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1. yama.tw › bluelinepark【海雲台天空膠囊列車、海岸列車】釜山旅遊必去！票價、實際體驗 ...

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   2024年5月14日 · 海雲台藍線公園觀光列車簡介. 由4.8公里舊鐵道改建而成的「海雲台藍線公園觀光列車」是近年討論度最高的釜山新興景點，有海濱列車和天空膠囊列車兩種列車，推薦來回可以各體驗一種列車；如果只想擇一的話，當然就是搭乘在高7~10公尺的空中軌道行駛 ...

2. yama.tw › xiaochazhai小茶齋︳鮮奶控都推薦岩漿珍珠鮮奶、厚漿珍珠鮮奶（小茶齋菜單） ...

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   2021年8月14日 · 小茶齋︳鮮奶控都推薦岩漿珍珠鮮奶、厚漿珍珠鮮奶（小茶齋菜單）. 小茶齋推薦 喝什麼？. 其實在上週之前我對 小茶齋菜單 一無所知，是前幾天去好友家吃飯時，友人請我順道買小茶齋，我才第一次喝。. 我看很多網友都推薦小茶齋的 岩漿珍珠鮮奶和厚漿珍珠 ...

3. yama.tw › about-me關於金大佛 - 金大佛的奪門而出家網誌

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   關於金大佛. 本人貌似18，實質28（+4），性格38。. 射手座，命中帶部落格，以美食旅遊為己任，左手打網誌，右手寫報章雜誌，喜歡旅行、閱讀、電影，風情萬種的「流浪漢」。. 現為全職部落客，2021獲邀擔任聯合報專欄作家、並開始挑戰文學獎，目前征服夢花 ...

4. 其他人也問了

   高蛋白粉好嗎?

   • 就算有些高蛋白粉會加一些有的沒的微量元素，要比營養的話一定是真正的食物會贏。 但 高蛋白粉的優勢是，很方便、很便宜、很快吸收、很升胰島素。 特定的蛋白粉，像是 濃縮乳清蛋白粉 還有分離式蛋白粉，讓身體吸收很快、分泌較多胰島素，可以更快的把養分送進細胞中。 高蛋白粉的缺點剛剛也說過了，就是缺少了真的食物含有的營養價值，較沒有飽足感。 有些人會說高蛋白粉是加工物，會加入一些奇奇怪怪的東西，或是會有加工殘留物對身體不好。 這的確是會有的，但現在真的肉類，也是會給你加一堆有的沒的，所以我覺得其實沒差。 高蛋白粉怎麼喝？ 這是許多人的疑問。 增肌 期間可以有 20％ 蛋白質攝取來自高蛋白粉。 我個人建議， 減脂時盡量不要用高蛋白粉 ，或是一整天頂多10%蛋白質來源是由蛋白粉來補充的。

   增肌必備的高蛋白粉攻略與推薦｜Peeta Fitness 健身網

   www.peeta.tw/nutrition/about-protein/

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   什麼是高蛋白奶昔?

   • ISSN執行長安東尼奧（Jose Antonio）還補充，市售的蛋白質奶昔內含物主要為蛋白質（動物性或植物性）、碳水化合物和脂肪，一般人在激烈運動過後，沒辦法馬上透過飲食補給養分，這時液狀的奶昔不但攝取方便，也利於腸胃吸收，可以在短時間之內補充肌肉中耗損的肝醣（glycogen）。 補充高蛋白也有黃金期，一般而言是在運動後的4小時內補充，愈快愈好，身體的吸收利用率也愈高。 根據美國研究，透過蛋白質促進肌力的最大效果是在運動前1～2小時，以及運動後的30分鐘內，迅速補充蛋白質，能快速消化成胺基酸進入肌肉細胞。 目前市售高蛋白補充品中，蛋白質來源以大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、雞蛋蛋白為主，不同蛋白質來源的蛋白利用率不同。

   喝高蛋白飲品健肌肉、減肥，真的有效嗎？ - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw/article/67782

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   乳清蛋白粉怎麼選?

   • 實際上，選擇 乳清蛋白粉 的原因實在是相當的多，當然光價格來看 Tryall 真的是 CP 值最高，但也是因為沒有任何調味以及未其他加工的緣故，沒辦法法接受原味乳清的朋友就只能選擇其他品牌囉。 建議還是多嘗試、多比較，選出自己最適合的口味和功能，才能找到心中最理想的乳清蛋白粉。 （畢竟一罐份量大，不喜歡的歡日子很難熬的）運動吃蛋白站上還有多種乳清蛋白粉歡迎大家去挑選，也可以參考這篇 《健身新手必讀！

   乳清蛋白開箱實測！推薦五大人氣品牌 (2022最新版) | UrMart 美好生活誌

   blog.morningshop.tw/post/2017-top-5-protein

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   健身蛋白粉多少錢?

   • 2,480元 在剛踏入健身領域，開始嘗試補充蛋白，卻不知道該如何挑選蛋白粉時，大多數的人都會先從大廠牌開始入手。 而Allmax也是乳清蛋白品牌之中的大廠之一，在國外頗受歡迎。 口味較重，偏向符合歐美的喜好，較不符亞洲人的口味。 極度嗜甜的人可能會覺得美味，不過對於口味偏淡的人來說，會過於甜膩。

   部落客推薦10款愛用蛋白粉 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw/yuantsaichia/

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5. yama.tw › sincere-guo真心乳液飲品︳綜藝玩很大也推薦的新化飲料店，乳液紅茶咖啡一手 ...

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   2021年12月29日 · 台南美食. 文章最後更新時間: 2021-12-29 / 作者: 金大佛. 真心乳液飲品︳新化飲料店︳新化美食. 真心乳液飲品 是新化日式建築群裡知名度相當高的店家，來 新化一日遊 的旅人幾乎都會造訪、來一杯 乳液紅茶 或是 乳液咖啡 等飲品。 乳液當然不能喝，而是鮮奶泡的顏色和綿密感老闆認為神似乳液，故以「乳液」喚之。 白話來講「乳液紅茶」就是奶茶，「乳液咖啡」等於冰拿鐵，而真心乳液飲品熱門的原因不單是取名有創意，裝瓶後的飲料呈現層次分明的模樣，更是吸引旅人入手拍照打卡。 HOT 台南旅遊熱門優惠資訊!!!! 🛵 【 平日 55 折限時優惠】超划算!!!台南租機車，騎Gogoro穿梭台南. 🛵 高評價台南租機車推薦！ 眾多網友高評價推薦.

6. yama.tw › huiloveit慧上癮︱專賣蛋黃酥、芋頭流心酥、牛軋糖、軟糖等，台北伴手禮新 ...

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   台北伴手禮加一！ 慧上癮是一間位於台北行天宮附近的伴手禮專賣店，除了有蛋黃酥、芋頭流心酥、鳳梨酥、鳳黃酥、南棗核桃糕之外，還有牛軋糖和各種口味的軟糖可以挑選，和許多台北伴手禮品牌同樣有提供宅配服務。 若恰巧前往行天宮拜拜，也可以順道至慧上癮實體門市試吃唷！ 文章目錄. 牛軋軟餅. 慧上癮軟糖系列. 夏豆黑芝麻軟糖. 夏威夷美莓寒天軟糖. 豆漿核桃牛軋糖. 日本小山園抹茶牛軋糖. 牛軋軟餅. 牛軋軟糖以青蔥口味的蘇打餅乾，內夾原味牛軋糖餡、沒有黏牙的負擔，鹹甜鹹甜的口感很適合下午茶時來上兩塊，當作墊肚子的小點心。 慧上癮軟糖系列. 慧上癮的軟糖系列以一口大小的小方塊獨立包裝為主，十分方便外出時放幾顆在包包中食用；軟糖及牛軋糖沒有常見的黏牙及甜膩感，加上新鮮的堅果及芝麻，輕鬆入口無負擔！

7. yama.tw › taipei-souvenir台北伴手禮懶人包︱堅果點心、鳳梨酥、草莓大福、牛軋糖等台北名 ...

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   2024年4月10日 · The Nine烘焙坊. 上信饌玉是以堅果點心及夏威夷豆塔等聞名的台北伴手禮品牌， 並有iTQi 風味絕佳獎章等多項大獎肯定。 可以線上訂購，在台北也有數家實體店面可以選購。 每年都會推出有質感又好看的禮盒，想送天然健康的禮盒或伴手禮都很推薦上信饌玉。 上信饌玉（信義店 ） 營業時間：11:00~20:00. 地址：台北市大安區信義路四段218號. 電話：02-2707-6108. 延伸閱讀： 上信饌玉：堅果豆塔人氣品牌，有質感又健康. 慧上癮除了有蛋黃酥、芋頭流心酥、鳳梨酥、鳳黃酥、南棗核桃糕之外，還有牛軋糖和各種口味的軟糖可以挑選。 慧上癮有提供宅配服務，在行天宮附近也有實體店面，若剛好前往行天宮參拜，也能順路去試吃選購。 營業時間：12:00~20:00.

8. yama.tw › encore-haeundae海雲台華美達安可酒店︱海雲台地鐵出口旁，平價住宿推薦 - 金大 ...

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   2024年3月20日 · 海雲台華美達安可酒店早餐在三樓餐廳享用，七點開始。老實說，我本來對於飯店早餐沒有抱什麼期待，因為上次來釜山自由行住的海雲台萬楓酒店早餐很普．所以我第二天早上選擇多睡一會兒、沒有下樓去吃，恕不知旅伴們都對早餐高評價，還讚嘆豬肉湯飯的湯頭很好喝，身為湯控當然也要嘗試 ...