會，你也沒有心思顧及伴侶的煩惱，兩人關係就會漸行漸遠。 可以怎麼做： 創建一種習慣讓彼此有機會交流，例如不用上班的週末一起去吃早午餐，或是晚上去附近公園散步。把這些時刻變成固定的談話時機，並確保在舒適宜人的地點進行談話。談談工作上的瓶頸、彼此家人的近況，甚至只是一部想去電影院看的電影。在最忙碌的時候，更要成為彼此的依靠與支柱。
人際關係中，許多微小的行為旨在引起對方的注意。長期忽視伴侶的注意力要求，這些微小的動作就會升級成惱人的行為。例如你正在房間裡忙碌，你的伴侶可能會藉故找東西進入房間，或者一邊問你問題，一邊跟著你進入浴室。你可能感到煩躁，覺得「他為什麼一直打擾我？」 可以怎麼做： 與伴侶達成一個平衡的協議。例如：忙碌時不要打擾對方，但睡前保留 15 分鐘彼此專心對話；用「先給我半小時休息一下」等明確的語句取代「現在不要吵我」。
工作壓力過大時，人們通常沒有多餘的心力來處理各種小麻煩、小煩惱，於是不知不覺累積許多負能量，而親近的伴侶往往成為發洩管道。你可能每天通話時，都在抱怨同事機車、路上車多、加班太晚⋯⋯等等。 可以怎麼做： 當工作結束與伴侶團聚時，請確保你說的第一件事是積極正向的。例如：「謝謝你幫我準備消夜」、「今天雖然很忙，但還是好好完成了許多事。」這麼做不僅能潤滑關係，表達感謝、使用正向肯定的話語也對我們的大腦與情緒產生許多好處。 （參考資料：psychologytoday，meetmindful。） （本文提供合作夥伴轉載。首圖圖片來源：《社內相親》劇照）
2018年12月17日 · 1. 這顯示你們這段關係的力量. 如果你總是把感情倦怠當作壞事，是時候改觀了。. 「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating 的專欄作者 Jonathan Bennett 說，「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。. Bennett 認為，在厭倦的時刻依舊 ...
2019年11月1日 · 推薦好劇. 【影評】「你幫過他嗎？. 你幫他了嗎？. 」《陽光普照》：在一段失序的親情與友情，找尋陽光與陰影. 黃懷容 2019-11-01. 圖片來源：《陽光普照》劇照。. 「你小兒子好不容易回來了，你幫他了嗎？. 「妳知道⋯⋯我只是個駕訓班教練，妳認為我該 ...
2020年4月15日 · 如何度過中年迷惘期？ 金生珉，一九七三年生，韓國知名主持人，他從二十幾歲開始就進入演藝圈，藝人的收入不固定也不穩定，只有少部分的明星可以賺到大錢，但他仍在這行堅持努力，一直到四十歲過後，才終於在演藝圈中嶄露頭角。 因為時代改變了，所以有些人反而是到了四十歲後，才找到屬於自己的力量。 我認識某位四十歲女性，在大公司奮鬥了將近十五年，某天，她突然開始思考：「我到底是為何而活？ 」，於是決定遞出辭呈，為自己安排一段「空檔年」（GAP YEAR）。 所謂「空檔年」，通常是二、三十歲的年輕人，為了探索自我，暫時中斷學業或事業，趁年輕時去充電的一年。 然而，她卻是在步入四十歲後，才決定做這件事。 我非常佩服她的決心和行動力，能夠毅然決然離開人人稱羨的大公司，勇敢地去追尋自己的第二人生。
